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Profissional Membro da SBEM;
Especialização Clinica Médica Santa Casa da Misericórdia RJ;
Pós-Graduação em Endocrinologia e Metabologia na Santa Casa da Misericórdia RJ;
Curso de Ultrassonografia Intervencionista em Tireóide;

25/02/2026

Usou Mounjaro
e sentiu efeitos que ninguém te avisou?

Vem que eu te conto!

23/02/2026

A retatrutida está chamando atenção no tratamento da obesidade.
Enquanto o Ozempic atua em 1 hormônio e o Mounjaro em 2, a retatrutida é o primeiro medicamento a agir simultaneamente em GLP 1, GIP e glucagon.
Em um estudo de Fase 3 com 445 pacientes, a perda média foi de 28,7% do peso corporal em 68 semanas, superando os resultados do Mounjaro e do Ozempic.

⚠️ Mas atenção: a retatrutida ainda é experimental, não tem aprovação em nenhum país e os dados de segurança a longo prazo seguem em avaliação.
Enquanto isso, já existem medicações seguras, regulamentadas e eficazes disponíveis.

O ponto central não é qual injeção usar.
É construir um protocolo completo, que trate a obesidade como a doença metabólica complexa que ela é.

✨ Nenhuma medicação funciona sozinha sem alimentação adequada, sono, controle do estresse e acompanhamento médico.
📌 Salve este post para acompanhar as novidades.

18/02/2026

Dor articular não surge do nada.
Ela se instala aos poucos e não é “normal da idade”.
Rigidez ao acordar, dor na escada e fisgadas persistentes podem ter relação com a queda do estradiol, que começa antes da menopausa.
\
Reposição bem feita é sobre devolver função, não aceitar dor.

16/02/2026

Inflamação crônica não costuma aparecer nos exames básicos, mas está por trás de cansaço persistente, ganho de peso, dificuldade para emagrecer, alterações hormonais e risco cardiovascular aumentado.
Esses 5 exames ajudam a identificar inflamação em 2026 e direcionar uma conduta mais precisa.

Segue o fio.

11/02/2026

O álcool não corta o efeito do Mounjaro, mas pode piorar efeitos colaterais como náusea, mal estar, hipoglicemia e desidratação, especialmente se houver jejum prolongado e pouca proteína.

Suspender a caneta por conta própria não é estratégia.
Interrupções sem orientação podem gerar descontrole do apetite, rebote e pior resposta depois.
Na maioria dos casos, o foco não é suspender.

É ajustar comportamento: comer antes, priorizar proteína, hidratar-se e moderar o álcool.

Caneta não protege de excessos.
E suspensão sem critério também cobra um preço.

10/02/2026

💊 Tirzepatida pode causar constipação?
Sim, pode acontecer — e isso tem explicação.

A tirzepatida atua em hormônios que regulam fome, saciedade e esvaziamento gástrico.
Como consequência, o intestino pode ficar mais lento, especialmente nas primeiras semanas de uso.

⚠️ Isso não significa que o medicamento não seja seguro ou que precise ser suspenso por conta própria.

O que faz diferença:
✔ Ajuste alimentar
✔ Hidratação adequada
✔ Fibras na medida certa
✔ Acompanhamento médico individualizado

💡 Cada organismo reage de uma forma. Por isso, sintomas intestinais devem ser avaliados e conduzidos corretamente.

📲 Nunca interrompa ou ajuste a medicação sem orientação médica.
Cuidar do emagrecimento também é cuidar do funcionamento do intestino.

09/02/2026

Mounjaro reduz o apetite. Mas ele não escolhe o que o seu corpo vai perder.
Quando a ingestão de proteína cai e não existe estímulo muscular, o organismo precisa buscar energia em algum lugar.

E o primeiro tecido a ser sacrificado é o músculo.
Por isso, usar Mounjaro sem proteína adequada e sem treino não significa emagrecer com qualidade.

O que costuma acontecer nesse cenário:
• Perda acelerada de massa magra
• Metabolismo mais lento
• Flacidez
• Fraqueza
• Maior chance de recuperar peso depois

A medicação ajuda a controlar a fome.
Mas a preservação do músculo depende de estratégia nutricional e treino.

Emagrecer sem músculo não é resultado.
É prejuízo metabólico.

04/02/2026

tes de iniciar uma TRH, a pergunta principal é:
essa mulher está realmente na menopausa?

Iniciar reposição hormonal apenas com estradiol e TSH não confirma diagnóstico, não avalia o metabolismo e não mostra a função tireoidiana completa.

O resultado costuma ser TRH que não funciona, ganho de peso e sintomas persistentes.

Para começar TRH com segurança, o mínimo de avaliação inclui:
-FSH e LH
-Estradiol
-SHBG
-Insulina e HOMA IR
-Painel tireoidiano completo
-Progesterona

Reposição hormonal sem protocolo não é tratamento.
É tentativa.

02/02/2026

Você sabia que, para as mulheres, um café da manhã completo e nutritivo pode impactar diretamente o metabolismo, o equilíbrio hormonal e até a fertilidade?

A ciência mostra que iniciar o dia com proteínas, fibras e carboidratos de qualidade ajuda a regular o cortisol, estabilizar a glicemia e favorecer a perda de peso de forma mais eficiente.
O corpo feminino não responde bem a longos períodos em jejum sem estratégia.

Quando isso acontece, o metabolismo desacelera e os hormônios sofrem.
Café da manhã não é excesso.

É sinal de cuidado com o próprio corpo.

02/02/2026

Antes de iniciar uma TRH, a pergunta principal é:
essa mulher está realmente na menopausa?

Iniciar reposição hormonal apenas com estradiol e TSH não confirma diagnóstico, não avalia o metabolismo e não mostra a função tireoidiana completa.
O resultado costuma ser TRH que não funciona, ganho de peso e sintomas persistentes.

Para começar TRH com segurança, o mínimo de avaliação inclui:
-FSH e LH
-Estradiol
-SHBG
-Insulina e HOMA IR
-Painel tireoidiano completo
-Progesterona

Reposição hormonal sem protocolo não é tratamento.
É tentativa.

28/01/2026

Muitas mulheres ainda avaliam a saúde hormonal apenas pelo exame de testosterona total, e isso pode levar a interpretações equivocadas.

Esse exame foi desenvolvido com base em parâmetros masculinos. Por isso, não é incomum que o laudo venha como “normal”, mesmo quando a mulher apresenta sintomas importantes, como:

✔ baixa libido
✔ falta de energia
✔ perda de massa muscular
✔ apatia e desânimo

Na prática, o que realmente importa para a saúde feminina é a testosterona livre, além da análise conjunta de minerais, vitaminas e da função tireoidiana. É essa avaliação integrada que permite entender se o organismo está, de fato, em equilíbrio.

📌 Hormônios não devem ser analisados isoladamente.
📌 O corpo dá sinais antes que o exame mude.
📌 Diagnóstico eficaz é sempre individualizado.

Hormônios não devem ser interpretados isoladamente, muito menos fora do contexto clínico.

26/01/2026

Seu corpo fala. O problema é quando você normaliza os sinais.
A forma como você acorda não é aleatória.

Cansaço extremo, fome descontrolada, irritabilidade, baixa energia ou dificuldade para levantar refletem desequilíbrios hormonais e metabólicos.

Cortisol desregulado, insulina alterada, tireoide lenta e falhas nos neurotransmissores comprometem o sono, a reparação noturna e a disposição ao longo do dia.

Tratar sintomas isolados não resolve.

O corpo funciona como um sistema integrado e precisa ser avaliado como um todo.
O seu despertar é um dos indicadores mais honestos do seu estado metabólico.

📲 Agende sua consulta e investigue a causa, não apenas o sintoma.

Endereço

R. Voluntários Da Pátria, 445/Botafogo
Rio De Janeiro, RJ
22270-005

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