Drº Jeferson Bazeth

Quiroprático
👨🏻‍⚕️Fisioterapeuta e Quiropraxista
🏅Especialista em Neurociência da Dor e Correção Postural

04/03/2026

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🚨 Queimação, formigamento ou dormência nos pés NÃO são apenas “cansaço”.

Muita gente convive com esses sintomas achando que é algo normal… mas, na verdade, o corpo pode estar dando sinais importantes.

🔥 Sensação de queimação
🐜 Formigamento constante
⚡ Dormência ou perda de sensibilidade

Esses sintomas podem estar relacionados a alterações nervosas, problemas na coluna, circulação comprometida, deficiência de vitaminas ou até complicações do diabetes.

👉 O problema é que, quando ignorados, eles podem evoluir para dor crônica, perda de força, desequilíbrio e maior risco de quedas.

A boa notícia?
Na maioria dos casos, o tratamento fisioterapêutico adequado ajuda a aliviar os sintomas e tratar a causa do problema.

🩺 Avaliar cedo faz toda diferença.

Se você sente algum desses sintomas:

💬 Comente “PÉ” ou envie uma mensagem no direct para receber orientação.

Seus pés sustentam seu corpo todos os dias.
Eles também merecem cuidado.

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Somos a Equipe JB, fisioterapia e quiropraxia.

Movimento do corpo com saúde e bem estar.

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02/03/2026

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Ouça seu corpo!

Quando ele reclama não é como no vídeo.

Sintomas como dores, desconforto, inflações podem ser seu corpo falando com você que é preciso cuidar dele.

Se você sente dor da coluna, joelhos e articulações procure a CLÍNICA JB.

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QUIROPRAXIA MASSOTERAPIA

27/02/2026

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O supino não deveria machucar, ele deveria evoluir você.

Dor não é sinal de força.

É sinal de que algo precisa ser ajustado.

👉 Quer avaliar sua execução e treinar sem dor? Me chame.

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Biomecânica

25/02/2026

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O Levantamento Terra exige técnica.

Seu corpo agradece quando você respeita isso.

👉 Para tratar e prevenir lesões agende um horário na JB

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23/02/2026

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Se você treina, isso pode estar sabotando seus resultados.

Assista ao vídeo e envie para um amigo.

👉 Me chame no direct para uma avaliação técnica.

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20/02/2026

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O CrossFit é incrível para força e condicionamento, mas também é uma das modalidades com maior risco de lesão quando feita sem orientação correta.

O problema não é o esporte.

É a técnica, a pressa e o excesso.

Se você treina CrossFit, lembre-se:
✔ técnica primeiro
✔ carga depois
✔ corpo sempre

👉 Quer treinar mais forte e sem dor? Me chame no direct.

Marque aquele amigo crossfiteiro!

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18/02/2026

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Muita gente chama de massagem.
Atleta chama de recuperação.
Nós chamamos de liberação miofascial bem aplicada.

Ela não é luxo.
É cuidado, prevenção e performance.

Se você treina pesado, precisa tratar o corpo com a mesma seriedade.

📩 Fale com a equipe JB e agende sua avaliação.

👉 Atendimento especializado em atletas e praticantes de treino de força

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16/02/2026

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🎭 RECESSO DE CARNAVAL NA CLÍNICA JB

Enquanto muitos param, a sua saúde continua sendo prioridade.

A Clínica JB estará em recesso nos dias 16, 17 e 18/02, mas manteremos atendimento em formato SOS para casos de urgência.

Porque dor não escolhe feriado.
E lesão não espera o fim do carnaval.

Se precisar de orientação ou atendimento emergencial, nossa equipe estará disponível sob agendamento prévio.

📲 Entre em contato pelo link da BIO, DIRECT ou WhatsApp para atendimento SOS.

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13/02/2026

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Relaxar o corpo é importante.
Mas equilibrar corpo e mente é transformador.

Na Clínica JB, a massoterapeuta Faby Cruz aplica Reiki integrado à massoterapia para potencializar os efeitos terapêuticos da sessão.

Essa combinação promove:

✔ Relaxamento mais profundo
✔ Redução da ansiedade
✔ Alívio de tensões físicas e emocionais
✔ Sensação real de bem-estar

Cuidado não é luxo. É necessidade.

Se você sente que precisa desacelerar e cuidar de si, essa pode ser a experiência ideal.

📩 Envie uma mensagem e agende sua sessão.

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Fabi | Massoterapeuta - Clínica JB

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11/02/2026

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Antes de cair na folia…

Nos dias 14 e 15 de fevereiro, teremos a Massage Day de Carnaval!

Com os massoterapeutas:
🌿 Giselle
🌿 Rodolfo
🌿 Faby

Do relaxamento profundo ao alívio das tensões musculares, é a oportunidade perfeita para:

✔️ Preparar o corpo para o Carnaval
✔️ Recuperar-se dos excessos
✔️ Reduzir dores e estresse
✔️ Cuidar de você

Porque energia boa começa com corpo equilibrado.

⚠️ Vagas limitadas.
📲 Agendamentos pelo link da Bio.

Carnaval também é autocuidado.

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09/02/2026

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A lombar grita quando a técnica falha.

Corrija o movimento e o corpo agradece.

Envie esse vídeo para um amigo que curte treinar!

👉 Avaliação disponível por direct

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06/02/2026

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O que parece “só um estalo” pode virar um problema grave.

No vídeo, um participante do BBB da Albânia tenta fazer uma manipulação cervical no colega, mas sem preparo, sem avaliação e sem técnica, e o resultado é uma lesão.

⚠️ Manipulação cervical NÃO é massagem, NÃO é truque de internet e NÃO é algo para ser reproduzido em casa.

Esse tipo de manobra envolve:
• coluna cervical
• articulações delicadas
• vasos importantes
• sistema neurológico

👉 Se você não é profissional da saúde, como fisioterapeuta ou quiroprata,
👉 com formação séria, avaliação clínica e indicação correta,
NÃO faça e NÃO deixe fazer.

Imitar esse tipo de prática é perigoso e pode causar consequências irreversíveis.

Cuidado com o que você vê nas redes.
Cuidado com quem você confia o seu corpo.

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Endereço

Rua Leblon, Quadra Auxiliar, Lote 22-23, S/n/Novo Rios Das Ostras, Rio Das Ostras/RJ, 28893/380
Rio Das Ostras, RJ
28893-380

Site

https://drjefersonbazeth.my.canva.site/

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