Ana Carolina Franco - Psicóloga

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Ana Carolina Franco - Psicóloga

Psicóloga - CRP 05/55002
Terapia Cognitivo Comportamental e Neurociências
Atendimento presencial (Barra da Tijuca - RJ) e online. Instagram:

06/11/2025

Você já percebeu que é MUITO mais fácil abrir o Instagram do que começar a tarefa que realmente importa?

Não é falta de força — é neurociência: o cérebro prefere recompensa imediata.

28/03/2023

Uma questão super frequente, ainda mais em casos de transtornos de ansiedade, que a necessidade de controlar tudo é grande.

Bom, não há fórmulas mágicas! Inclusive, desconfie de profissionais que prometem resolver seus problemas em X sessões.

Cada pessoa reage de uma forma e em tempos diferentes. A duração de uma dor não pode ser medida, a velocidade dos aprendizados e dos pensamentos também não. O caminho é diferente para cada um.

O envolvimento e motivação do paciente são fundamentais no processo... psicólogo e paciente trabalham juntos para atingir os resultados esperados.
Aceite seus avanços, na velocidade em que eles se apresentam, envolva-se com seu processo.

✨Sempre vale a pena investir em si mesmo.

03/03/2023

✨Qual o grau de importância você dá para o julgamento alheio?

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👉🏼 O que os outros pensam sobre você, é apenas o que eles pensam e somente isso. Não te define e não te descreve. Esse poder, apenas você tem.

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❗️Quanto mais nos conhecemos, menos necessitamos da constante aprovação dos outros. Eles serão apenas espectadores daquilo que acham que sabem.

23/02/2023

É super comum ter dúvidas em relação ao processo terapêutico, principalmente se você não tem experiências anteriores, nem conhece pessoas que tiveram. Neste post separei 3 dúvidas comuns. Vamos lá?

15/02/2023

👩🏻‍💻Diversos estudos científicos demonstram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial.

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✍🏼É regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP), na resolução CFP nº011/2018.

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Se você tem algum âmbito de sua vida que te causa sofrimento, ou que você gostaria de compreender melhor, a terapia poderá te ajudar nessa caminhada! ✨

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14/02/2023

Com a introdução da ressonância magnética funcional (fMRI) e da tomografia por emissão de pósitrons (PET), a neurociência é capaz de explicar o funcionamento da neurobiologia e neuroquímica de emoções, como o amor e o afeto.

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💥🤯 Pessoas apaixonadas muitas vezes agem de forma irracional porque os julgamentos racionais são suspensos ou não são mais aplicados com o mesmo rigor.

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🧠 E aqui nesse post eu explico como esse processo acontece no nosso cérebro.

08/04/2021

Eu procrastinava
Tu procrastinavas
Ele procrastinava
Nós procrastinávamos
Vós procrastináveis
Eles procrastinavam ✅

Procrastinar é o famoso deixar pra depois, adiar, postergar.

E como vocês podem perceber, eu procrastino a tarefa de postar nesse feed. Então preparei esse conteúdo para mim mesma e para vocês!

➡️ E aí, identificou o que te faz procrastinar mais? @ Avenida Embaixador Abelardo Bueno

01/04/2021

É hojeee!! ✨

e eu te esperamos logo mais às 20h pra conversar sobre Inteligência Emocional e também falar sobre o Movimento IDE, que vai ser um evento incrível só para mulheres, onde terei a honra e responsabilidade de ser uma das palestrantes. 😊

Ahh, aproveita e já compartilha aí com quem você acha que se interessa por esse assunto. 💜

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521990317889

Site

https://www.doctoralia.com.br/ana-carolina-franco/psicologo/rio-de-janeiro, http://www.anacarolinafranco.com/

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