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Dr. Luiz Guedes

Ofereço o melhor conteúdo sobre saúde e imunidade da internet. Aprenda a cada dia como se prevenir das doenças crônicas e ter uma saúde com mais qualidade!

TRATAMENTO E PREVENÇÃO DE:
Doenças Autoimunes
Doenças Crônicas
Doenças Degenerativas

19/11/2025

Seu corpo fala antes da sua mente. E quando você não gosta do que vê, isso é um sinal.

20/09/2025

Eu acho bem esquisito as crianças estarem nascendo com autismo!

19/09/2025

Um erro bem comum estão acabando com a infância das nossas crianças!

18/09/2025

Existe um passo a passo para qe a saúde do homem seja otimizada!

18/09/2025

🔍 O exame pode até dizer que está ‘normal’… mas o seu corpo não mente.

Muitos resultados aparecem dentro da faixa de referência, mas isso não significa que você esteja realmente saudável.

❌ O que quase ninguém te conta é que valores ideais são diferentes de “valores de referência”.
E é justamente aí que podem estar as causas de sintomas como:
✔️ Fadiga que nunca passa
✔️ Queda de cabelo fora do comum
✔️ Ansiedade, desânimo e alterações de humor
✔️ Acúmulo de gordura abdominal
✔️ Infecções e imunidade baixa

✨ Na postagem, mostrei 4 exames-chave (Ferritina, Vitamina D3, TSH e Gama GT) e os números que realmente revelam se sua saúde está no ponto ideal.

É só conferir!

17/09/2025

Não tem problema comer fruta, desde que seja em horários estratégicos!

16/09/2025

Levantar a noite para fazer xixi não é normal!!!

16/09/2025

😰 Cortisol: o hormônio que pode ser seu aliado ou seu maior sabotador.

Ele é essencial para o corpo: regula o sono, controla a glicose, ajuda no metabolismo, fortalece a imunidade e prepara você para situações de estresse.

👉 O problema começa quando o cortisol sai do equilíbrio.

⚠ Cortisol alto pode causar:
- Insônia e irritabilidade
- Compulsão alimentar
- Ansiedade e acúmulo de gordura abdominal

⚠ Cortisol baixo pode gerar:
- Exaustão constante
- Queda de libido
- Pressão baixa

Corpo sem energia para reagir

A boa notícia é que dá para regular o cortisol naturalmente com sono de qualidade, sol pela manhã, alimentação adequada, atividade física e — quando necessário — suplementação estratégica.

💡 Mas atenção: cada organismo reage de uma forma. Só um acompanhamento médico pode identificar o que está realmente acontecendo no seu corpo.

📲 Clique no link da bio e agende a sua consulta!

15/09/2025

O dia que você entender que o sal integral não é vilão... Muita coisa mudará na sua vida!

14/09/2025

A verdadeira função da medicina vai além de curar doenças. 🌿

Ela deve ajudar cada pessoa a conquistar energia, vitalidade e prevenção para não adoecer.

Você já conhece a importância da Vitamina B12 nesse processo?
Vou te contar agora! 👇🏻👇🏻

13/09/2025

Muita gente entrou na moda de tomar água com sal… mas quase todo mundo faz errado.
👉 O resultado? Mais problemas do que benefícios.

A verdade é simples: qualquer substância sem orientação pode virar veneno.
E a água com sal não é diferente.

🔑 Como usar de forma estratégica e segura:
✔ Dissolva 1 a 2g de sal integral (meia colher de café rasa) em 200–300ml de água filtrada.
✔ Tome de manhã em jejum, antes do treino ou em situações de cansaço, suor excessivo ou sede que não passa.
✔ Até 1x ao dia normalmente, ou 2x em dias de desgaste intenso.

✨ Benefícios quando bem indicada:
- Melhora do desempenho nos treinos.
- Alívio de cãibras, tonturas e cansaço.
- Clareza mental e qualidade do sono.
- Ajuda em dietas low carb e na hidratação celular.

🚫 Atenção: não é para todos. Quem tem pressão alta descontrolada, problemas renais ou edema deve evitar — sempre com orientação médica.

No vídeo eu explico quando realmente faz sentido usar.

12/09/2025

Você já dosou a ferritina?
Qual foi o valor?

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