18/01/2026
Rir é remédio leve. Rir relaxa, fortalece a imunidade e renova a alma. Já deu sua risada hoje?
Rir exercita o cérebro. Sorrir diminui a intensidade de emoções negativas como a tristeza e relaxa o corpo inteiro. Alivia a tensão e o estresse e mantém os músculos relaxados por até 45 minutos. E faz bem para o coração, quando você sorri, seu fluxo sanguíneo aumenta, auxiliando no controle da pressão arterial e protegendo contra ataques cardíacos e outros problemas cardiovasculares.
Além disso, rir fortalece o sistema imunológico, aumenta a energia, diminui a dor, protege contra os efeitos do estresse e muito mais.
Por isso recomendamos, ria sem moderação :)