Mundo Verde Ilha do Governador

15/05/2024

Com a nossa Pasta de Amendoim Pura e uma barrinha Bold Thin, você consegue fazer um sorvete proteico e delicioso! Vem ver a receita no Blog Mundo Verde! 💚

Ingredientes: 1 pote de iogurte integral 1 colher de sopa de pasta de amendoim integral 2 colheres de sopa de leite em pó integral 1 colher de café de água, se necessário para bater 2 barrinhas pic…

25/04/2024

Você já sabe que o ômega 3 é um nutriente essencial para a nossa saúde e por isso deve ser obtido através de fontes alimentares. Mas qual a melhor forma de suplementação: animal ou vegetal?🐟
Venha tirar a dúvida no nosso blog!

O ômega 3 é um nutriente considerado essencial para a nossa saúde, uma vez que nosso organismo não produz e por isso precisa ser obtido através de fontes alimentares. Você com certeza já deve ter e…

19/04/2024

Se você é amante de doces com chocolate e banana, vai se apaixonar por essa receita de Caribe Proteico no nosso blog! 🍫🍌

Embarque em uma viagem cheia de sabor e proteína com a receita do Caribe proteico! 🍫​   Anota os ingredientes para fazer na sua casa:   1 pote de iogurte do tipo grego; 1 scoop 30g de Ca…

14/04/2024

Relacionado com melhora da qualidade do sono e no relaxamento, o Triptofano reduz o estresse e melhora o humor, além de contribuir no tratamento da depressão, na hiperatividade e na liberação da insulina. Esse aminoácido também atua na produção da serotonina e melatonina e desempenha papel fundamental na saúde do cérebro. Saiba mais no Blog Mundo Verde!

Triptofano é um aminoácido essencial, isso significa que ele não é produzido pelo organismo e deve ser obtido através da alimentação e ou suplementação para satisfazer as necessidades do corpo. De …

01/04/2024

O colágeno é uma proteína com função estrutural que previne o aparecimento de rugas e linhas de expressão, além de fortalecer unhas e cabelos.

Mas você sabia que ele também é fundamental para a formação dos tendões, cartilagens e ligamentos das articulações, evitando o contato entre os ossos e, consequentemente, o seu desgaste?

Acesse o Blog Mundo Verde para saber mais.

Conhecemos as inúmeras funções do colágeno e todos os benefícios que ele pode proporcionar para o nosso organismo. Essa proteína tão versátil está cada vez mais presente na rotina das pessoas em fo…

30/03/2024

Você já sabe da importância da Glutamina para a musculatura, mas sabia que a suplemtação com esse aminoácido não se restringe a apenas isso? Dentre suas principais funções, está a contribuição para a saúde intestinal, o fortalecimento do sistema imunológico e retardo do catabolismo (perda de massa muscular) em pessoas que estão em tratamento de determinadas doenças, tratamento de queimaduras graves e até grandes cirurgias.Saiba mais no nosso blog!

Classificada como um aminoácido não essencial, aquele que é produzido naturalmente pelo organismo, a glutamina é considerada a mais abundante no corpo e é utilizada principalmente como fonte de ene…

16/03/2024

Você sabia que, além da musculação, a alimentação também é fundamental no processo de hipertrofia, assim como qualidade do sono e repouso? Confira no nosso blog nossas dicas de alimentos e suplementos que vão fazer a diferença no seu treino de força!

Quando ouvimos “ganho de massa muscular” logo vem a nossa mente “musculação”. Mas será que somente o tipo de exercício importa? A resposta é não! A alimentação também é fundamental no processo de h…

12/03/2024

Como podemos ajudar a criançada a construir hábitos de alimentação mais saudáveis? Vem ver as dicas do nosso blog! 💚

A alimentação saudável nos primeiros anos de vida é essencial para auxiliar no crescimento e desenvolvimento adequado, além de ser um momento fundamental para a construção de bons hábitos alimentar…

02/03/2024

A alimentação é uma grande aliada da saúde e alguns alimentos, como castanhas e linhaça podem ajudar a sua imunidade 💚.

Saiba mais no blog Mundo Verde!

Nunca se falou tanto na procura por alimentos para aumentar a imunidade e de alguma maneira, proteger o corpo de agentes infecciosos, em tempos de pandemia, gripes e resfriados típicos da época do …

06/09/2023

O Festival de Ofertas + Saúde começou e você não pode perder todos os preços especiais!​ 💚

Separamos diversos produtos que irão trazer benefícios para a sua rotina completa, pagando muito menos.​

Vá até o Mundo Verde Ilha e confira todas as promoções!

25/08/2023

ATENÇÃO!🚨 Teremos degustação na Academia Skyfit Ilha do Governador!

Estamos animados em anunciar que teremos uma degustação incrível para você experimentar o que há de mais delicioso do Mundo Verde Ilha.

Venha conhecer as opções que vão elevar sua energia e seu treino a um novo patamar.

Não perca essa chance de saborear o melhor enquanto se mantém em forma.

Te esperamos no dia 28/08 às 17:00!😋💪