Elabore - Espaço Terapêutico

02/11/2025

13/10/2025

🌟 Dia do Terapeuta Ocupacional 🌟

Hoje celebramos quem transforma vidas com dedicação e cuidado! 💛
Os terapeutas ocupacionais ajudam a promover autonomia, inclusão e qualidade de vida, apoiando cada pessoa a superar desafios e alcançar seu potencial.

👏 Obrigado por fazer a diferença todos os dias!

10/10/2025

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental, e mais do que uma data, é um lembrete:

✨ cuidar da mente também é cuidar da vida.

A correria, as pressões e os desafios do dia a dia podem nos afastar de nós mesmos.
Mas parar, respirar e pedir ajuda não é sinal de fraqueza é um ato de coragem e autocuidado. 💭

🌿 Aqui na Elabore, acreditamos que ninguém precisa enfrentar sozinho.
Acolhimento, escuta e apoio fazem parte do nosso jeito de cuidar.

💚 Cuide da sua mente com o mesmo carinho que você dedica ao corpo.

Você merece se sentir bem, leve e em paz.

08/10/2025

✨ Agenda aberta para novos atendimentos! ✨

Sou Nutricionista Pediátrica especializada em cuidado materno-infantil e em alimentação de crianças com TEA. Meu objetivo é oferecer um acompanhamento individualizado, humanizado e baseado em evidências para promover saúde e qualidade de vida para toda a família.

👩‍⚕️ Minhas especializações incluem:
✅ Terapia alimentar no TEA
✅ ABA – Análise do Comportamento Aplicada
✅ Nutrição em Neuropsiquiatria
✅ Nutrição aplicada ao Transtorno do Espectro Autista
✅ Interpretação de exames laboratoriais
✅ Pré e pós-cirurgia bariátrica

📆 As vagas são limitadas!
📲 Clique no link da bio ou me chame no WhatsApp para agendar sua consulta.

08/10/2025

Na Elabore, o cuidado vai além do tratamento.

🌿 Ele se transforma em acolhimento, escuta, aprendizado e conexão real.

Cada valor que vivemos é o que nos faz ser quem somos:

💛 humanos, comprometidos e em constante evolução.

✨ Aqui, cada pessoa importa.

01/10/2025

🎀 Outubro Rosa 🎀
Outubro é o mês de conscientização e prevenção ao câncer de mama. É o momento de reforçar a importância do autocuidado, da atenção aos sinais do corpo e da realização de exames regulares.

👩‍⚕️ Prevenir é um ato de amor-próprio.
– Faça o autoexame mensalmente
– Consulte seu médico regularmente
– Não ignore sinais de mudança nos seios

💌 Na Elabore, oferecemos apoio psicológico para mulheres que enfrentam o câncer ou desejam orientação emocional durante o acompanhamento médico.
Agende sua consulta e cuide da sua saúde emocional!

27/09/2025

✨ Você sabia que alguns sinais do dia a dia podem indicar esgotamento emocional?

👉 Esquecimentos frequentes, dores de cabeça, impaciência, pensamentos negativos, indisposição e dificuldade de concentração não são apenas “coisas normais da rotina”.
Eles podem ser alertas de que sua mente e seu corpo estão pedindo uma pausa. 🌿

O esgotamento emocional acontece quando passamos muito tempo sob pressão, sem dar espaço para o descanso e o autocuidado. Reconhecer esses sinais é fundamental para buscar apoio e recuperar o equilíbrio. 💙

Cuidar de si também é prioridade! ✨

22/09/2025

👧🧒 A terapia infantil é muito importante! 💙

Ela ajuda a criança a:
✨ Expressar emoções de forma saudável
✨ Desenvolver habilidades sociais
✨ Lidar com medos, ansiedade e inseguranças
✨ Melhorar a comunicação com a família e na escola

💡 A infância é a base de tudo — cuidar da saúde emocional desde cedo faz toda a diferença no futuro.

🌿 Investir em terapia infantil é investir em bem-estar, equilíbrio e desenvolvimento pleno.

👉 Salve este post para lembrar da importância desse cuidado.

19/09/2025

💛 Setembro Amarelo é um convite para falarmos sobre algo muito importante: a vida.

Cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar do corpo. 🌿✨
Ouvir, acolher e oferecer apoio podem fazer toda a diferença na vida de alguém.

🌸 Se você está passando por um momento difícil, saiba: você não está sozinho(a). Sempre existe ajuda e esperança. 💙

15/09/2025

🎶 Transforme sons em bem-estar! 🎶

Na Clínica Elabore, a musicoterapia é uma poderosa aliada para promover equilíbrio emocional, reduzir estresse, melhorar a comunicação e potencializar o desenvolvimento cognitivo.

Cada sessão é conduzida por profissionais qualificados que utilizam sons, instrumentos e canções para despertar memórias, emoções positivas e favorecer a saúde integral.

💙 Mais que música: é cuidado, acolhimento e transformação!

Agende sua avaliação e conheça os benefícios da musicoterapia.

11/09/2025

💭 Você tem olhado para si com carinho?
Construir uma autoestima saudável é um processo — e a psicanálise pode ser um caminho de acolhimento e autodescoberta. 🌿✨

Com o acompanhamento de um psicanalista, você aprende a compreender melhor suas emoções, ressignificar experiências e desenvolver uma relação mais amorosa consigo mesma. 💙

👉 Lembre-se: você merece cuidado, amor e paciência, começando por você!