26/11/2025
Gente, preciso ser sincera com vocês, as vezes eu mesma me perco no trabalho e deixo de ir treinar!
Muitas vezes queremos emagrecer um pouco mas está ali o dedinho coçando pra pedir uma comida, não é verdade?!
Muitos acordam com a ideia de serem saudáveis e até almoçam direitinho, mas da tarde pra noite, já estão estressados, sem tempo, comendo o que dá, e mais um dia se passa sem conseguir ter o corpo, saúde e equilíbrio que deseja…
Sabe o que acontece?! VIVEMOS NO PAÍS MAIS ANSIOSO DO MUNDOOO!!
Eu converso com muitas pessoas todos os dias, e é claro vermos que as estatísticas estão certas, vivemos em um mundo ansioso, temos futuros incertos, somos pessoas que estamos lutando, e muitas vezes vencemos e muitas outras perdemos!
Estamos correndo atrás do que exatamente?! De dinheiro, de cuidar da casa, de cuidar de filhos?! Sim, tudo isso é necessário, não adianta querer dizer que vamos deixar isso de lado, pois não vamos! Mas também não devíamos parar de nos deixar de lado?!
Se já trabalhamos o dia todo, porque deixar de ir treinar pra trabalhar um pouco mais?!
Se já nos esforçamos tanto pra cuidar da casa, cachorro, filho, seja quem for, porque não nos permitimos parar pra realmente cuidar de nós mesmos direito?!
Vencidos pelo cansaço, vejo pessoas lutando muito pra algumas coisas e abandonando outras! E sabe o que abandonam?! A própria saúde, a própria satisfação ao se olhar no espelho, a própria disposição! Abandonam elas mesmas pois já lutaram tanto por todas as outras coisas que o cansaço já não permite o esforço que seria cuidar de si!
Meu convite é simples, sincero, e de coração:
PRIORIZE FAZER CABER VOCÊ NA SUA PRÓPRIA VIDA!
Não se renda! Não ganhe a cada ano um pouco mais de peso, mais frustração! Dê um basta nisso! Eu vou te ajudar a gerenciar sua vida e fazer você caber nela mesmo, e mais que isso, se sentir FELIZ com você mesma!
O Programa Luz que criei, é justamente pra iluminar sua vida! Abra a porta, e deixe a luz entrar! 💡🙏🏼✨
Chame no link da bio, e te espero pra lutarmos juntas!
