11/02/2026
Dor na coluna não é normal.
Ela pode ser comum, mas normal, nunca.
Se você acorda travada, sente dor ao ficar muito tempo sentada ou acha que isso faz parte da idade, eu preciso te dizer uma coisa: não faz.
A dor é um sinal.
E todo sinal precisa ser investigado, tratado e corrigido. Não ignorado.
Aqui na Fisio Bela, a gente não trata só a dor.
A gente entende o seu corpo como um todo, corrige a causa e fortalece você de verdade.
Você não nasceu pra conviver com dor.
E quanto antes cuidar, melhor.
Se identificou? Me chama no direct e vamos conversar. 💜
