Ampla Saúde

29/09/2022

Um dos principais pratos que está presente todos os dias na mesa da maioria dos brasileiros é o Arroz. Podemos encontrar diferentes tipos de arroz e cada qual com suas particularidades.
Dois se destacam como principais: o Arroz Branco e o Arroz Integral e é sobre eles que iremos tratar. Afinal, para a saúde, qual é a melhor opção ?

Por se tratar de um alimento integral, muitas pessoas acreditam que ele leva muita vantagem quando comparado ao arroz branco o que não é verdade.

• ARROZ BRANCO - 100 gramas (cozido) nós encontramos:

- 125 calorias;
- 28 gramas de carboidrato;
- 2,5 gramas de proteína;
- 1 grama de fibras.

• ARROZ INTEGRAL - 100 gramas (cozido) nós encontramos:

- 124 calorias;
- 25 gramas de carboidrato;
- 2,6 gramas de proteína;
- 2,7 gramas de fibras.

Eles na realidade são muito parecidos, sendo, seu consumo de caráter optativo ou caso seja uma recomendação nutricional feita por um profissional da área.
A diferença entre eles é praticamente irrisória. A quantidade de fibras que se apresenta a mais no Arroz Integral, pode ser facilmente suprida pela salada que irá comer na sua refeição.

☎ | Agendamentos: (64) 3613-1802 / (64) 98441-1802.

🌎 | Avenida Eurico Veloso do Carmo, N. 605 - Jardim Bela Vista | Rio Verde - GO.

29/07/2022

29/07/2022

Escola MEGA

Hoje, os profissionais da AMPLA SAÚDE, estiveram na Escola Mega qualificando os profissionais para realização de primeiros socorros.

05/07/2022

A capacitação em noções básicas de Primeiros Socorros de professores e colaboradores de estabelecimentos de ensino públicos e privados de educação básica e de estabelecimentos de recreação infantil tornou-se obrigatória desde 2018 de acordo com a LEI Nº 13.722, DE 4 DE OUTUBRO DE 2018.

A Ampla Saúde conta com profissionais altamente qualificados e atualizados nas últimas diretrizes e protocolos sobre a temática, especialistas em urgências e emergências, para capacitar professores, cuidadores e colaboradores de escolas e creches, utilizando metodologias ativas de ensino e simuladores para aulas práticas.

Não perca tempo e venha aprender com quem tem ampla experiência no assunto.
Informações (whastapp):
(64) 98414 6196 |

05/11/2021

Estima-se que os erros de medicação em hospitais provoquem mais de 7.000 mortes por ano nos Estados Unidos da América, acarretando importantes custos tangíveis e intangíveis. No Brasil ainda não estão disponíveis estatísticas de óbitos relacionados a erros de medicação. (PNSP, 2013)

E vc, profissional de saúde, está apto para atuar em todo o processo que envolve medicamentos?

31/10/2020

13/09/2020