Saúde e Bem-Estar

21/07/2020

Benefícios do Abacate
O abacate é uma fruta que traz muitos benefícios à nossa saúde. O abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas, vitaminas, sais minerais e glutationa — um poderoso antioxidante…
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21/07/2020

5 Frutas mais Indicadas para Diabéticos
Quem tem diabetes precisa ter um cuidado especial com alimentos ricos em açúcar. Embora as frutas sejam ricas em vitaminas e minerais, elas concentram frutose, um açúcar natural. Saiba mais!
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14/07/2020

Ora-Pro-Nóbis: Alimento Protéico e Saudável
A ora-pro-nóbis possui várias benefícios, além do cultivo fácil. Possui grande valor nutricional e protéico, assim como terapêutico e curativo. Conheça!
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13/07/2020

Exercícios em Casa, sem Complicação
Você não precisa de academia para se manter em forma. Segue uma série de exercícios eficientes que podem ser feitos em casa, sem custo, e sem tomar muito tempo. Confira!
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13/07/2020

Dicas para Dormir Melhor durante o Isolamento Social
Nesses tempos de tantas incertezas e ansiedade, ter um sono de qualidade não é tão fácil quanto costumava ser. Conheça formas de dormir melhor novamente!
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13/07/2020

Psyllium
O Psyllium serve para regular o funcionamento intestinal e consequentemente gerar inúmeros benefícios para o emagrecimento e saúde em geral. Saiba mais!
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12/07/2020

Que tal tomar um chá de gengibre, canela e anis?
Gosta de tomar chá? Veja a receita de um chazinho que além de saudável, proporciona bem-estar imediato.
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12/07/2020

TCM: Gordura Nobre Excelente para o Cérebro!
O TCM é um produto de altíssima qualidade que além de ajudar no emagrecimento, entrega energia para o cérebro com muita eficácia. Conheça!
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12/07/2020

Utilidades do Chá de Alecrim
O alecrim é uma das ervas mais completas para a saúde. Além disso, o chá de alecrim é simples e poderoso, podendo ser usado com excelentes resultados na pele e cabelos. Confira!
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03/03/2020

Aromaterapia: O Poder dos Óleos Essenciais

Você conhece o poder dos óleos essenciais na sua saúde física e mental? Se você ainda não conhece a aromaterapia e os óleos essenciais, entre e conheça!

Você conhece o poder dos óleos essenciais na sua saúde física e mental? Se você ainda não conhece a aromaterapia e os óleos essenciais, entre e conheça!

02/03/2020

Chá de Goiabeira

Você já conhece a fruta goiaba, agora vamos conhecer algumas indicações e benefícios ao chá das folhas da goiabeira. Veja!

Você já conhece a fruta goiaba, agora vamos conhecer algumas indicações e benefícios ao chá das folhas da goiabeira. Veja!

01/03/2020

Dicas para Eliminar as Olheiras

Você sofre com olheiras? Saiba que existem vários produtos e truques para disfarçá-las, assim como os mais variados tipos de tratamentos.

As olheiras são marcas profundas e de cores mais arroxeadas que se formam ao redor dos olhos. confira algumas dicas para amenizar esse problema.