19/11/2019
Diferença de Pré treino e Termogênico
O que é pré-treino e termogênico?
Para saber qual é o suplemento que mais se encaixa com o seu objetivo, é preciso entender de fato o que eles são e quais as funções de cada um deles. Seguindo o nosso assunto de hoje, vamos começar com o termogênico.
Vale ressaltar que existem alguns produtos que apresentam em sua composição o termogênico e o pré-treino, ou seja, eles podem ser encontrados juntos.
De maneira simples, o termogênico é um produto que vai agir na troca de calor. Ele transforma a gordura estocada no organismo em fontes de energias, para que você tenha mais empenho e força na hora de praticar qualquer esporte de alta intensidade.
A partir do momento que você começa a consumir um termogênico e passa por um processo de reeducação alimentar, alinhado à prática de atividades físicas, é possível afirmar o seu sucesso. E o melhor, vai emagrecer de forma saudável.
IMPORTANTE: Não adianta consumir termogênico e não praticar nenhuma atividade física. O resultado só vai acontecer com exercícios regulares no dia a dia.
O que é pré-treino?
Como o próprio nome já diz, o pré-treino é um suplemento que você deve utilizar em torno de 30 minutos antes da atividade física.
O pré-treino promove o aumento da força, da resistência e da vascularização, o que resulta em energia para exercícios de alta intensidade e reconstrução muscular pós-treino. Ele é recomendado para quem necessita de muita força durante atividades longas e com altas cargas.