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Temas sobre Espiritualidade, Despertar Espiritual, Reike, Ho'oponopono, Projeção Astral, Seres Estrelares, Terapias Holísticas, Nova Era e Cuidado da Mente.��

23/10/2025

*Sofrimento*

Os seres humanos fazem apenas aquilo que querem ou aquilo que é conveniente.
Levamos para o lado pessoal a crença de que tudo é sobre nós, de que o mundo gira ao nosso redor, de que as pessoas fazem ou deixam de fazer algo por nossa causa. Não podemos acreditar que somos responsáveis por tudo!
Toda vez que construímos histórias, enredos, cheios de palpites subjetivos, avaliações parciais e passionais, antes mesmo de tocar diretamente no assunto com a pessoa; essa conduta gera um enorme sofrimento.

Livro "Espiritualidade e Vida", Haroldo Dutra Dias

20/10/2025

Ser mulher é caminhar entre instintos e civilizações, ouvir o chamado da própria essência mesmo quando o mundo tenta silenciá-la. É sentir a força selvagem que pulsa no peito, a intuição que guia e a coragem que rompe limites. É abraçar a própria natureza complexa, dançar entre a vulnerabilidade e o poder, e lembrar que a liberdade nasce quando reconhecemos a loba que habita dentro de nós.

julianavitalp

15/10/2025

O vício em pessoas, conhecido como dependência emocional, é um dos mecanismos mais sutis e profundos do cérebro humano. Assim como acontece com o uso de substâncias, o cérebro se acostuma a receber doses de prazer, segurança e validação de uma fonte externa: o outro. Aos poucos, o sistema nervoso passa a associar a presença dessa pessoa à sobrevivência emocional, criando um ciclo de necessidade e abstinência.

No centro desse processo está o sistema de recompensa, comandado pela dopamina, o neurotransmissor do prazer e da motivação. Quando a pessoa amada dá atenção, carinho ou aprovação, o cérebro libera dopamina, criando uma sensação intensa de bem-estar. O problema é que, com o tempo, o cérebro quer repetir essa sensação, e quando o outro se afasta, o nível de dopamina cai bruscamente. Surge então o desconforto, a ansiedade e o medo de perda.

Além da dopamina, a ocitocina (hormônio do vínculo e do apego) reforça essa ligação, especialmente em relações íntimas. Ela faz com que o cérebro associe o outro à segurança e à calma, o que explica por que pessoas emocionalmente dependentes sentem pânico ao imaginar a separação. É uma reação fisiológica, não apenas psicológica.

Com o tempo, a pessoa viciada em um vínculo perde a capacidade de autorregulação emocional. Ela terceiriza o próprio equilíbrio, esperando que o outro a acalme, a valide ou a salve. Esse padrão muitas vezes tem raízes na infância, quando o amor foi condicionado à obediência, à carência ou ao medo de abandono. O cérebro aprende desde cedo que “ser amado” é o mesmo que “ser aceito”, e esse aprendizado se repete inconscientemente na vida adulta.

A cura começa quando o indivíduo passa a reprogramar seu sistema de recompensa, aprendendo a gerar dopamina de fontes internas: autocuidado, prazer genuíno, propósito e conexão consigo mesmo. A dependência emocional deixa de ter força quando o cérebro entende que o amor não precisa vir de fora, mas pode ser cultivado dentro.

A verdadeira liberdade emocional nasce quando o vínculo deixa de ser vício e se torna escolha consciente.

🙏🏼❤️🙏🏼

08/10/2025

"Se soubéssemos amar mais almas e menos corpos estaríamos vivendo com dignidade e honra no que realmente importa, e não na superficialidade da matéria."

Olhar a alma é reconhecer a parte mais importante do Ser, a alma é pura, é verdade, clareza, DNA do espírito, é o tesouro mais valioso, olhar com compaixão o Ser tendo a certeza de que ele não é o erro e sim o que aprende com ele. É preciso cada vez mais ter amor incondicional, misericórdia e humildade.

🙏🏼❤️🙏🏼

07/10/2025

Não te preocupes, *ocupa-te.*
Ocupa teu tempo, ocupa teu espaço, ocupa tua mente.

Não te desesperes, *espera.*
Espera as coisas se acalmarem, espera o tempo passar, espera a raiva se desfazer.

Não te indisponhas, *dispõe-te.*
Oferece boas palavras, boas vibrações, esteja sempre disponível.

Não te canses, *descansa.*
Descansa a mente, descansa as pernas, descansa de tudo.

Não te aborreças, *acomoda.*
Acomoda teu corpo, teu espírito, tua vida.

Não desconfies, *confia.*
Confia no teu sexto sentido, confia em ti.

Não forces, *impressiona.*
Impressiona pela humildade, pela simplicidade, pela elegância.

Não semeies discórdia, *gera concórdia.*
Concórdia entre as nações, entre as pessoas, e contigo mesmo.

Não incomodes, *trate bem.*
Trata bem as pessoas, os animais, cuida do planeta.

Não te sobrecarregues, *recarrega-te.*
Recarrega tuas forças, tua coragem, tua esperança.

Não atrapalhes, *trabalha.*
Trabalha tua humanidade, tuas frustrações, tuas virtudes.

Não conspires, *inspira.*
Inspira pessoas, talentos, saúde.

Não te apavores, *tenha fé.*

🙏🏼❤️🙏🏼

06/10/2025

*SENSIBILIDADE SENSITIVA*

Algumas pessoas carregam uma sensibilidade diferente, elas não apenas percebem o mundo ao redor, sentem profundamente.

São aquelas que, ao entrarem num ambiente, logo captam se ele está leve ou carregado, percebem o clima emocional mesmo sem ninguém dizer uma palavra. Basta um olhar, um silêncio, um ambiente com vibração estranha e tudo aquilo já ecoa dentro do peito.

Essas pessoas são o que chamamos de sensitivos ou empatas. Algumas, talvez, estejam em processo de desenvolvimento mediúnico, mesmo sem saber. São como esponjas energéticas, absorvendo vibrações sutis, e infelizmente, muitas vezes também as densas.

Elas podem sentir cansaço sem motivo, dores repentinas, sono excessivo, desânimo do nada... Não porque estão fracas, mas porque têm um canal mais aberto com o invisível. Isso não é defeito. É dom. É ponte. É chamado espiritual.

Mas como todo dom, precisa de cuidado. Essas pessoas precisam aprender a se proteger, a se equilibrar, a fortalecer a própria luz. Com orações sinceras, banhos de ervas, pensamentos elevados e boas companhias, a alma vai se fortalecendo.

É preciso também aprender a distinguir o que é seu do que é do outro. Muitas vezes você carrega uma tristeza que nem nasceu em você. Ou um peso que não é do seu caminho. Por isso, o autoconhecimento é essencial.

Essas almas sensíveis têm uma missão linda: transmutar, consolar, intuir, curar. Sim, quando se equilibram, tornam-se faróis. Iluminam onde vão. Ajudam outros a se reencontrarem. Se tornam instrumentos do bem, canais do alto, trabalhadores da luz.

Mas é claro, a caminhada exige firmeza, exige fé. É preciso orar, mas também vigiar. É preciso amar, mas também aprender a dizer “não” quando algo nos fere energeticamente. O bem não deve nos adoecer, o amor também precisa ter limite.

Então, se você é assim, e sente que carrega essa sensibilidade na alma, não pense que está “frágil” ou “errado”, pelo contrário, você é uma alma em conexão. E quando essa conexão for direcionada com sabedoria, você será uma bênção onde estiver.

Cuide-se! Proteja-se!
E não esqueça:

*A sua luz interior é mais forte do que qualquer sombra externa.*
*********
Gratidão 🙏🏼

05/10/2025

❤️

*Que a vida nos aproxime de pessoas raras.*
*Raras pela luz no olhar, pela calma no falar, pelo abraço que acolhe e pela presença que cura.*
*Gente que não mede o valor de ninguém por posses, mas pelo coração que entrega, pelo bem que espalha.*
*Que sejamos cercados por almas que transbordam paz, que semeiam respeito, que florescem gentileza.* *Pessoas que, mesmo em silêncio, têm o dom de acalmar.*
*Porque no fim, é disso que a alma precisa: de conexões sinceras, de afeto genuíno,*
*e de gente que nos faz sentir em casa… mesmo longe de casa..*

🙏🏼❤️🙏🏼

29/09/2025

A vida tem um mistério próprio.
Mesmo quando tudo parece fora do lugar,
quando os planos desmoronam ou os ventos mudam de direção...
ela encontra um jeito silencioso e sábio de me surpreender.

Aprendi que nem tudo precisa acontecer como eu imaginei.
Às vezes, o que parece perda é proteção.
O que parece atraso é preparo.
E o que parece confusão é só o início de uma nova ordem se formando dentro de mim.

No fim, tudo flui — não do jeito que eu esperava,
mas do jeito que a minha alma precisava para crescer.

🙏🏼❤️🙏🏼

27/09/2025

O que é maturidade espiritual?

Maturidade espiritual não é um ponto de chegada, mas um estado de presença que se revela em camadas, conforme desaprendemos ilusões e nos reconciliamos com a essência do ser.

1. É quando você deixa de viver no ruído das expectativas externas e passa a ouvir o silêncio da sua própria consciência.

2. É quando você percebe que o outro não é um obstáculo, mas um espelho que reflete partes de si mesmo ainda não integradas.

3. É quando a necessidade de estar certo perde espaço para a sabedoria de simplesmente compreender.

4. É quando o apego à permanência se dissolve e você encontra serenidade na impermanência de todas as coisas.

5. É quando o amor deixa de ser uma troca e se torna uma forma de existência, livre, generosa e sem cálculo.

6. É quando você entende que a verdadeira liberdade não está em fazer o que deseja, mas em não ser escravo dos seus desejos.

7. É quando o silêncio dentro de si passa a ser mais eloquente que mil palavras ditas ao mundo.

8. É quando você descobre que a aceitação não é resignação, mas o primeiro passo para a verdadeira transformação.

9. É quando a comparação perde sentido, pois cada ser humano é um caminho único de manifestação do sagrado.

10. É quando você se reconcilia com suas sombras e aprende a vê-las não como inimigas, mas como guardiãs da sua evolução.

11. É quando a paz não depende mais das circunstâncias externas, mas floresce como um estado natural do seu ser.

12. É quando você desperta para a verdade de que nada lhe pertence, nem pessoas, nem coisas, nem mesmo o tempo, e mesmo assim vive em gratidão por tudo o que passa por você.

🙏🏼❤️🙏🏼

23/09/2025

*Principios do Ho’oponopono*

1. O universo físico é uma realização dos seus pensamentos.

2. Se os pensamentos são destrutivos, eles criam uma realidade física destrutiva.

3. Se os pensamentos são perfeitos, eles criam uma realidade física transbordando AMOR.

4. Você é o responsável por criar seu universo físico como ele é.

5. Você pode alterar os pensamentos destrutivos que criam uma realidade doente e muitos sofrimentos.

6. Não existe lá fora. Tudo existe como pensamentos em sua mente.

7. Todos somos UM.

🙏🏼❤️🙏🏼

19/09/2025

Química ou alquimia?

"Perguntaram ao mestre qual era a diferença entre a química e a alquimia nas relações de casal e respondeu estas lindas e sábias palavras:

- As pessoas que procuram "Química" São cientistas do amor, ou seja, estão acostumados com a ação e a reação.

As pessoas que encontram a "Alquimia" São artistas do amor, criam constantemente novas formas de amar.

Os químicos amam por necessidade.

Os alquimistas por escolha.

A Química morre com o tempo,

A Alquimia nasce através do tempo...

A Química adora a embalagem.

A alquimia desfruta do conteúdo.

A Química acontece.

A Alquimia se constrói.

Todos procuram química, só alguns encontram a alquimia.

A Química atrai e distrai machistas e a feministas.

A Alquimia integra o princípio masculino e feminino, por isso se transforma em uma relação de indivíduos livre e com asas próprias, e não em uma atração que está sujeita aos caprichos do ego.

Em conclusão, disse o mestre olhando para os seus alunos:

A Alquimia reúne o que a química separa.

A Alquimia é o casamento real, a química o divórcio que vemos todos os dias na maioria dos casais.

" Vamos começar a construir relações conscientes, pois a química sempre nos fará envelhecer o corpo.

“Enquanto a alquimia sempre nós fará cair de cabeça”

🙏🏼❤️🙏🏼

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