Qual é o horário de funcionamento?

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FisioMarc, Rua Ivo do Prado, 79 sala 815, Rio de Janeiro (2026)

26/11/2025

A fisioterapia atua na prevenção e recuperação da saúde, mas os hábitos de vida são decisivos para o sucesso do tratamento. Segundo a OMS, nosso estilo de vida — alimentação, exercício, sono, uso de álcool, cigarro e outros costumes influencia diretamente na saúde.

Escolher um estilo de vida mais saudável melhora o prognóstico e potencializa os resultados da fisioterapia.
💡 Exemplos: perder peso pode aliviar a dor no joelho; fumar ou estar acima do peso pode piorar a lombalgia; parar de fumar ajuda doenças pulmonares; ajustar a dieta e incluir exercícios reduz impactos do diabetes.

Ou seja: seus hábitos também tratam você.
E um estilo de vida melhor acelera sua evolução na fisioterapia. 🎯💙💡🎯💭

Nosso endereço e contato:

📍Fisiomarc - Campo Grande
Rua Ivo do Prado, nº 79, 8º andar, sala 815, Campo Grande, Rio de Janeiro/RJ
Tel: (21) 3593-3435 / (21) 99819-2018

Na nossa clínica, priorizamos um atendimento personalizado, por isso não aceitamos planos de saúde, mas emitimos notas fiscais para reembolso. Nosso foco é proporcionar o melhor cuidado e atenção a cada paciente 🤍

25/11/2025

🚨 A BLACK da FisioMarc chegou e você não pode ficar de fora!!
Atendimento individual e personalizado por um preço nunca visto antes!!

Click no link da bio e descubra nossas condições especiais pelo WhatsApp. 📲✅💙

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Na nossa clínica, priorizamos um atendimento personalizado, por isso não aceitamos planos de saúde, mas emitimos notas fiscais para reembolso. Nosso foco é proporcionar o melhor cuidado e atenção a cada paciente 🤍

05/11/2025

Envelhecer é inevitável, mas a forma como vivemos a terceira idade depende da saúde dos músculos. Mais do que estética e beleza, a massa muscular está DIRETAMENTE ligada à autonomia, a prevenção de doenças e a QUALIDADE DE VIDA!

Outro benefício da musculação na terceira idade é que reduz significativamente o risco de quedas. Um dado divulgado pelo Ministério da Saúde aponta que, todos os anos, 40% dos idosos com 80 anos ou mais sofrem quedas.

Na terceira idade, a musculação não apenas fortalece os músculos, mas também promove independência e vitalidade. Com orientação médica e acompanhamento profissional, é possível desfrutar dos benefícios físicos e mentais que essa prática oferece, garantindo uma vida ativa e saudável.

Eai, vamos começar ? 💪🏼🙌🏻

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05/11/2025

Envelhecer é inevitável, mas a forma como vivemos a terceira idade depende da saúde dos músculos. Mais do que estética e beleza, a massa muscular está DIRETAMENTE ligada à autonomia, a prevenção de doenças e a QUALIDADE DE VIDA!

Outro benefício da musculação na terceira idade é que reduz significativamente o risco de quedas. Um dado divulgado pelo Ministério da Saúde aponta que, todos os anos, 40% dos idosos com 80 anos ou mais sofrem quedas.

Na terceira idade, a musculação não apenas fortalece os músculos, mas também promove independência e vitalidade. Com orientação médica e acompanhamento profissional, é possível desfrutar dos benefícios físicos e mentais que essa prática oferece, garantindo uma vida ativa e saudável.

Eai, vamos começar ? 💪🏼🙌🏻

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23/10/2025

Os 3 pilares da saúde e sua relação com a fisioterapia ✔️

A fisioterapia tem um papel fundamental na recuperação funcional e no alívio de dores, mas ela não atua isoladamente.
Para que o tratamento alcance seu máximo potencial, é essencial que o paciente cuide também dos principais pilares da saúde:

1️⃣ Atividade física regular: o movimento constante é um aliado da fisioterapia na prevenção de recidivas e na melhora da funcionalidade.

2️⃣ Alimentação equilibrada: fornece os nutrientes necessários para regeneração tecidual e manutenção da força muscular.

3️⃣Sono de qualidade: é durante o descanso que ocorrem os processos de recuperação e consolidação neuromuscular.

🩺 A fisioterapia orienta, trata e acompanha, mas o verdadeiro progresso vem quando o paciente adota um estilo de vida saudável e equilibrado.
Cuidar do corpo é um trabalho em conjunto, e a mudança começa nas pequenas atitudes diárias.

Na nossa clínica, priorizamos um atendimento personalizado, por isso não aceitamos planos de saúde, mas emitimos notas fiscais para reembolso. Nosso foco é proporcionar o melhor cuidado e atenção a cada paciente 🤍

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12/09/2025

Nada nos deixa mais felizes do que ver a evolução e a satisfação de quem passa por aqui!
Os feedbacks dos nossos pacientes são a prova de que cada cuidado, cada detalhe e cada sessão fazem a diferença. 💙

👉 Confira alguns depoimentos dos nossos queridos pacientes 🥰

09/09/2025

Se a medicina é a ciência que dá anos à vida, a fisioterapia é a ciência que dá vida aos anos 🩵💙

Hoje celebramos o Dia Mundial da Fisioterapia!
Mais do que tratar dores, a fisioterapia transforma vidas, devolvendo movimento, autonomia e qualidade de vida a milhares de pessoas todos os dias. ✨💪🏼

Seja na reabilitação, na prevenção ou no cuidado contínuo, o fisioterapeuta é essencial para a saúde e bem-estar. 👣

👉 Marque alguém que já foi impactado positivamente pela fisioterapia!

28/08/2025

🏃🏻‍♀️ Como reconhecer uma lesão no joelho?

Nem sempre uma dor no joelho é apenas “cansaço”. Alguns sinais podem indicar lesão:

🔹Dor localizada que aumenta ao se movimentar ou apoiar peso
🔹Estalos, travamentos ou sensação de deslocamento
🔹Inchaço logo após esforço físico ou trauma
🔹Rigidez e dificuldade para dobrar ou esticar a perna
🔹Instabilidade, como se o joelho fosse “sair do lugar”

⚠️ Se esses sintomas aparecerem, não ignore! Quanto antes buscar avaliação fisioterapêutica ou médica, maiores as chances de recuperação sem complicações.

👉 Prevenir é sempre melhor que tratar!

Na nossa clínica, priorizamos um atendimento personalizado, por isso não aceitamos planos de saúde, mas emitimos notas fiscais para reembolso. Nosso foco é proporcionar o melhor cuidado e atenção a cada paciente 🤍

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26/08/2025

Qualidade de vida não é sobre ter mais… é sobre viver melhor!
Pequenos hábitos do dia a dia podem transformar sua energia, sua saúde e até a forma como você enxerga a vida. 🌱

👉 Se permita desacelerar, cuidar de si e valorizar o que realmente importa.
Porque viver bem é o verdadeiro sucesso! 💙

E você, o que tem feito hoje para melhorar sua qualidade de vida? ✨

Comenta aqui 👇

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