Psicóloga Kenia Domiciano

01/08/2025

25/04/2025

Aprender a reconhecer as próprias emoções e as emoções das outras pessoas é uma habilidade essencial para o desenvolvimento emocional das crianças. Quando a criança consegue entender o que está sentindo, ela começa a dar nome às emoções e a lidar melhor com elas.

Além disso, ao perceber como o outro se sente, a criança desenvolve empatia, respeito e cuidado com o próximo. Isso facilita a convivência, ajuda na resolução de conflitos e fortalece os vínculos sociais. Trabalhar o reconhecimento emocional desde cedo contribui para formar crianças mais seguras e compreensivas.

02/04/2023

O Dia da Conscientização Autismo 02/04 busca chamar a atenção para os desafios enfrentados pelas pessoas com autismo e suas famílias, como a falta de serviços e recursos adequados para ajudá-las a viver plenamente e com qualidade de vida.

O objetivo do dia é educar as pessoas sobre o autismo e a importância da inclusão e aceitação das pessoas com autismo em todas as áreas da vida, como na educação, no emprego e na sociedade em geral.

A celebração deste dia é uma oportunidade importante para aumentar a conscientização sobre o autismo e ajudar a criar uma sociedade mais inclusiva e acolhedora para as pessoas com TEA.

13/02/2023

E aí, quais palavras você conseguiu encontrar? Dessa vez está fácil 🥰

10/02/2023

Você merece cuidar de si mesma! Descubra como incorporar o autocuidado em sua rotina diária com essas ideias que eu separei para vocês 🥰

Chega de adiar o autocuidado, né? Você merece esse carinho ❤️

08/02/2023

A ansiedade pode ser um desafio diário, mas ela não precisa ser sua inimiga número 1! Com as dicas acima, você poderá aprender a lidar com ela de forma eficaz e viver uma vida mais tranquila 🍃

Não permite que a ansiedade controle sua vida, confira as dicas agora mesmo arrastando para o lado 🙂

Se essas dicas te ajudarem de alguma forma, não esqueça de curtir o post 💜

06/02/2023

Claro que suas obrigações e responsabilidades não podem ser deixadas de lado, mas cuidar de você também é importante!

👉🏾 Se a sua saúde física ou mental está querendo te dizer alguma coisa, ouça! Isso mostra não só respeito e amor pelo seu próprio corpo, como evita centenas de problemas futuros, como burnout, depressão e ansiedade, por exemplo.

Tem alguém aí da turma dos eternamente cansados? Me conta nos comentários 👇🏽👇🏼

03/02/2023

Manter as coisas guardadas dentro de nós pode ser exaustivo e esmagador ✨ Quando você coloca essas coisas para fora, com um psicólogo, por exemplo, você se livra do peso delas e se dá a oportunidade de processar e entender melhor esses sentimentos.

Compartilhar suas preocupações e problemas é um passo importante para aliviar essa carga e se sentir mais leve!

⚠️ Se você precisa de ajuda para colocar as coisas para fora, busque a ajuda de um profissional.

01/02/2023

Sair da zona de conforto pode ser assustador, mas é a partir daí que a verdadeira evolução acontece! Não deixe o medo de mudar te impedir de alcançar seus sonhos e metas ✨

Confira algumas dicas que vão te ajudar nesse processo 👆🏽👆🏽

Se isso te ajudar de alguma forma, não esquece de curtir o post 😘

30/01/2023

Os dias difíceis virão, mas você não está sozinha! Tudo bem sentir-se triste, ansiosa ou estressada. Lembre-se de que esses sentimentos são temporários e que você tem o poder de superá-los 🥰

Por aqui sempre há ajuda disponível, não hesite em procurar ajuda profissional se precisar 💜

27/01/2023

Não espere até que se sinta completamente perdida para cuidar de sua saúde mental! Comece hoje mesmo a fazer pequenas mudanças com essas dicas e veja como isso fará toda a diferença ✨

Deixe um comentário contando como você tem cuidado de sua saúde mental e vamos juntos nos apoiar nessa jornada 🤍