Gastrocentro Carioca

Gastrocentro Carioca Pensando no seu conforto e bem-estar, na Gastrocentro Carioca é possível cuidar da sua saúde dige

Carnaval chegando e é preciso estar de olho em alguns sintomas, para não deixar passar batido.Depois de dias de bebida, ...
04/02/2026

Carnaval chegando e é preciso estar de olho em alguns sintomas, para não deixar passar batido.

Depois de dias de bebida, comida pesada, pouca água e sono bagunçado, o corpo até pode reclamar. Mas nem toda dor abdominal é “normal da ressaca”.

⚠️ Fique atento se surgirem sinais como:

– vômitos persistentes ou com sangue
– dor abdominal intensa ou localizada
– diarreia intensa ou com muco/sangue
– distensão abdominal com dor e náusea
– queimação ou azia frequente

Esses sintomas podem indicar inflamação do estômago, intestino ou até do pâncreas, especialmente quando associados ao consumo excessivo de álcool.

👉 Ressaca melhora com hidratação e descanso.
👉 Sintoma persistente precisa de avaliação.

Seu corpo avisa. Ouvir é cuidado.

📍 Na Gastrocentro Carioca, investigamos os sintomas com atenção e responsabilidade.

Curtir a folia logo cedo parece inofensivo, mas para o sistema digestivo, esse horário exige cuidado. Pela manhã, o inte...
02/02/2026

Curtir a folia logo cedo parece inofensivo, mas para o sistema digestivo, esse horário exige cuidado. Pela manhã, o intestino ainda está despertando, o metabolismo está mais lento e exagerar na alimentação pode gerar náuseas, estufamento e até diarreia antes mesmo do almoço. No Carnaval, isso acontece mais do que muita gente imagina.

Optar por alimentos leves, de fácil digestão e com boa oferta de fibras ajuda o corpo a ter energia sem sobrecarregar o estômago. Banana, aveia, tapioca simples e líquidos como água e água de coco costumam funcionar melhor do que frituras, álcool em jejum ou comidas muito gordurosas. Começar o dia bem hidratado também faz diferença real na resposta do intestino ao longo das horas seguintes.

Cuidar do que você come antes de sair não é frescura, é estratégia para aproveitar a folia sem o desconforto que costuma aparecer quando o corpo é forçado além do limite.

📌 Aviso importante: a Gastrocentro Carioca estará em recesso de 15/2 a 18/2, com retorno dos atendimentos em 19/2. Aiante seus exames e curta a folia!

Para mais informações, agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807.

Carnaval não começa no bloco, começa no corpo, porque antes do exagero o organismo sempre avisa, a azia que insiste em a...
26/01/2026

Carnaval não começa no bloco, começa no corpo, porque antes do exagero o organismo sempre avisa, a azia que insiste em aparecer, o intestino que muda o ritmo, o inchaço que vira dor, a sensação de refluxo, dificuldade para evacuar ou até escapes que muita gente finge que não existem.

O problema é que muita gente empurra esses sinais com soluções rápidas e improvisadas, quando na verdade o sistema digestivo funciona como um conjunto e precisa ser avaliado por inteiro, sem achismo.

Na Gastrocentro Carioca, essa investigação é completa e personalizada. A clínica realiza exames como Endoscopia Digestiva Alta, Colonoscopia, Retossigmoidoscopia Rígida e Flexível, Videocápsula Endoscópica e Elastografia Hepática, além de exames funcionais como Manometria Esofagiana Convencional e de Alta Resolução, pHmetria Esofagiana Prolongada, ImpedanciopHmetria Esofagiana Prolongada, Manometria Anorretal Convencional e de Alta Resolução, Tempo de Trânsito Colônico, Te**es Respiratórios para SIBO e Intolerância a Açúcares, Biofeedback Pélvico e Bioimpedância.

Cada exame tem um papel específico, seja para investigar refluxo, alterações do intestino, distúrbios do assoalho pélvico, funcionamento do esôfago, absorção de nutrientes ou sinais precoces de inflamação e sobrecarga do fígado, permitindo diagnósticos precisos e decisões seguras antes que o corpo cobre a conta no pior momento.

Cuidar da saúde antes da folia não é exagero, é inteligência, porque quem se prepara antes consegue curtir depois com mais tranquilidade e menos sustos.

📲 Para mais informações, agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807

Nem todo “sem açúcar” é inofensivo. E esse alerta merece atenção.O aspartame, adoçante presente em muitos produtos diet ...
23/01/2026

Nem todo “sem açúcar” é inofensivo. E esse alerta merece atenção.

O aspartame, adoçante presente em muitos produtos diet e zero, foi classif**ado pela Organização Mundial da Saúde como “potencialmente cancerígeno”. A recomendação oficial ainda aponta que o consumo seria seguro até 40 mg por quilo de peso ao dia. Mas um estudo recente acendeu um sinal amarelo importante.

Pesquisadores observaram que mesmo doses bem abaixo desse limite, consumidas de forma espaçada, foram capazes de provocar alterações no funcionamento do coração e no metabolismo da glicose em animais. Houve impacto direto na eficiência cardíaca e na energia disponível para o cérebro. E estamos falando de uma quantidade equivalente a apenas um sexto da ingestão considerada segura.

O estudo reforça algo que a ciência vem discutindo cada vez mais. Exposição prolongada a adoçantes artificiais, mesmo em pequenas doses, pode não ser tão neutra quanto parece. Isso não signif**a pânico. Signif**a consciência. Principalmente para quem consome adoçantes diariamente e para grupos mais sensíveis, como crianças e adolescentes.

Quando o assunto é saúde digestiva e metabólica, o contexto importa. A frequência importa. E o acompanhamento médico faz toda a diferença.

Se você consome adoçantes com frequência ou tem dúvidas sobre como isso pode impactar sua saúde intestinal, metabólica ou geral, vale investigar.

📍 Na Gastrocentro Carioca, avaliação e orientação caminham juntas.

Para mais informações, agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807.

As canetas emagrecedoras f**aram populares.Mas o intestino sente e muita gente só descobre depois.Esses medicamentos atu...
19/01/2026

As canetas emagrecedoras f**aram populares.

Mas o intestino sente e muita gente só descobre depois.

Esses medicamentos atuam em hormônios que retardam o esvaziamento gástrico e reduzem o apetite. Isso ajuda no emagrecimento, mas também explica alguns efeitos gastrointestinais comuns:

• náuseas e vômitos
• sensação de estufamento
• constipação ou diarreia
• dor abdominal
• piora de refluxo e gastrite em algumas pessoas

📚 Estudos mostram que esses efeitos estão ligados à forma como o medicamento altera a motilidade do trato digestivo.

👉 O ponto não é assustar.
👉 É avaliar, acompanhar e individualizar.

Emagrecer sem adoecer o intestino é possível — com orientação médica.

📍 Na Gastrocentro Carioca, a saúde digestiva vem junto com qualquer estratégia de cuidado.

Todo ano começa igual?Promessas novas, as mesmas dores. Azia, estufamento, dor abdominal, intestino desregulado… e você ...
12/01/2026

Todo ano começa igual?

Promessas novas, as mesmas dores. Azia, estufamento, dor abdominal, intestino desregulado… e você empurrando com a barriga mais uma vez.

👉 Spoiler nada agradável: o corpo não “vira o ano” sozinho. Sintoma ignorado não some — ele se repete, piora ou dá sinal mais alto depois.

O começo do ano é o melhor momento pra fazer diferente:
✔️ investigar
✔️ entender a causa
✔️ tratar de verdade

Não normaliza dor.
Não deixa pra depois.
Não entra em mais um ano carregando o que já devia ter f**ado no passado.

📍 Na Gastrocentro Carioca, você cuida do seu sistema digestivo com exames precisos e acompanhamento especializado.

Para mais informações, agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807.

Gastrite não combina com improviso no prato.O que você come interfere diretamente na inflamação do estômago — pra pior o...
12/01/2026

Gastrite não combina com improviso no prato.

O que você come interfere diretamente na inflamação do estômago — pra pior ou pra melhor.

Quando a mucosa gástrica está inflamada, alimentos muito gordurosos, ácidos, condimentados ou ultraprocessados aumentam a produção de ácido clorídrico e atrasam o esvaziamento gástrico. Resultado? Mais dor, queimação, náusea e sensação de estômago pesado.

Por isso, as opções desse post seguem exatamente o que a literatura recomenda para quem tem gastrite 👇

✔️ Carboidratos simples e de fácil digestão
Arroz branco, purê de batata e macarrão de arroz reduzem o estímulo ácido e são melhor tolerados pelo estômago inflamado.

✔️ Proteínas magras
Frango desfiado, frango grelhado e peixe assado ajudam na recuperação dos tecidos sem sobrecarregar a digestão.

✔️ Legumes bem cozidos
Abóbora, abobrinha e cenoura, quando cozidas, têm menor teor de fibras irritativas e são mais gentis com a mucosa gástrica.

📚 Diretrizes de gastroenterologia e estudos clínicos mostram que fracionar refeições, reduzir gordura e evitar alimentos irritantes é parte essencial do tratamento da gastrite — junto com o acompanhamento médico adequado.

Ou seja: remédio ajuda, mas alimentação certa trata de verdade.

Se os sintomas persistem, investigar é fundamental.
Dor não é normal. Queimação frequente também não.

📲 Para mais informações, agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807,

Exagerou nas festas? Normal. O corpo aguenta, mas o intestino cobra a conta depois. Inchaço, gases, azia, sensação de es...
06/01/2026

Exagerou nas festas? Normal. O corpo aguenta, mas o intestino cobra a conta depois. Inchaço, gases, azia, sensação de estômago pesado… tudo isso é resposta a excesso de gordura, álcool, açúcar e refeições fora do ritmo.

A boa notícia? O sistema digestivo tem uma capacidade incrível de se reequilibrar quando você dá os estímulos certos.

Após períodos de excessos, evidências mostram que uma alimentação mais leve, rica em fibras solúveis, gorduras boas e líquidos, ajuda a restaurar a microbiota intestinal, melhorar o trânsito intestinal e reduzir inflamação e desconfortos digestivos.

✔️ Verduras e legumes fornecem fibras fermentáveis que alimentam as bactérias boas do intestino.
✔️ Aveia e chia auxiliam na regulação do intestino e reduzem a sensação de estufamento.
✔️ Abacate oferece gordura monoinsaturada, que favorece o fígado e o funcionamento intestinal.
✔️ Abacaxi, rico em bromelina, facilita a digestão das proteínas.
✔️ Água e chás leves (camomila, hortelã, gengibre) ajudam na hidratação, reduzem gases e aliviam desconfortos.
✔️ Pausar café e álcool por alguns dias diminui a sobrecarga hepática e a irritação gastrointestinal.

Isso não é “detox milagroso”.
É fisiologia funcionando a seu favor, como mostram diretrizes da American College of Gastroenterology, World Gastroenterology Organisation e estudos sobre microbiota intestinal publicados no Gut Journal e no The American Journal of Clinical Nutrition.

Seu corpo é sábio.
Só precisa de uma trégua — e das escolhas certas.

Se os sintomas persistirem, investigar é essencial. Aqui na Gastrocentro Carioca, o cuidado começa na escuta e segue com diagnóstico preciso.

Para mais informações, agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807.

Antes do calendário virar, já dá pra fazer um trato com você mesma: 2026 vai começar mais leve, mais consciente e mais g...
30/12/2025

Antes do calendário virar, já dá pra fazer um trato com você mesma: 2026 vai começar mais leve, mais consciente e mais gentil com seu corpo.

E isso não exige uma revolução, só escolhas consistentes.Mais fibras, mais água e movimento. Menos exageros, menos culpa e pressa.

Seu sistema digestivo responde rápido quando recebe cuidado. E que seja assim o ano inteiro.

👉 Prontos pra começar 2026 bem? A Gastrocentro está pronta para te acompanhar nessa jornada!

Dezembro tem pisca-pisca, família reunida e… algumas escolhas que fazem o intestino pedir arrego. Os vilões são conhecid...
22/12/2025

Dezembro tem pisca-pisca, família reunida e… algumas escolhas que fazem o intestino pedir arrego. Os vilões são conhecidos, mas as trocas inteligentes são ainda melhores.

👉Frituras? Vá de assado.
👉Refrigerante? Água com gás + limão (f**a “festa chique” e o intestino agradece).
👉Exagero de carnes? Capriche nos legumes.
👉Sobremesa pesadona? Frutas geladinhas.
👉Álcool sem freio? Suco natural + ritmo mais leve.

É isso: sem terrorismo alimentar, só equilíbrio. Trocar é cuidar e cuidado nunca sai de recesso.

👉 Salve este post para lembrar nas festas e evitar surpresas digestivas.

Hidratação é aquele remédio silencioso que ninguém posta, mas todo mundo precisa.Porque, enquanto você brinda, quem trab...
16/12/2025

Hidratação é aquele remédio silencioso que ninguém posta, mas todo mundo precisa.

Porque, enquanto você brinda, quem trabalha dobrado é o seu fígado.

O álcool desidrata, inflama e força o órgão a metabolizar tudo rapidinho — e quando isso vira rotina (principalmente em dezembro), pequenas agressões podem evoluir para gordura no fígado e até fibrose ao longo dos anos.

E aqui entra um exame que pouca gente fala, mas deveria: a elastografia hepática.
Ele é rápido, indolor e mede a “rigidez” do fígado — ou seja, mostra se já existe inflamação ou fibrose antes mesmo de você sentir qualquer sintoma.

💧 Então, entre um gole e outro, lembre-se: hidratar é cuidado; monitorar é prevenção e agir cedo é proteção.

🩺 Quer cuidar do seu fígado? Agende sua elastografia hepática na Gastrocentro Carioca e feche o ano com saúde em dia.

Agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807.

Fim de ano chega e, junto com ele, o pacote completo: prato cheio, sobremesa dobrada, descanso zero. E adivinha? O intes...
08/12/2025

Fim de ano chega e, junto com ele, o pacote completo: prato cheio, sobremesa dobrada, descanso zero. E adivinha? O intestino sente cada detalhe e ele não entra em recesso.

Gordura e açúcar em excesso inflamam, deixam o trânsito mais lento, sobrecarregam o fígado e fazem o combo clássico aparecer: inchaço, azia, gases e aquela sensação de “tô estufado só de existir”.

A boa notícia? Pequenas escolhas salvam seu dezembro.

Intercale comidas pesadas com frutas, água, chás e até uma caminhada entre uma confraternização e outra. Seu intestino merece férias com paz e cuidado.

👉 Cuide do seu sistema digestivo antes que ele reclame.
Para mais informações, agende uma consulta pelo link da bio ou entre em contato pelo WhatsApp (21) 98568-3807.

Endereço

Rua Uruguaiana, 10, Sala 1304
Rio De Janeiro, RJ
20050-090

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
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Gastrocentro Carioca

Em 2000 um grupo de médicos com experiência clínica em Gastroenterologia e Endoscopia Digestiva criou a Gastrocentro Carioca.

Apresenta fácil acessibilidade por estar sediada no coração da cidade do Rio de Janeiro com proximidade as estações de Metrô Carioca e Uruguaiana e a inúmeras linhas de ônibus que transitam pela Av Rio Branco, Praça Tiradentes e Presidente Vargas.

A Gastrocentro Carioca vem ampliando a sua atuação com a realização de atendimentos multidisciplinares e integrados após a inclusão de especialidades como: nutrição, coloproctologia e gastropediatria.

Os componentes da equipe são altamente capacitados, com pós-graduação nas diferentes áreas de atuação realizadas em importantes Instituições de Ensino nacionais e internacionais, tornando possível um atendimento diferenciado aos usuários da Gastrocentro Carioca , tanto para pacientes privados como de planos de saúde.