25/03/2026
O mel é visto como um alimento saudável e inofensivo, mas antes de 1 ano de idade ele pode representar um risco real para o bebê.
O intestino do bebê ainda está em formação e não tem defesas suficientes para impedir a ação de bactérias que podem estar presentes no mel, inclusive no mel artesanal ou orgânico.
O perigo muitas vezes passa despercebido em chás caseiros, receitas da internet ou orientações bem-intencionadas para aliviar tosse e gripe.
Mas calma, depois de 1 ano, o mel pode ser usado com finalidade terapêutica, como nos xaropes caseiros, mas (não) deve fazer parte da rotina para adoçar alimentos, pois funciona como açúcar comum.
Salve este conteúdo e compartilhe com outras famílias que também precisam dessa orientação.
Um beijo e até a próxima!🌻
Ana Luiza Cêia
Pediatra e Gastroenterologista Pediátrica
CRM-RJ: 52.105167-9 | RQE 33899 / RQE 28315