13/02/2026
Você sabe qual é a ordem certa dos alimentos? 🤔
Pequenos ajustes na sequência do que você come podem fazer uma grande diferença na resposta da sua glicemia, na fome ao longo do dia e na forma como o corpo lida com a insulina.
📲Se você quer aprender a usar a alimentação a favor do seu metabolismo e da sua insulina, entre em contato e agende sua consulta.