Teencontrar

27/11/2025

Sou grata pelo cuidado que Deus tem comigo, por minha vida, meu marido, minhas filhas, meus gentis e meu neto lindo. Por meu sonhos realizados e por tudo que ainda há de vi. Muito obrigada!!

26/11/2025

Às vezes, a vida nos coloca no mesmo lugar até que a gente finalmente escolha olhar para dentro e fazer diferente. Romper ciclos exige coragem, mas também exige acolhimento, orientação e um espaço seguro para reorganizar pensamentos, emoções e limites.
Se você sente que já passou da hora de se colocar em primeiro lugar, eu estou aqui para caminhar com você.

Agende sua sessão e comece hoje a construir uma versão mais leve, consciente e fortalecida de si mesma.

24/11/2025

A manipulação emocional quase nunca começa com gritos ou explosões. Ela começa aos poucos: nas culpas que você passa a carregar sem perceber, nas dúvidas que surgem sobre você mesma, nos limites que vão se perdendo porque alguém te convenceu de que “era melhor assim”.

Reconhecer esses sinais não é exagero, é proteção.
É escolher não normalizar o que te machuca e aprender a confiar novamente na sua percepção, no seu corpo e na sua voz.

Se algo dentro de você tem pedido atenção, escuta.
Seu emocional importa, sua clareza importa e você não precisa atravessar isso sozinha.

Agende sua sessão pelo link da bio e dê o primeiro passo rumo a relações mais leves e seguras.

19/11/2025

Perdoar é um ato de amor próprio.
Não é sobre apagar o passado, mas sobre se libertar dele.
É escolher a leveza em vez do peso, a paz em vez da mágoa, e a liberdade em vez das correntes que te prendem a uma dor antiga.

Perdoar é se reencontrar.

17/11/2025

Às vezes, o amor vira costume, o vínculo vira dependência e o cuidado vira dor.
O mais difícil é perceber quando o que parecia amor começa a te ferir em silêncio.

Reconhecer um ciclo tóxico não é fraqueza — é coragem.
Coragem de olhar para si, de se escolher e de entender que o amor saudável não sufoca, ele liberta.

Se você se identificou, esse é o momento de buscar acolhimento e começar seu processo de cura.

15/11/2025

12/11/2025

Nem sempre voltamos porque ainda amamos.
Às vezes voltamos porque ainda não aprendemos a nos escolher.
Porque existe uma parte de nós que acredita que pode consertar o que nos feriu.

Mas reconhecer isso é o primeiro passo para se reencontrar.
A cura começa quando você entende que não precisa mais voltar para o que te destrói.

10/11/2025

08/11/2025

A palavra do dia É e se Ele falou eu não vou duvidar