Studio Raquel Fada Programa Saúde Sempre

20/07/2025

21/09/2024

Muito amor envolvido 🥰

30/08/2024

26/07/2024

A importância da atividade física na terceira idade para se manter ativo e com qualidade de vida Sonia Maria de Oliveira 81 anos de pura energia !

19/08/2023

Novidades!!

19/08/2023

Atualizando sempre!!

18/06/2023

Pilates na prevenção da dor, consciência corporal e controle do stress

16/09/2022

REVIVENDO ANOS 70!! Esse EVENTO traz como proposta MOVIMENTO. MOVIMENTO para o nosso corpo e para nossa VIDA de forma LEVE&LEGAL .
Vc vai trabalhar
1-Corpo Fisico:
Mobilidade Articular, linguagem Corporal,
Consciência Corporal e parte Cardio - Respiratória
2-Equlibrio Emocional-onde a dança permite se expressar , bem como se soltar, aliviando as tensões dos
dia-dia.
3-Relacionamentos onde no formato em grupo interagimos e podemos trazer novas amizades e maneiras mais descontraídas de se relacionar.
4-Lazer , pois tudo que diverte , que nos faz bem e tira a nossa rigidez traz leveza e bem estar. Gratidão pela parceria com que Juntas tornamos esse projeto leve& legal , agradecemos também a participação de todos deixando o ambiente com uma energia maravilhosa 🙌🏼

25/08/2022

Sonia arrasando no treino!

21/08/2022

Equipe de peso!! Leve e legal😀