Dermoclinic - Dra. Regina Schechtman

06/03/2026

Você sabia que a sequência dos produtos faz diferença e pode impactar diretamente nos resultados da sua rotina de cuidados com a pele?

De forma geral, a ordem segue do produto mais leve para o mais espesso, assim:
1⃣ Limpeza – remove impurezas, oleosidade e resíduos.
2⃣ Tônico (se indicado) – ajuda a equilibrar a pele.
3⃣ Sérum – concentra ativos específicos, como vitamina C ou ácido hialurônico.
4⃣ Hidratante – mantém a barreira cutânea protegida.
5⃣ Protetor solar (pela manhã) – etapa indispensável para prevenir envelhecimento precoce e manchas.

🌙 À noite, o protetor solar sai e podem entrar produtos de tratamento, como ácidos ou retinoides, sempre com orientação dermatológica.

Seguir a ordem correta potencializa os resultados e garante melhor absorção dos ativos. Em caso de dúvida, consulte seu dermatologista para montar uma rotina personalizada para o seu tipo de pele.

02/03/2026

Uma lesão comum costuma apresentar melhora progressiva em poucos dias ou semanas.

Quando isso não acontece — ou quando há sangramento frequente, crescimento da área ou dor persistente — é necessário investigar.

O dermatologista avalia não apenas a aparência, mas:

- o tempo de evolução
- a localização
- o histórico clínico
- e possíveis fatores associados

Em alguns casos, pode ser necessário realizar exames complementares para esclarecer a causa.

Nem toda ferida persistente indica algo grave, mas ignorar o sinal pode atrasar um diagnóstico importante.

👉 Se uma lesão não evolui como esperado, procure avaliação médica.

27/02/2026

A pele negra tem mais melanina, o que oferece uma proteção natural contra parte dos efeitos do sol. Mas isso não signif**a que ela esteja “imune” ao dano solar. A exposição contínua aos raios UVA e UVB pode causar alterações visíveis e também danos silenciosos com o passar do tempo.☀

Veja sinais comuns de dano solar para f**ar de olho:

🔸 Manchas escuras - podem surgir no rosto e piorar com exposição solar (inclusive marcas que escurecem com o tempo).

🔸 Tom irregular - a pele f**a com áreas mais escuras ou com aparência “acinzentada” e sem viço.

🔸 Textura áspera - o sol acelera o envelhecimento e pode deixar a pele mais grossa, opaca e com linhas finas.

🔸 Escurecimento ao redor dos olhos - a região dos olhos é sensível e pode f**ar mais marcada com o sol.

🔸 Manchas claras em áreas expostas - pontinhos ou áreas mais claras em braços e pernas podem aparecer e merecem avaliação.

Dica: protetor solar é essencial todos os dias, mesmo em peles negras. Se notar mudanças persistentes, procure um médico dermatologista.

26/02/2026

Em participação na TV Brasil, a Dra. Regina Casz Schechtman explicou que a radiação UVB é a principal responsável pelas queimaduras solares mais imediatas, enquanto o UVA penetra mais profundamente na pele, contribuindo para danos estruturais cumulativos.

As queimaduras podem variar de quadros superficiais, com vermelhidão e dor, até lesões mais profundas, com formação de bolhas e comprometimento mais intenso da pele.

Durante muitos anos, acreditava-se que era necessário se expor ao sol sem proteção para garantir níveis adequados de vitamina D. Hoje, evidências científ**as demonstram que a exposição desprotegida não é uma estratégia segura, especialmente diante dos riscos associados à radiação ultravioleta.

A orientação médica atual reforça a importância da fotoproteção adequada como medida de prevenção.

👉 Em caso de queimaduras intensas ou sintomas persistentes após exposição solar, procure avaliação médica.
👉 Acompanhe nossos conteúdos para informações baseadas em ciência e prática clínica.

20/02/2026

20/02/2026

Essa é uma dúvida muito comum e a ordem faz diferença na eficácia dos dois produtos!

A regra é simples: primeiro o protetor solar, depois o repelente.

📌 Por quê?
O protetor solar precisa formar uma camada uniforme na pele para proteger contra os raios UVA e UVB. Já o repelente funciona melhor quando aplicado por cima, criando uma barreira contra os insetos.

Como aplicar do jeito certo:
1⃣ Passe o protetor solar e espalhe bem
2⃣ Aguarde cerca de 15 a 20 minutos (tempo para o produto “assentar” na pele)
3⃣ Aplique o repelente por cima

⭐Dica importante: evite misturar os dois produtos na mão e aplicar juntos. Isso pode reduzir a proteção do filtro solar e também a ação do repelente.

19/02/2026

Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas aproveitam o momento para criar novos hábitos — e um dos mais comuns é aumentar a frequência na academia, especialmente no verão.

O aumento da transpiração, o contato frequente com superfícies compartilhadas e o uso prolongado de roupas úmidas criam um ambiente favorável para irritações, infecções e agravamento de algumas doenças dermatológicas.

Entre os pontos que merecem atenção estão:

- Permanecer muito tempo com roupas suadas
- Uso de maquiagem durante o treino
- Compartilhamento de toalhas ou equipamentos em contato direto com a pele
- Falta de higienização adequada após a atividade física

A observação desses cuidados faz parte de uma rotina que une saúde, bem-estar e atenção à pele.

👉 Em caso de lesões persistentes, coceira ou alterações na pele, procure ava

13/02/2026

A exposição solar sem proteção não causa apenas manchas — seus efeitos podem ser profundos e cumulativos.

A radiação ultravioleta age diretamente no DNA das células da pele, e ao longo dos anos pode provocar:

• Fotoenvelhecimento (rugas, textura irregular, perda de elasticidade)
• Manchas escuras e áreas de hiperpigmentação
• Alterações pré-cancerígenas
• Aumento do risco de câncer de pele

E o mais importante:

👉 A pele não “esquece” a exposição do passado.

Mesmo pequenas exposições diárias, sem proteção adequada, se acumulam ao longo da vida.

O cuidado com a pele é um cuidado com a saúde — hoje e no futuro.

13/02/2026

Carnaval é sinônimo de sol, calor, suor e muita diversão, mas a pele também sente tudo isso!🎭 Para curtir a folia sem perrengue, confira um guia prático com os cuidados essenciais:

✅ 1. Protetor solar é obrigatório - use FPS 30 ou mais (ideal FPS 50), aplique uma boa quantidade e reaplique a cada 2 horas — ou antes, se suar muito.

✅ 2. Hidrate antes de sair - uma pele hidratada f**a mais resistente ao sol, ao suor e à maquiagem. Prefira hidratantes leves e não oleosos.

✅3. Proteção extra - aposte em barreiras físicas: chapéus de aba larga, boné, óculos escuros e roupas com proteção UV fazem toda a diferença, principalmente nos horários de sol mais forte.

✅ 4. Cuidado com glitter e maquiagem - produtos com brilho podem irritar a pele e até causar alergia. Se possível, escolha itens próprios para uso dermatológico e de marcas confiáveis.

✅ 5. Previna assaduras e irritações - coxas, virilha e axilas sofrem com atrito no calor. Use roupas confortáveis e, se necessário, aplique produtos antiassaduras.

✅ 6. Limpeza caprichada no fim do dia - nada de dormir com maquiagem! Lave o rosto e o corpo para remover suor, protetor, poeira e resíduos de festa.

Com esses cuidados simples, dá pra aproveitar muito mais — com saúde e pele protegida!🎉

06/02/2026

Nos últimos meses, vem sendo disseminado nas redes um movimento sugerindo que o protetor solar “faz mal” e poderia até causar câncer. Mas vamos aos fatos: não, protetor solar não causa câncer.

O que a ciência mostra com segurança é o contrário: a radiação ultravioleta (UVA e UVB) é um fator comprovado para o surgimento do câncer de pele, inclusive o melanoma, o tipo mais agressivo. E o uso correto do protetor solar ajuda a reduzir esse risco.

A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) acompanha atentamente os estudos sobre protetores solares. No Brasil, esses produtos são aprovados e registrados pela Anvisa, com critérios rígidos de segurança e uma legislação exigente sobre substâncias e concentrações permitidas.

Em resumo, não coloque sua saúde em risco por causa de desinformação. O uso diário do protetor ajuda a reduzir os danos causados pelo sol, mantendo a pele mais saudável, bonita e, principalmente, livre do câncer mais comum no Brasil (e no mundo): o câncer de pele.

05/02/2026

No Dia do Dermatologista, vale reforçar um ponto essencial: a dermatologia vai muito além da estética.

O dermatologista é o médico responsável pelo cuidado com a pele, os cabelos e as unhas, em todas as fases da vida.

Alterações na pele podem ser o primeiro sinal de doenças inflamatórias, infecciosas, autoimunes, hormonais ou sistêmicas — por isso, a avaliação médica é fundamental.

Além disso, o acompanhamento dermatológico tem papel central na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de pele, o tipo mais frequente no Brasil.

Informação de qualidade também é cuidado.

👉 Em caso de dúvidas, converse com um profissional de saúde de confiança.
👉 Compartilhe este conteúdo com quem pode se beneficiar dessa informação.

30/01/2026

O verão é uma das épocas em que as manchas na pele costumam piorar. Sol intenso, calor e exposição prolongada podem estimular a produção de pigmento e deixar a pele mais escura e irregular. A boa notícia é que alguns cuidados simples ajudam a manter as manchas sob controle.

📌 Use protetor solar todos os dias, mesmo quando não for à praia ou piscina. Prefira reaplicar ao longo do dia e, se você tem melasma ou tendência a manchas, o protetor com cor oferece proteção extra.

📌 Evite exposição solar nos horários de pico, entre 10h e 16h. Chapéus, óculos e roupas com proteção UV fazem diferença no dia a dia.

📌 Cuidado com a pele após o sol. Produtos calmantes e hidratantes ajudam a reduzir inflamações que podem piorar as manchas.

📌 Não use produtos irritantes sem orientação. Esfoliações agressivas e ácidos inadequados podem sensibilizar a pele e aumentar a pigmentação.

Manchas têm controle, mas cada pele é única. Para um tratamento seguro e ef**az, procure um dermatologista e receba orientações personalizadas.