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Bertha Regina - Terapeuta Natural e Homeopata

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Bertha Regina - Terapeuta Natural e Homeopata

Te ajudo a encontrar equilíbrio pro seu corpo e principalmente emoções, de maneira natural!

14/02/2026

🌿 4 plantas que uso para ajudar na digestão depois dos excessos

Depois de períodos como o Carnaval, é comum sentir o estômago pesado, inchaço e desconforto.

Na fitoterapia, algumas plantas são usadas há muito tempo para ajudar o corpo a voltar ao equilíbrio.

💚 Erva-macaé (Baccharis sp.)
Muito presente na nossa tradição popular, especialmente aqui no Sudeste, é conhecida por ajudar na digestão e apoiar o funcionamento do fígado.

💚 Cardo mariano (Silybum marianum)
É uma planta bastante estudada, tradicionalmente utilizada como suporte à saúde do fígado. Contém silimarina, associada ao seu efeito protetor hepático.

💚 Alcachofra (Cynara scolymus)
Estudos mostram melhora em sintomas como estômago pesado, enjoo leve e sensação de estufamento. Também auxilia na digestão das gorduras.

💚 Semente de coentro (Coriandrum sativum)
Tradicionalmente usada para aliviar gases e desconfortos digestivos. E ótima pra ajudar a relaxar.

🌿 A fitoterapia não trabalha com extremos. Trabalha com cuidado, constância e respeito ao tempo do corpo.

Se esse conteúdo te ajuda, salva para lembrar depois 😉

09/02/2026

Seguindo a nova trend 😅😂🤣
Achei que a imagem ficou muito legal, mas cá entre nós, o rosto não tem nada a ver comigo né? 🤭🤣

O que achou? Seja sincera hein 🙃

Para participar também da trend, vá ao chatGPT e escreva o seguinte prompt:

Crie uma caricatura de mim e meu trabalho com base em tudo que você sabe sobre mim

07/02/2026

A força da planta em gotas! 💚

Você é do time que ama os benefícios das plantas, mas vive esquecendo a xícara de chá pela metade ou não tem tempo de preparar na correria do dia?

Como eu explico nos slides, as Tinturas da são uma solução prática. Diferente do chá, a tintura é um extrato concentrado onde preservamos o princípio ativo e a energia curativa da planta. 🌱

Por que as tinturas são o braço direito da sua saúde?🤔
✅ Concentração: Algumas gotas valem por uma xícaras de chá.
✅ Praticidade: Só pingar na água e pronto.
✅ Absorção: Seu corpo recebe os princípios ativos de forma muito mais rápida.

É ter a farmácia de Deus na bolsa, garantindo mais qualidade de vida e saúde onde você estiver. 🫶🏼

❓Quer saber qual a tintura ideal para o seu momento atual?
Comenta "ERVA" aqui embaixo que eu te envio meu guia ou te ajudo a escolher a melhor planta para você! 😉👇

30/01/2026

O erro que acaba com o potencial das suas plantas. 🌿👇
Muita gente acha que fazer tintura é só "colher e colocar no álcool". Se você faz isso, está extraindo apenas uma fração do que a planta pode oferecer. 🫣

Para garantir um produto final com potência máxima, o rigor começa aqui:
1️⃣ Colheita Seletiva: Apenas o que está no auge dos ativos.
2️⃣ Limpeza Cirúrgica: Nada de água. Limpeza a seco, raminho por raminho, para não oxidar a planta.
3️⃣ Corte Estratégico: Aumenta a extração sem destruir a estrutura.
4️⃣ Secagem em Rede: O segredo para manter a cor, o aroma e a força do extrato.

É esse o padrão que aplico em cada produção. Não é apenas natural, é um processo feito com precisão técnica.
Você já conhecia esses passos ou apenas "secava de qualquer jeito"? 😅

Comenta POTÊNCIA aqui embaixo se você quer dominar o preparo desses extratos. Vou te enviar um detalhe no direct! 🚀

11/01/2026

Um sorriso... e nada além disso. Sem grandes produções, apenas o rastro de dias bem vividos. 🌊

Às vezes, a gente se ocupa tanto tentando provar que está bem, que acaba esquecendo de, simplesmente, estar. Entre uma foto e outra, decidi deixar o celular de lado e mergulhar no agora. A vida acontece aqui fora, nesse intervalo entre as notif**ações, onde a felicidade não precisa ser inatingível nem editada. Descansar também é silenciar o mundo lá fora para ouvir o que a gente sente aqui dentro.😉🫶

E você, qual foi a última vez que viveu algo tão bom que até esqueceu de pegar o celular? 🤭

09/01/2026

Gostou das dicas do vídeo? 🙋🏻‍♀️ Então você vai amar as Tinturas! 💧

Os chás são deliciosos, mas as tinturas são o próximo nível do tratamento natural. Elas preservam os princípios ativos das plantas de forma concentrada e são super fáceis de usar em qualquer lugar: basta algumas gotinhas na água e pronto!

Temos Camomila, Dente-de-Leão, Menta, Lavanda e váaarias outras fórmulas exclusivas para sua saúde. 😉

📍 Onde encontrar:
Você pode garantir a sua diretamente comigo ou em um de nossos pontos de revenda parceiros (marcados neste post!).

🚀 Enviamos para todo o Brasil.
Me chama no direct para consultoria ou clique no link da bio para ver o endereço mais próximo de você! 🫶

04/01/2026

A primeira planta que você encontrar neste caça-palavras pode ser a medicina que o seu campo energético está pedindo para este início de ciclo. ✨

As ervas doam sua energia para o equilíbrio, limpeza ou harmonização, e a sua intuição sabe exatamente do que você precisa agora.

Achou a sua? Então faça o seguinte:
1️⃣ Escreva o nome da planta que você encontrou nos comentários.
2️⃣ E comente também a palavra ERVA.

👇 Eu vou te enviar no Direct o signif**ado dessa planta e o passo a passo de como preparar um banho, chá ou spray vibracional para ativar esse poder na sua casa!🫶🏼

Vamos espalhar essa corrente de paz e cura natural? 😉

01/01/2026

Que tal começar o ano cultivando a paz no dia a dia? 😉 Aqui estão algumas sementes para você plantar: 👇🏼

》Respire com consciência: Tire 5 minutinhos para focar na sua respiração. Isso acalma a mente e nutre a serenidade.
》Conecte-se com a natureza: Um breve passeio no parque, observar uma planta, ou mesmo ter um vasinho em casa já faz a diferença. Sinta a vida pulsando!
》Pratique o perdão: Para si e para os outros. Liberar ressentimentos é um poderoso ato de paz interior.
》Consuma o que te nutre: Observe o que você come e como isso impacta seu corpo e mente. Alimentos naturais também são fonte de equilíbrio.

🫶🏼Cultive a paz em você e irradie para o mundo.
Qual semente você vai plantar hoje? Compartilhe nos comentários! 👇

24/12/2025

Que o nascimento de Jesus seja a bússola que guia seus passos e renova sua esperança. ✨

Ele nos ensinou que a vida floresce através do amor e da fé. Que essa semente de luz cresça no seu coração e transborde para todos ao seu redor! 🌿🌟

Feliz Natal com muita paz, presença e gratidão! 🙏

Com carinho, Bertha 🫶🏼

Antes de ir, me conta: Qual palavra resume seu sentimento neste Natal? Escreva aqui nos comentários. 👇💚

20/12/2025

O Natal é época de presentear quem amamos, mas que tal dar um presente que também cuida? 🎄✨

Aqui na feira, trouxe o poder das plantas e dos óleos essenciais puros para transformar a sua rotina e a de quem você quer bem.

🌿 Sprays Terapêuticos: Cuidado direto para as emoções, podendo ser usados no ambiente ou na pele. 💧Roll-ons: Praticidade para levar o equilíbrio aromático sempre com você. 🌸 Escalda-pés: O ritual de pausa e relaxamento que o seu corpo pede após um ano intenso.

Nossos kits estão prontinhos para encantar e levar saúde em cada detalhe. 🎁

Venha me visitar na Usina Cultural Energisa até domingo! Se não puder vir, me chama no Direct ou WhatsApp e vamos espalhar bem-estar juntos. 💬👇

📍Usina Cultural Energisa f**a na Praça Getúlio Vargas, 55 - Centro, Nova Friburgo RJ

12/12/2025

VERÃO sem mosquitos chatos? Sim, é possível! ✨
Agradecemos a por essa super dica! 🫶

Nosso Repelente Natural é a solução perfeita para quem busca cuidado e eficácia com a força dos óleos essenciais.

Repost: Loja Vida Verde de Lumiar : 👇

Nesse verão, o repelente é um grande aliado contra aqueles mosquitinhos chatos…
Então vim te apresentar o Repelente Natural 100% vegano da , feito com óleos essenciais de citronela, cravo e menta piperita, perfeito para quem busca uma alternativa natural para afastar insetos na pele e no ambiente.

Com textura leve em spray, é fácil de aplicar em passeios ao ar livre, no quintal, camping, jardinagem ou churrascos.
Lembre-se: a eficácia pode variar conforme exposição e características individuais.
✔️ Fórmula 100% vegetal
✔️ Artesanal e vegano
✔️ Uso diário ao ar livre
Agite antes de usar e reaplique a cada 2–3 horas ou conforme necessidade. Evite olhos e mucosas. Não é medicamento.

Você encontra esse produtinho maravilhoso aqui na Vida Verde, corre aqui garantir o seu! 💚

Lembrando que NÃO É MEDICAMENTO. Não declare eficácia contra doenças. Consultar médico antes de usar em gestantes, lactantes e crianças. Não aplicar em recém-nascidos. Evitar inalação direta e contato com olhos. Manter fora do alcance de crianças e animais. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz direta. Não expor ao calor excessivo. . . .

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