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Consultório de Psicologia Sarinaline Gauterio

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Rio Grande, RS
Consultório de Psicologia Sarinaline Gauterio

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Consultório de Psicologia Sarinaline Gauterio, Psicoterapeuta, Visconde de Mauá 352, Rio Grande.

09/02/2023

Bom dia!🌻

"Relacionamentos são uma parte fundamental da vida, mas às vezes podem ser desafiadores. É importante lembrar que relacionamentos positivos podem ter um impacto positivo na saúde mental, enquanto relacionamentos negativos podem ter um impacto negativo. A terapia cognitiva comportamental pode ajudar a melhorar as relações, trabalhando para mudar padrões de pensamento e comportamento nocivos e desenvolvendo habilidades de comunicação e resolução de conflitos."

02/08/2022

Bom tarde! 🗣️🧠❤️

Reflexão, decisão, escolha, atitudes...

Venha se organizar e cuidar da sua mente e aprender a conhecer e controlar suas emoções!

24/06/2022

O autoconhecimento, como o próprio nome já diz, é o conhecimento que uma pessoa possui de si mesma. Conhecer-se melhor ajuda a controlar as emoções, tanto negativas quanto positivas. Esse controle emocional ajuda a evitar baixa autoestima, ansiedade, frustração e instabilidade emocional, dentre outros sentimentos negativos.

Ainda, atua como uma forma de manter o bem-estar mental, colaborando para que tenhamos respostas conscientes para vários problemas.

Em outras palavras, praticar o autoconhecimento é buscar entender a si mesmo em todas as esferas da vida. Quando nos compreendemos profundamente, sabemos quem nós somos e o que queremos, saberemos nossas qualidades, capacidades e limitações. Assim, f**a fácil entender o que é melhor para nós.

Além de ajudar a lidar com tudo isso, incentiva-nos a encontrar oportunidades para nos desenvolvermos a todo momento. Quem se conhece a fundo também consegue compreender as pessoas que estão ao seu redor.

22/06/2022

Bom dia!🌻

20/04/2022

Boa tarde!🦋

Depois de alguns dias de férias, estou de volta ao meu lugar favorito! ❣️
“Trabalhe com o que você ama e nunca mais precisará trabalhar na vida.” Confúcio. Essa frase traz uma mensagem muito importante.

🦋 🦋

29/03/2022

Bom dia!🦋

"Terapia não é apenas para curar traumas que os outros causaram em você.
Terapia também serve para evitar que você cause trauma nos outros"

Entre em contato!

25/03/2022

O plano pode ser sempre modif**ado, mas nosso objetivo, tem que ser mantido, não podemos desistir de nossos sonhos por uma barreira imposta por nossa mente!

21/03/2022

Um dia tão importante para a quebra do preconceito ainda existente!

18/03/2022

Marque seu horário!

16/03/2022

Autocuidado não é somente uma pequena coisa que fazemos para nós mesmos. Existem diversas maneiras de ajudar a si mesmo e se cuidar, de uma olhada em algumas comigo!

14/03/2022

Boa tarde!🌻

Pequenos hábitos que fazem seus dias mais confortáveis!😉

12/03/2022

Bom dia!🌻

Geralmente, quem se mantém em uma zona de conforto tem medo de encarar sua realidade e insatisfação, pois inconscientemente sabe que ao olhar a situação mais de perto, poderá identif**ar algo que precisa ser mudado. E para tanto, novas e diferentes atitudes precisarão ser tomadas.

🦋 Se você não se transformar, nunca vai voar!

Endereço

Visconde De Mauá 352
Rio Grande, RS

Site

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