Fernanda Franco Fisioterapeuta

18/10/2021

Passando para desejar uma semana incrível de muitas realizações.

13/10/2021

Quem um dia não precisou de Fisioterapia ?

A fisioterapia trás bem estar, devolve auto estima, leva a busca do auto conhecimento, percepção do corpo que ainda não se conhecia.

Essas mãos de profissionais que acolhem, tocam, percebem o outro uma necessidade que ele próprio desconhecia. Uma escuta apurada e acolhedora que conforta a quem precisa ser ouvido.

Aos meus colegas que se dedicam e doam seu tempo, seus ouvidos, suas mãos e se entregam a essa profissão com amor o meu abraço pelo dia de hoje.

Juntos somos mais fortes!

❤️

10/10/2021

Vou tirar uma semaninha para descansar e curtir meu pequeno. Voltarei na próxima semana com toda energia 😁.

Pausas são necessárias para renovar energia, não só o corpo físico mas a nossa mente também precisa de uma pausa.

" Quem não para um pouco para respirar , não terá fôlego para continuar andando!"

06/10/2021

Sempre pensando em melhor atender os meus pacientes, pensando nas experiências já vivenciadas fui buscar aperfeiçoamento de técnicas.

Sabendo das dificuldades no pós parto, sensações de soltura na região abdominal, da diastase, das complicações de cicatrização. Busquei me aperfeiçoar e trazer uma técnica que vai facilitar e dar mais qualidade para mamãe cuidar do seu bebê sem tanto desconforto.

Porque o atendimento intra hospitalar? Porque estudam mostraram que dentro das primeiras 24 horas o efeito da contenção da região abdominal é mais eficiente.

O atendimento consiste em orientar, dar um suporte para a estrutura abdominal, prevenindo eventuais complicações.

Me chama no direct que posso dar melhores informações.

01/10/2021

Bom fim de semana

30/09/2021

Estejamos sempre atentos às nossas emoções, o estado de equilíbrio envolve corpo físico e mental.

Quando algo não está bem emocionalmente fique atento, o corpo reflete esse estado. O corpo fala, atente aos sinais que ele te dá.

A massagem auxilia nesse processo de autoconhecimento, estado de presença se faz necessário nesse processo.

Uma das formas de desacelerar e olhar para dentro é a meditação. Só o fato de parar, estar em silêncio e RESPIRAR é o suficiente para baixar a frequência cardíaca e diminuir a flutuação mental.

Experimente 5 minutos em silêncio, respira de forma profunda e lenta, e me conta como foi sua experiência.

Viver é um estado de presença no agora, o amanhã pode não chegar!

30/09/2021

Estejamos sempre atentos às nossas emoções, o estado de equilíbrio envolve corpo físico e mental.

Quando algo não está bem emocionalmente fique atento, o corpo reflete esse estado. O corpo fala, atente aos sinais que ele te dá.

A massagem auxilia nesse processo de autoconhecimento, estado de presença se faz necessário nesse processo.

Uma das formas de desacelerar e olhar para dentro é a meditação. Só o fato de parar, estar em silêncio e RESPIRAR é o suficiente para baixar a frequência cardíaca e diminuir a flutuação mental.

Experimente 5 minutos em silêncio, respira de forma profunda e lenta, e me conta como foi sua experiência.

29/09/2021

Aromaterapia é uma técnica que utiliza óleos essenciais como ferramenta de tratamento. Os óleos essenciais são substâncias concentradas e extraídas de plantas aromáticas ricas em compostos que proporcionam bem estar físico e mental.

Existem várias formas de uso: inalação, tópico, escalda pés são mais usados.

No entanto, os óleos essenciais não são livres de complicações, é necessário consultar um especialista para não ter efeitos indesejados.

Aromaterapia é uma terapia complementar que faço uso em meus atendimentos de diversas formas. Auxilia no tratamento e tras uma consciência do paciente para continuar fazendo o uso para ter melhores benefícios.

28/09/2021

27/09/2021

A massagem com pedras quentes é feita com pedras de balsato quentes por todo o corpo, que ajuda a relaxar e aliviar estresse.
As pedras são colocadas em locais específicos onde há tensões, f**a por alguns instantes. Após é feito deslizamento pelo corpo para relaxamento global.

Benefícios:

- Melhora circulação sanguínea
- Auxilia na drenagem linfática
- Provoca dilatação físico vasos sanguíneos capaz de causar alívio de dores e desconfortos, principalmente nas extremidades do corpo
- Alívio de tensão e dor muscular
- Aumenta a sensação de bem-estar
- Melhora a qualidade do sono