Triskel Terapias

Dra. h. c. Moína Lima ()
🪻Aromaterapia ※ Fitoterapia ※ Herbalismo ※ Homeopatia ※ Terapia Floral🌿💐
⧚ Terapeuta ⧚ Mestre em Reiki ⧚ 🌾🔮💫

🪻Aromaterapia ※ Fitoterapia ※ Herbalismo ※ Homeopatia ※ Terapia Floral🌿💐
⧚ Terapeuta ⧚ Mestre em Reiki ⧚: Dra. Moína Lima ()🌾🔮💫

21/03/2026

O autocuidado começa quando a própria paz passa a ser prioridade. 🌿❤️

11/03/2026

SER BOM NÃO SIGNIFICA ESQUECER DE SI
Por Moína Lima ()
Terapeuta Integrativa e Complementar em Saúde 🌾🔮💫

Ser uma boa pessoa muitas vezes nos coloca diante de um desafio silencioso, o de não nos perdermos tentando agradar, compreender ou suportar tudo.
Em muitos momentos, aprendemos que ser gentil é aceitar, ceder e tolerar além do que o coração consegue carregar. Com o tempo, isso pode cansar a alma.
Cuidar de si também é um gesto de amor.
Reconhecer os próprios limites é um passo de maturidade emocional e de respeito pela própria história.
Quando alguém aprende a se posicionar com calma e firmeza, não está sendo duro, está apenas preservando a própria paz.
A verdadeira bondade nasce do equilíbrio do coração aberto, mas também da consciência de que ninguém precisa suportar aquilo que fere, desrespeita ou diminui sua essência.

06/03/2026

Por que você está correndo?

26/02/2026

Proteja sua aura como quem protege um tesouro. 💫

23/02/2026

O investimento na saúde Integrativa evita o prejuízo de uma vida inteira presa aos mesmos padrões. 🌿

22/02/2026

Caber não é sinônimo de pertencer. 🧩

21/02/2026

Nem todo mundo que te confronta precisa de diagnóstico, às vezes só tem opinião própria. 😉

20/02/2026

Transtornos mentais em forma de quartos.

18/02/2026

Não se muda o outro. Muda-se o espaço que ele ocupa! 🧭

16/02/2026

Uma pessoa boa não é a mais fácil de encontrar. É a que vale a travessia. 💙

13/02/2026

FRONTEIRAS QUE CURAM
Por Moína Lima ()
Terapeuta Integrativa e Complementar em Saúde 🌾🔮💫

Ser feliz não é apagar pessoas da vida como quem remove sujeira. Quando alguém nos fere, a dor é real e revela nossos limites, nossas faltas e nossas histórias mal resolvidas.
Cuidar da saúde de forma integrativa é aprender a colocar fronteiras sem endurecer o coração.
Distância, às vezes, é necessária. Mas o crescimento acontece quando transformamos a repetição em consciência e entendemos por que certos vínculos nos prendem e o que eles despertam dentro de nós.
A maturidade emocional nos ensina a escolher relações sem abandonar a nós mesmos.

12/02/2026

Persistir também é um ato de autocuidado. 💚🌿🍃

Endereço

Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ

Site

https://linktr.ee/triskelterapias

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