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Psi.alessandrasiqueira

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Rio de Janeiro, RJ
Psi.alessandrasiqueira

Psicóloga Clínica e Orientadora Profissional de 1ª Escolha

17/10/2025

16/10/2025
2° DIA DA GINCANA - SOMOS TÃO JOVENS
🧡 TREMENDÃO
CASSINO DO CHACRINHA / SHOW DE CALOUROS

17/10/2025

16/10/2025
2° DIA DA GINCANA - SOMOS TÃO JOVENS
💛 RECORDAR É VIVER!
CASSINO DO CHACRINHA / SHOW DE CALOUROS

17/10/2025

2º Dia da Gincana “Somos Tão Jovens” — um show de energia e boas lembranças!

Cassino do Chacrinha e o show de calouros!

Hoje o tempo voltou aos anos 80 e a alegria tomou conta!
Teve Chacrinha, Chacretes, assistente de palco, Sidney Magal, Gretchen, Cazuza, Frejat, Evandro Mesquita e até as Frenéticas!
Tudo com aquela mistura perfeita de música, humor, brilho, emoção e muita risada!

Foi impossível não se contagiar com tanta animação! Cada apresentação foi uma viagem deliciosa no tempo, cheia de criatividade, alegria e memórias afetivas.

E tudo isso vai muito além da diversão: essa é a magia da Estimulação Cognitiva, que ativa lembranças, fortalece vínculos, exercita o raciocínio e faz a vida pulsar com mais alegria e significado.

🚨 Atenção! Semana que vem tem mais!
Preparem o coração, a energia e o fôlego, porque a nossa gincana ainda promete muitas surpresas!

09/10/2025

✨ Somos tão jovens! ✨
O 1º diagnóstico da nossa Gincana foi simplesmente um sucesso! 🎉
Teve alegria, animação e muita emoção ao relembrar os inesquecíveis anos 80
Foi um dia cheio de risadas, música boa e memórias afetivas que aqueceram o coração. 💖

Porque envelhecer é isso: continuar vivendo com leveza, entusiasmo e vontade de celebrar a vida!

29/09/2025

Se você conhece alguém que esteja precisando desse apoio, compartilhe essa mensagem.
Pode ser o primeiro passo para que essa pessoa encontre acolhimento e cuidado.

25/09/2025

Hoje vivemos uma aula de estimulação cognitiva diferente e emocionante.✨

Praticamos a solidariedade e sentimos, de verdade, o poder que existe em estender a mão para o outro.
Ajudar não é apenas um gesto simples, é um ato que transforma duas vidas: quem recebe e quem oferece.

Quando nos colocamos no lugar do outro, percebemos que juntos somos mais fortes, mais humanos e mais felizes.

Espalhe essa corrente de apoio e carinho. Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença.

#25/09/2025💝

19/09/2025

Aula de ontem cheia de risadas, leveza e também aquele friozinho na barriga com as cartinhas sorteadas k*k 😅.
Entre descontração e desafio, cada exercício trouxe ganhos valiosos para o cognitivo. Foi um encontro alegre, produtivo e muito especial! 🧠

Estimulação cognitiva.
É pra todos!

11/09/2025

🧠Gincana da Memória – 3ª Edição

Você sabia que gincana também é uma forma de estimulação cognitiva?
Isso mesmo! Cada desafio envolve atenção, memória, raciocínio, velocidade de pensamento e até as funções executivas, como planejamento, tomada de decisão e flexibilidade mental.

E o mais incrível, é ver o quanto os times estão engajados, animados e cheios de energia nesta 3ª edição! 💖

Entre risadas, cooperação e muita concentração, estamos fortalecendo o cérebro e criando memórias afetivas inesquecíveis.

Porque estimular a mente pode (e deve!) ser divertido!

04/09/2025

🧡💚
Gincana como Estimulação Cognitiva

Participar de uma gincana vai muito além da diversão!
Ela é uma excelente forma de estimulação cognitiva, pois envolve atividades que exercitam a atenção, a memória, o raciocínio lógico, a criatividade e até mesmo a linguagem.

👍Benefícios da gincana para o cérebro e para o bem-estar:

•Estimula diferentes funções cognitivas de maneira leve e prazerosa;

•Favorece a socialização, fortalecendo vínculos e criando momentos de alegria;

•Desenvolve a capacidade de resolver problemas e tomar decisões rápidas;

•Estimula a coordenação motora e a agilidade mental;

•Promove autoestima e motivação, trazendo sensação de conquista e superação.

Ou seja, a gincana é uma forma lúdica e envolvente de cuidar da mente, do corpo e das emoções, trazendo benefícios que vão muito além do momento da atividade.

27/08/2025

27 de agosto - Dia do Psicólogo!

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
A psicoterapia é um espaço seguro de acolhimento, reflexão e transformação.

Seja qual for a fase da sua vida, sempre é tempo de olhar para si com carinho.

Que tal começar essa jornada?
Atendo presencialmente em Madureira/RJ e também online.

22/08/2025

✨ Não tenha medo de pedir ajuda ✨

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Muitas vezes carregamos sozinhos preocupações, angústias e dificuldades que poderiam ser mais leves se compartilhadas.

Na psicoterapia, você encontra um espaço seguro para falar sobre suas dores, entender seus pensamentos e fortalecer suas emoções.
Na estimulação cognitiva, você exercita a memória, a atenção e outras funções que mantêm sua mente ativa, saudável e com mais qualidade de vida.

👉 Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e amor-próprio.
Você não precisa enfrentar tudo sozinha(o).

Permita-se esse cuidado. Sua mente agradece, sua vida floresce.

Me chama no direct e vamos conversar sobre como posso te ajudar!

20/08/2025

Cuidar da mente é um investimento na vida que você merece viver!
A psicoterapia e a estimulação cognitiva são caminhos para:
- autoconhecimento
- clareza emocional
- memória mais ativa
- Mais bem-estar e qualidade de vida
Cada encontro é um espaço de acolhimento, aprendizado e transformação.
Entre em contato e descubra como funciona esse trabalho que pode fazer toda a diferença no seu dia a dia!
Sua mente também merece carinho e cuidado.
̧ãoCognitiva

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

facebook.com

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