Cristiane Cunha Terapeuta e Mentora

20/10/2025

RENOVA | Semana 7 — Restauração: Quando Deus reconstrói o que foi quebrado

Há dores que o tempo não cura.
Mas há um Deus que cura o tempo e tudo o que ele deixou pelo caminho. 💛

Essa semana, no canal RENOVA, vamos falar sobre Restauração:
Como Deus refaz o que a dor fragmentou,
e como a fé e a neurociência caminham juntas nesse processo de reconstrução interior.

🕊️ Ele não apenas te conserta, Ele te faz nova.
📖 “E lhes darei uma coroa em vez de cinzas, óleo de alegria em vez de pranto.” Isaías 61:3

Entra no Canal RENOVA o link está na bio.

💛 É gratuito e vai renovar sua fé, sua mente e seu propósito.

18/10/2025

Nem sempre é o cansaço físico que te paralisa... às vezes é o peso das emoções que você vem empurrando há anos.
A sobrecarga, a dor engolida, as tentativas de “ser forte” o tempo todo. 💭

Mas chega uma hora em que o corpo começa a falar o que a alma já vem gritando em silêncio:
🕊️ “Eu preciso de descanso emocional.”

Roupas novas, viagens e conquistas preenchem por um tempo, mas nada substitui a leveza de estar em paz consigo mesma(o).
Cuidar da mente e das emoções não é luxo, é sobrevivência.

💬 Que tal hoje fazer algo por você?
Procurar ajuda, conversar, permitir-se sentir.

A cura começa quando você escolhe se ouvir. 💛

17/10/2025

Por muito tempo, aprendi a ser forte demais.
A esconder a dor por trás da correria.
A acreditar que bastava orar, seguir em frente e ignorar o que doía lá dentro.

Mas chega uma hora em que o corpo fala,
a alma grita, e o coração já não consegue sustentar o silêncio. 💔

Foi nesse lugar que eu entendi: terapia não é fraqueza, é coragem.
É o espaço onde a gente aprende a ser sem medo, a sentir sem culpa e a crescer sem se perder. 🌱

Na terapia, Deus me ensinou que a cura emocional é um ato espiritual também.
Porque quando você se permite olhar pra dentro, Ele começa a colocar tudo no lugar, pedaço por pedaço, com amor e propósito.

💌 Se você sente que já passou da hora de cuidar de si, essa é a sua lembrança de que você merece leveza.

📲 Atendimento Online

Agende sua sessão:
(21) 97609-5801

15/10/2025

Saúde Mental é Prioridade

Roupas novas passam.
Viagens terminam.
Mas a paz de quem está bem por dentro... essa f**a.

Você pode mudar o cabelo, o corpo, o destino da próxima viagem, mas se a mente continua cansada, o coração continua ferido,
nada disso te preenche de verdade. 💔

💡 A vida muda quando você escolhe se cuidar de dentro pra fora.
Porque sem saúde emocional, tudo o que é bonito lá fora perde o brilho.

🧠 Priorizar sua mente não é luxo, é sobrevivência.
🧠 Investir em terapia não é gasto, é libertação.
🧠 Cuidar de si é o passo mais espiritual que você pode dar.

🕊️ Cuide da sua mente, ela é o lar onde sua alma descansa.

💌 Comenta “EU ESCOLHO ME CUIDAR” se você entendeu que sua saúde mental é prioridade.

15/10/2025

Você não precisa continuar carregando tudo sozinha.
O cansaço emocional é um sinal e não um castigo.
É Deus dizendo: ‘Cuide de você, filha. Eu te chamei pra viver leve.’ 🌸

✨ Priorize sua saúde emocional.
✨ Busque ajuda profissional.
✨ Permita-se recomeçar.

💌 Se esse post falou com você, envia pra alguém que também está precisando desse lembrete.

10/10/2025

Quem faz o que quer é criança, adulto faz aquilo que precisa ser feito.

Saúde, Família e Trabalho - A ordem

Saúde física, mental e espiritual 🙏🏻

02/10/2025

🎀 Outubro Rosa 🎀
Este mês é um convite para lembrar que você é forte, preciosa e merece cuidar de si mesma. 💗
A prevenção não é medo, é coragem. É escolher viver com saúde, esperança e propósito. 🌸✨

Ame-se, cuide-se, inspire outras mulheres a fazerem o mesmo. 💪💕

28/09/2025

Amadas, nossa jornada Renova continua!

Nesta Semana, vamos mergulhar em um tema transformador: Fé e Propósito. 💜

🔹 A fé é a chave que nos dá força para continuar, mesmo quando não vemos o caminho.

🔹 O propósito é o destino que Deus já sonhou para cada uma de nós.
Quando unimos fé e propósito, nossa vida ganha direção, coragem e sentido! 🌷

📖 Jeremias 29:11 nos lembra: “Porque eu bem sei os pensamentos que tenho a vosso respeito...”

👉 Segunda-feira, às 6h15 da manhã, no nosso Devocional Renova, vamos juntas aprender como alinhar nossa fé ao chamado de Deus.
Você não pode f**ar de fora! 💌

🌸 Marque nos comentários aquela mulher que precisa ouvir essa palavra.

27/09/2025

🌸 Convite Especial 🌸

Amadas, tenho uma notícia linda para compartilhar 💛
Na próxima segunda-feira, às 6h15 da manhã, começa o nosso Devocional RENOVA.

Um tempo separado para buscar ao Senhor, renovar a mente, fortalecer as emoções e alinhar o coração com a Palavra. 🕊️
Será um espaço de fé, identidade e restauração, feito especialmente para nós, mulheres que desejam viver um recomeço em Deus.

⏰ Marca na sua agenda: segunda, 6h15 da manhã.
📲 O link está na bio para você entrar no Canal RENOVA gratuitamente.

Não caminhe sozinha. Vem viver esse novo tempo com a gente! 🌿

26/09/2025

No Canal RENOVA estamos caminhando juntas nessa jornada de restauração. O link está na bio. 💛

Então eu te pergunto: o que hoje você precisa entregar a Deus para viver livre?

24/09/2025

👉 No Canal RENOVA estamos mergulhando nesse processo de restauração e cura interior.

Se você deseja viver leve, em paz e alinhada ao coração de Deus, esse espaço é para você. O link está na bio. 🕊

31/03/2024