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Psicóloga Sarah Castro

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Psicóloga Sarah Castro

Psicóloga Clínica, pós graduanda em Cuidados Paliativos e Terapia de Dor - PUC. Atendimentos para

05/08/2022

Talvez você conheça alguém que já tenha, ou esteja atualmente, sofrendo dessa síndrome - ou você mesmo.
Apesar de parecer uma atitude positiva e benéfica, o impulso de agradar aos outros o tempo todo pode acarretar graves consequências.
Se identificou ou conhece alguém que possa se interessar no assunto? Curta o post e compartilhe. 🌸🙋🏼‍♀️👩‍👩‍👧‍👧

30/05/2022

Tudo o que planejamos, tudo o que sonhamos, para ser executado, se precisa ter uma boa saúde mental.
Essa pode ser o começo da chave que tanto você almeja virar em sua vida

04/02/2022

Como anda sua saúde mental?

Priorizar sua saúde mental tem sido cada vez mais fundamental.
Na psicoterapia é onde o paciente olha para sí mesmo e pensa nas razões que o levam a ter determinadas atitudes ou pensamentos.
Momento de autoconhecimento, de se priorizar.

22/01/2022

Vá em paz.
Obrigada pelo legado, pela valentia, por ter militado em tantas frentes.
Voe e cante até o infinito.

"Quebrei a cara e me livrei do resto dessa vida
Na avenida dura até o fim
Mulher do fim do mundo
Eu sou e vou até o fim cantar..." (Elza Soares)

22/01/2022

Vá em paz.
Obrigada pelo legado, pela valentia, por ter militando em tantas frentes.
Voe e cante até o infinito.

"Quebrei a cara e me livrei do resto dessa vida
Na avenida dura até o fim
Mulher do fim do mundo
Eu sou e vou até o fim cantar..." (Elza Soares)

# riodejaneiro

12/01/2022

Para todos os projetos, para as realizações de todas as metas, estar com a saúde mental em dia é o primeiro passo.

Tão importante quanto o bem estar físico, é o funcionamento saúdavel da mente. A saúde mental comanda.
Precisamos da saúde mental para uma rotina dinâmica, para se relacionar com outras pessoas, para a busca e concretização dos objetivos.

Invista em você, na sua saúde mental.

12/01/2022

Para todos os projetos, para as realizações de todas as metas, estar com a saúde mental em dia é o primeiro passo.

Tão importante quanto o bem estar físico, é o funcionamento saudável da mente, a saúde mental comanda. Precisamos da saúde mental para uma rotina dinâmica, para se relacionar com outras pessoas
, Para a busca e concretização dos objetivos.

Invista em você.

30/12/2021

O que você tem feito nos últimos dias do ano?

Como isso tem sido para você?
Dezembro é um mês que traz consigo uma diversidade de sentimentos: angústia, tristeza, ansiedade, expectativas. O ano novo, na verdade, não é tão novo assim, os comportamentos humanos acabam se repetindo, as promessas de mudanças vinculadas a um novo ano muitas vezes são refeitas. Temos a tendência de negar nossas dificuldades, camuflar, atribuindo-as a outros acontecimentos e outras pessoas, mas nunca a nós mesmos.
Muitas vezes somos nosso maior inimigo, e enquanto de fato não o enfrentarmos então não nos confrontaremos de fato, e, por consequência, não conseguiremos viver verdadeiramente um ano novo, mas apenas repetir o "velho ano".

E continuaremos a repetir enquanto não olharmos para a fundamentação de todas as nossas atitudes.

Fazer terapia pode ser o começo de tudo.
saracastro

16/12/2021

A frustração da comparação de uma vida dos sonhos imposta pela ditadura fantasiosa da internet

Atualmente, passa-se horas analisando e idealizando propostas muitas vezes distantes da nossa realidade.
Mas a questão é: até que ponto uma fantasia difundida, vendida e financiada pelas redes sociais está afetando a sua saúde mental?
Em meio a propostas de núcleos familiares superficialmente sem problemas, corpos esculturais, casais sempre sorridentes, existe uma realidade – possivelmente escondida – que precisa ser olhada a partir de outra perspectiva.
O que estamos deixando de perceber dentro de nossas vidas?
Em um contexto de uma onda crescente e considerável de fotos e likes nas redes sociais, podemos – sem que nos demos conta – estar impondo a nós mesmos um boicote: buscar em nossas vidas particulares a validação da realidade do outro que está sendo exposta pode ser um ato cruelmente danoso para o psicológico, através da autoafirmação que tanto se busca a partir do olhar do outro.

# autocuidado
# psiquiatria

26/11/2021

A característica principal do transtorno de personalidade borderline é o padrão difuso de personalidade nas relações interpessoais, da autoimagem e de afetos, tendo como característica importante a impulsividade acentuada, se apresentando na vida adulta em vários contextos sociais.
Há nestes indivíduos um medo intenso de ser abandonado, podendo este medo ser real ou fruto do imaginário.
Seus sentimentos são experiênciados em altas intensidades, sejam medos intensos de abandono ou rompantes de raiva inadequados, ou quando ocorre uma interrupção em seus planos, não existindo uma adaptatividade a mudanças, tendo também como característica relacionamentos instáveis e intensos.
Terapia se faz necessária para o controle dos sintomas, e o melhor entendimento de todo o processo.

22/11/2021

Agenda aberta para o mês de dezembro.
Ainda restam algumas vagas.

Cuidar do seu passado pode ser uma das grandes chaves que você tanto procura.
Cuide da sua saúde mental, é o seu melhor investimento

Faça terapia, pode ser o começo de uma linda história de amor consigo mesmo.

Sarah Castro
CRP: 05/64159

19/11/2021

Muitos reflexos comportamentais na vida adulta são consequências de situações vivenciadas e não ressignificadas lá atrás.

Por trás de pessoas difíceis existem crianças feridas. Toda negligência vivenciada na infância, toda falta de atenção, de amparo, de acolhimento, geram consequências.

Quantas dores colecionamos ao longo da vida?

Fazer terapia pode ser o acolhimento que tanto você precisa no momento.
Crianças feridas podem ser, por consequência, adultos que ferem.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521986502922

Site

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