31/07/2025
“Você agora é a versão mais jovem do resto da sua vida.”
Foi essa frase que, inesperadamente, não me trouxe ans1edade. Pelo contrário, algo nela me tocou com a firmeza de quem acende uma luz no meio da bagunça: me convidou a abrir os olhos, sem pressa, mas com atenção. A cuidar dos meus objetivos com mais carinho, mais critério. E não estou falando só dos profissionais. Tenho desejos que antecedem metas e sonhos que não cabem em planilhas.
Mas também sei: o tempo passa. Principalmente para nós, mulheres. Por isso me esforço para focar no que posso controlar e busco colocar algumas coisas no lugar antes de avançar para outras.
No último ano, uma mudança silenciosa começou a acontecer. Reduzi drasticamente meu número de atendimentos por dia. De alguém que atendia 7/8 até dez pacientes em um único dia…Hoje, 3, máximo 4 ao dia. Valorizei o valor da minha hora. E com isso, usei o tempo para preparar um terreno, um espaço fértil para um outro tipo de funcionamento. Não só da minha atuação profissional, mas da minha vida como um todo. Saúde, tempo, conhecimento. E claro: tudo aquilo que posso entregar e continuar entregando a quem chega até mim.
Precisei trabalhar muito a flexibilidade cognitiva. Eu estava presa à ideia de que meu sucesso se media na minha agenda lotada. Até me esgotar, cheguei no limite e compreendi: meus pacientes não me mereciam daquela forma. (e cá entre nós, acho que quase todo psicólogo já passou por essa fase.)
Arriscar é desconfortável. Mas não poderia deixar o tempo, o ânimo, a vitalidade que escoa silenciosamente pelos nossos dedos dedos. Então, pensar nessa frase: “você agora é a versão mais jovem do resto da sua vida” me traz uma sensação quase urgente de presença. De ação. De aproveitar o agora com o tempo que tenho, com os recursos que possuo, com a saúde que me habita.
Abrir mão da alta demanda de atendimentos foi uma escolha. Uma escolha para ter tempo de construir algo além. Porque eu amo o que faço, amo o contato um a um, amo acompanhar de perto as mudanças. Meu trabalho já chega em outros continentes, mas agora, quero mais, quero poder alcançar várias pessoas ao mesmo tempo.
continua nos comentários.
