PULSE - Saúde Em Movimento

PULSE - Saúde Em Movimento Estúdio de Pilates e Treinamento Funcional, com atendimento também nas áreas de Fisioterapia, Massote

30/09/2024

PILATES PARA TODOS - O método Pilates permite ajustar os exercícios para diferentes públicos, respeitando a limitação de cada indivíduo com exercícios do simples ao avançado.

Exercícios de mobilidade além de ajudar a espantar o frio, proporcionam alívio de dores musculares.
28/08/2024

Exercícios de mobilidade além de ajudar a espantar o frio, proporcionam alívio de dores musculares.

"Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige postura errada, restaura a vitalidade física,vigora a mente e eleva o esp...
20/08/2024

"Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige postura errada, restaura a vitalidade física,vigora a mente e eleva o espírito" Joseph Pilates

Vamos juntos nessa?? Estamos aqui, prontos pra te mostrar o quanto que o MOVIMENTO transforma os nossos dias!
06/08/2024

Vamos juntos nessa?? Estamos aqui, prontos pra te mostrar o quanto que o MOVIMENTO transforma os nossos dias!

REPOUSO PARA DOR NA LOMBAR?! 🤔Hoje em dia grande parte das pessoas referem sintomas, principalmente na região lombar. A ...
29/04/2024

REPOUSO PARA DOR NA LOMBAR?! 🤔

Hoje em dia grande parte das pessoas referem sintomas, principalmente na região lombar. A tecnologia que veio para nos facilitar a vida, ao mesmo, tempo nos trouxe mais comodismo e menos movimento.

O corpo precisa de movimento!

Esqueça aquele conselho antigo de “fazer repouso pra aliviar a dor”, isso talvez irá trazer um alívio enquanto estiver em repouso, e só.
Precisamos tratar a causa da dor, trazer um reequilíbrio muscular, ganhar mobilidade, MOVIMENTO!

Muito obrigado a todos que nos acompanharam/acompanham até aqui! Vocês parte desta história! 🎂🎉🥳
09/01/2023

Muito obrigado a todos que nos acompanharam/acompanham até aqui!
Vocês parte desta história! 🎂🎉🥳

Vem experimentar os benefícios do método Pilates ❤️🫶🏼
25/07/2022

Vem experimentar os benefícios do método Pilates ❤️🫶🏼

Muitas pessoas, após terem passado pela COVID, mesmo nas formas mais brandas da doença, desenvolvem certas dificuldades ...
05/07/2022

Muitas pessoas, após terem passado pela COVID, mesmo nas formas mais brandas da doença, desenvolvem certas dificuldades para execução de tarefas que antes eram de fácil execução.
Sintomas como indisposição, falta de ar, cansaço excessivo são muito comuns nesses casos e fazer repouso pra esperar “passar sozinho” não vai funcionar.
O método Pilates tem sido amplamente recomendado pelo médicos por trabalhar, além das capacidades músculo-esqueléticas, a parte respiratória durante todas as aulas, melhorando as capacidades pulmonares e reduzindo essa sensação de falta de ar.
Durante a execução dos exercícios trabalhamos inspirações e expirações profundas juntamente com a conscientização dos movimentos respiratórios.
Se interessou? Chama no Direct e tira tuas dúvidas!

Começo de semana, como você escolheu recomeçar? 🍎🏃🏻‍♀️📚💦
04/07/2022

Começo de semana, como você escolheu recomeçar? 🍎🏃🏻‍♀️📚💦

E você? É daqueles que enfrenta qualquer tempo para não perder a aula ou arruma desculpas na primeira chuva? 😜☔️
28/06/2022

E você? É daqueles que enfrenta qualquer tempo para não perder a aula ou arruma desculpas na primeira chuva? 😜☔️

Já conhece os benefícios do Pilates para gestantes?Reforço da musculatura do assoalho pélvico;Redução das dores decorren...
28/06/2022

Já conhece os benefícios do Pilates para gestantes?
Reforço da musculatura do assoalho pélvico;
Redução das dores decorrentes da gestação;
Trabalho de equilíbrio;
Preparação do corpo para o parto e pós-parto.

Endereço

Rua Moron 367
Rio Grande, RS

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