23/03/2026
O Programa CEB - Cultivo de Equilíbrio Emocional trata-se de um treinamento educacional, desenvolvido pelo Alan Walker e Paul Ekman, destinado a pessoas que querem aumentar suas habilidades emocionais e desenvolvimento pessoal.
Este formato será de 4 encontros presenciais (em 2 finais de semana), iniciando dia 28 de março.
Nele, abordaremos temas como:
* Bem-estar e felicidade como uma habilidade (Felicidade Genuína e Hedônica);
* Os quatro equilíbrios;
* As 7 emoções universais – Aprofundamento na Raiva;
* Linha do tempo do episódio emocional;
* Como responder adequadamente às emoções e não reagir no piloto automático;
* As quatro qualidades do coração;
As vagas são limitadas!
As inscrições podem ser realizadas através do link na nossa bio.
