Sylvia Omena Psicóloga

30/12/2025

Talvez esse ano não tenha sido leve.
Nem cheio de conquistas visíveis.

Mas se você parou de se abandonar,
se algo se reorganizou aí dentro,
mesmo em silêncio,
isso já foi um grande movimento.

Porque quando a gente para de fingir força,
algo muito profundo começa a mudar.

Que o próximo ano encontre você mais em você. ✨

21/12/2025

A forma como você lida com o dinheiro não começa na planilha.
Começa na sua capacidade de se sustentar emocionalmente.

Quando a diferenciação é baixa, o dinheiro vira resposta ao outro:
pra agradar, evitar conflitos, aliviar ansiedade ou tentar se sentir segura.

Quando ela cresce, você até sente medo, dúvida, vontade de gastar…
mas consegue escolher com mais consciência.

E é importante lembrar:
✨ a diferenciação é só uma parte dessa história.
Existem outros temas emocionais que também impactam — e muito —
a sua vida financeira.

Ano que vem, vou trazer novidades justamente sobre isso 👀
pra gente olhar o dinheiro com mais profundidade e menos culpa.

Já tinha pensado no quanto a diferenciação pode te ajudar
a construir uma vida financeira mais independente?

💬 Me conta aqui nos comentários.

16/12/2025

O dinheiro também carrega memórias emocionais.

Medo, tensão, silêncio, responsabilidade precoce.
A criança não entende.
O corpo registra.

Na sua história, o dinheiro vinha junto com o quê?”

“Medo?
Silêncio?
Tensão?”

15/12/2025

Tem gente que não trava no trabalho.

Não trava em relacionamentos.

Mas trava quando o assunto é dinheiro.

E quase nunca é por falta de esforço.

Na maioria das vezes, é porque existe uma história emocional da família por trás.

Histórias que você nem lembra, mas ainda repete.

Se isso ressoar em você, f**a por aqui.

Vamos falar sobre isso. 💵

14/12/2025

Tem gente que não trava no trabalho.

Não trava em relacionamentos.

Mas trava quando o assunto é dinheiro.

E quase nunca é por falta de esforço.

Na maioria das vezes, é porque existe uma história emocional da família por trás.

Histórias que você nem lembra, mas ainda repete.

Se isso ressoar em você, f**a por aqui.

Vamos falar sobre isso. 💵

04/12/2025

Às vezes, o que te trava não é falta de força.
É falta de permissão interna pra ser quem você realmente é.

A gente cresce achando que precisa repetir o que viu…
sentir o que sentiram…
viver do jeito que viveram.

Mas chega uma hora em que o corpo fala:
“Isso não é mais meu.”

E esse é o começo da mudança.
O começo da diferenciação.
O começo da sua própria história.

Se esse tema te tocou, f**a atenta.
Vem aí algo especial, profundo e transformador —
um espaço seguro pra você entender o que é seu, o que é herdado
e como escolher um caminho mais leve e verdadeiro. 💛

02/12/2025

Às vezes, o que te prende não é falta de força, é uma história antiga que você continua carregando sem perceber.

Quando você começa a se escutar de verdade, tudo muda.
A dor ganha nome.
O padrão aparece.
E a vida, finalmente abre espaço pra você existir como quem você realmente é.

Se esse vídeo tocou em algo aí dentro, respira.
Pode ser o começo de uma libertação que sua família nunca pôde viver, mas você pode.

💛 Se quiser caminhar comigo nessa jornada, f**a por aqui. Tem coisa profunda vindo por aí!

28/11/2025

26/11/2025

Você não deixou a sua infância pra trás.
Ela vive em você — nas escolhas, nas inseguranças, nas repetições que você nem percebe.

Quando você olha para essa criança que ainda dói, algo muda:
as respostas começam a aparecer, o peso diminui, e você finalmente entende que crescer não é se afastar do passado, mas libertar o que ficou preso nele.

Se isso fez sentido pra você, esse vídeo pode abrir uma porta importante.
A porta onde a sua adulta encontra, enfim, a sua criança.

19/11/2025

O desejo não morre por falta de amor.
Muitas vezes, ele morre por falta de espaço.

Quando tentamos preencher cada lacuna da relação, algo se perde: o mistério, o novo, aquilo que desperta curiosidade.

O amor gosta da segurança do conhecido.
O desejo gosta da surpresa do desconhecido.

Cultivar intimidade é essencial.
Cultivar individualidade também.

Onde nada resta a descobrir…
nada resta a desejar.

05/11/2025