Massagem que elas querem

22/09/2019

Massagem e Aromaterapia
Um abraço, um aperto de mão, um tapinha nas costas, um afago … quem não gosta destas manifestações de carinho? O toque é um sentido de extrema importância para todos os seres humanos. Daí, f**a fácil entender o poder da massagem para o bem estar físico e emocional das pessoas.

Desde o seu nascimento, o ser humano reconhece algumas emoções por meio de estímulos externos. Quando um bebê é tocado pela mãe, ele sente aconchego, segurança, conforto. São sensações que podem ser traduzidas em uma só palavra: amor.

Uma pesquisa comprovou o poder do toque. Duas macacas alimentaram seus filhotes com a mesma quantidade e tipo de leite. Uma, usava em seu corpo uma vestimenta cravada de ferro. A outra, estava revestida de um algodão bem macio. Desenvolveu-se mais e melhor o filhote da mãe que usava a vestimenta mais aconchegante.

Vale lembrar também o pai da Medicina, Hipócrates: “Para se ter uma vida saudável são necessários uma massagem e um banho aromáticos diários”.

Voltando à massagem – e já entrando em Aromaterapia – podemos afirmar que qualquer técnica de massagem – reflexologia, shiatsu, ayurvédica, relaxante, drenagem linfática, thai, terapêutica – traz benefícios às pessoas. Somados aos aromas, estes benefícios se potencializam. Isto acontece porque, assim como o tato, o olfato é outro sentido bastante desenvolvido nas pessoas desde o nascimento, assim como o toque.

As manobras de uma massagem promovem aumento da circulação sangüínea, limpeza e desintoxicação do corpo, alongamento de músculos e tendões e despertam sensações de bem estar, entre outras vantagens. O toque se traduz no conforto que estamos sempre buscando – afinal, vivemos num mundo complicado, cheio de medo, raiva e falta de tempo para se fazer tudo o que desejamos.

A Aromaterapia, conforme já citei, potencializa os efeitos de uma massagem. Os óleos essenciais podem ser misturados aos cremes, óleos e géis de massagem. Quando estas misturas são usadas, o paciente tanto inala o aroma como absorve o óleo essencial pela pele. Ao atravessar epiderme, derme, hipoderme, fáscia e músculos, ele atinge a corrente sangüínea e circula por todo o corpo.

22/09/2019

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20/09/2019

Massagem com chocolate
O aroma do cacau ajuda a liberar no corpo a serotonina, o hormônio responsável por gerar a sensação de relaxamento e bem-estar.
São vários os benefícios da chocoterapia, entre os quais aparecem:
- combate a flacidez da pele (celulite e gordura localizada);

- esfoliação profunda com o objetivo de deixar a pele suave e macia;
- alívio do estresse acumulado;
- diminui as chances de acnes na pele;
- estimulação e renovação das células;

Saiba também os princípios ativos do cacau:
Cálcio: compõe parte da estrutura óssea;
Magnésio: um dos componentes dos ossos, participa da estimulação intracelular e da transmissão de impulso nervoso muscular;
Fósforo: é um componente da membrana celular responsável por ATP, isto é, a oxigenação celular;
Potássio: regula o fluido do corpo;
Sódio: parte que regula o fluido do corpo e a pressão sanguínea;
Teobromina: estimula o sistema nervoso central;
Cafeína: estimula a circulação, tonif**a a pele, reduz a celulite e estimula o sistema nervoso central. Uma porção de chocolate contém 6 mg de cafeína;
Fenilatilamina: é uma substancia química que o organismo libera quando se namora;
Triptofano: aumenta a serotonina natural, antidepressivo e antiestresse;
Endorfina: quando se consome chocolate, as dores são reduzidas e o humor é melhorado;
Anandamide: age como receptor cerebral devolvendo ao corpo a sensação de prazer e bem-estar.

Então meninas, o chocolate não é tão vilão assim.

20/09/2019

https://www.youtube.com/watch?v=N7iCj3ZCby0

1988

20/09/2019

Quem foi que disse que chocolate só serve para comer? As massagens de chocolate podem ser praticadas em todo o corpo. Antes da massagem, deve ser feita uma esfoliação para livrar a pele das células mortas e para abrir os poros deixando-os preparados para receber os benefícios do chocolate.

O uso do chocolate para hidratar a pele faz com que as propriedades benéf**as do cacau rejuvenesçam a epiderme e proporcione relaxamento através de uma massagem. Esse tipo de tratamento combate outros problemas de pele, como espinhas e celulite.
Não se trata de uma calda comum de chocolate aplicada a pele, mas sim de vários produtos a base de sementes de cacau. Combinada a aplicação dos cremes e óleos, a pessoa recebe uma massagem em várias regiões do corpo e também da face. Os movimentos contribuem com a ação das substâncias benéf**as para a pele.