Dr. Rubio Arruda

Ortopedia e Traumatologia
Cirurgia do JOELHO
Membro SBOT e SBCJ
Médico da Conf. Brasileira de Judô

27/03/2026

🦵🔩 Quando a articulação falha, a solução pode ser a prótese
Neste caso, mostramos o antes e depois da cirurgia de prótese total do joelho, com as radiografias evidenciando o alinhamento e o posicionamento adequado dos componentes.

Ao final, realizamos te**es para avaliar a estabilidade e o funcionamento da prótese — garantindo mais segurança e melhor desempenho articular.

Tecnologia, precisão e planejamento fazem toda a diferença no resultado.

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Dr. Rúbio — Ortopedia e Traumatologia
Especialista em Cirurgia do Joelho 🦵🏻

25/03/2026

🦵 LCA: o que acontece quando esse ligamento se rompe?

O ligamento cruzado anterior é um dos principais responsáveis pela estabilidade do joelho, controlando movimentos e evitando deslocamentos excessivos.

Lesões são comuns, principalmente em movimentos bruscos como torções ou aterrissagens. Podem ser parciais ou completas — e, em muitos casos, comprometem a estabilidade da articulação.

Como o LCA tem baixa capacidade de cicatrização, o tratamento adequado é essencial para recuperar a função e garantir um retorno seguro às atividades.

▶️ Entenda melhor no vídeo.

📲 Sentiu instabilidade ou dor no joelho? Agende sua avaliação.

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23/03/2026

🦵 Sarcopenia + osteoporose: impacto direto no seu joelho

Com o passar dos anos, a perda de massa muscular e de densidade óssea pode comprometer a estabilidade da articulação e acelerar o desgaste do joelho.
Menos músculo = mais impacto.
Osso mais frágil = menor suporte.

Por isso, cuidar da artrose vai além da cartilagem. É preciso fortalecer, preservar a saúde óssea e manter o corpo em movimento.
📲 Quer proteger seus joelhos a longo prazo?
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20/03/2026

🦴🔩 Cirurgia de Osteossíntese de tornozelo
Procedimento realizado para correção de fratura do maléolo lateral, associada à lesão do complexo ligamentar medial.

A cirurgia tem como objetivo restaurar o alinhamento, a estabilidade da articulação e permitir uma recuperação segura da função do tornozelo.

Cada caso exige avaliação criteriosa para definir a melhor abordagem.

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18/03/2026

🦵 Lesão osteocondral: o desgaste silencioso do joelho
Dentro do joelho existe uma cartilagem que deveria ser lisa, permitindo movimentos sem dor. Quando ela perde resistência, o atrito aumenta, surgem inflamação, ruídos e dor em atividades simples como subir escadas ou levantar.
Muitas vezes, o problema também envolve desequilíbrio muscular e desalinhamento do movimento, o que concentra o desgaste em pontos específicos da articulação.
Cuidar cedo, fortalecer a musculatura e corrigir o movimento pode fazer toda a diferença para proteger o joelho.
📲 Sentiu dor ou desconforto no joelho? Procure avaliação especializada.
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16/03/2026

Já fez infiltração com ácido hialurônico e não teve melhora?
Essa é uma queixa frequente aqui nas redes sociais.

A viscossuplementação é um tratamento que existem diferentes tipos de ácido hialurônico, com variações de peso molecular, concentração e grau de reticulação, que podem influenciar diretamente no resultado.

Além disso, fatores como a técnica de aplicação, o estágio da artrose, a presença de inflamação, lesões meniscais e o alinhamento do joelho também interferem na resposta ao tratamento.

Por isso, antes de concluir que o procedimento falhou, o mais importante é realizar uma avaliação completa da articulação, para entender a verdadeira origem da dor e indicar o tratamento mais adequado para cada caso.

11/03/2026

🦵 Artrose do joelho: e se não fosse apenas desgaste?

Estudos recentes indicam que o envelhecimento da articulação também pode reduzir a capacidade natural de regeneração da cartilagem. Pesquisas experimentais já mostram caminhos promissores para estimular esse processo no futuro.
A ciência avança para entender melhor como tratar e até recuperar a função articular.

Link do artigo:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.adx6649

📲 Quer saber como cuidar melhor do seu joelho?
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09/03/2026

🦵 Dor, limitação e aquele “croc croc” no joelho?
Em fases iniciais de lesão, é possível melhorar dor e função com abordagem regenerativa adequada.
No vídeo, mostramos a preparação do PRP (plasma rico em plaquetas), coletado corretamente a partir do buffy coat, associado ao ácido hialurônico (Monovisc).
Essa combinação potencializa a regeneração tecidual, estimula a resposta biológica da articulação e contribui para a recuperação funcional.
Quando bem indicado e realizado com critério, o tratamento pode reduzir dor e melhorar significativamente o desempenho articular.
Cada caso precisa de avaliação individual — inclusive com exame ultrassonográfico para acompanhamento da resposta.
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08/03/2026

🌷 Hoje é dia de reconhecer quem cuida de todos — muitas vezes sem cuidar de si mesma.

Ao longo dos anos de atendimento, tenho a oportunidade de conhecer histórias de mulheres fortes, resilientes e inspiradoras.
Mulheres que trabalham, cuidam da família, enfrentam desafios e ainda encontram força para seguir em frente todos os dias.

Neste Dia Internacional da Mulher, minha homenagem vai para cada paciente, cada mãe, filha, avó, atleta e profissional que confia em nosso trabalho.

Que vocês continuem ocupando todos os espaços que desejarem — com saúde, liberdade de movimento e qualidade de vida.

Porque cuidar da saúde também é um ato de amor próprio.

🌷 Feliz Dia das Mulheres!

— Dr. Rubio Arruda

📍 Se você sente dor no joelho ou limitações nos movimentos, procure avaliação especializada.
Cuidar de você também é prioridade

06/03/2026

🦵 Quando a dor limita, a solução pode estar na cirurgia.

A prótese total de joelho é um procedimento indicado para pacientes com desgaste avançado da articulação, principalmente nos casos de artrose.

O objetivo é aliviar a dor, recuperar a mobilidade e devolver qualidade de vida.
Com técnica adequada e acompanhamento especializado, é possível retomar muitas atividades do dia a dia.

📲 Agende sua avaliação.

04/03/2026

🦵 PRP associado ao ácido hialurônico: potencializando a regeneração do joelho
Quando indicado nos estágios iniciais de desgaste, o PRP atua como um estimulador biológico, favorecendo a formação de novos vasos, modulando a inflamação e incentivando o processo natural de reparo tecidual.
Associado ao ácido hialurônico, o tratamento ganha ainda mais eficiência, melhorando a função articular e reduzindo a dor.
Em lesões mais avançadas, a resposta já não é a mesma — por isso, o diagnóstico precoce faz toda a diferença.
📲 Quer saber se esse tratamento é indicado para você?
Agende sua avaliação.
Dr. Rúbio — Ortopedia e Traumatologia
Especialista em Cirurgia do Joelho 🦵🏻

02/03/2026

🦵 Movimento é o combustível da articulação.
A rigidez ao acordar acontece porque, durante o repouso, o líquido sinovial — responsável por lubrificar e nutrir a cartilagem — circula menos.
É o movimento que ativa esse sistema.
Ao caminhar ou se exercitar, a articulação “renova” esse fluido, melhora a lubrificação e protege contra o desgaste.
Ficar parado favorece dor, inflamação e perda de função.
Mas atenção: dor persistente e inchaço precisam de avaliação.
Movimento é remédio — na dose certa e com orientação adequada.
Dr. Rúbio
Ortopedia e Traumatologia 🦵🏻

Endereço

Avenida Nossa Senhora De Copacabana, 1018/sala 505
Rio De Janeiro, RJ
22060002

Telefone

+5521991729150

Site

https://rubioarruda.com.br/

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