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7 de SetembroDia da Independência do Brasil!
07/09/2021

7 de Setembro
Dia da Independência do Brasil!

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06/09/2021

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Os principais benefícios da Vitamina C, comprovados cientif**amente:Antioxidante, a vitamina C atua no fortalecimento do...
01/09/2021

Os principais benefícios da Vitamina C, comprovados cientif**amente:

Antioxidante, a vitamina C atua no fortalecimento do sistema imunológico. Por incentivar o organismo a produzir glóbulos brancos, ela auxilia o corpo no combate a vírus e bactérias;
Ela contribui para a redução do colesterol LDL (o “colesterol ruim”) e dos triglicerídeos;
auxilia no processo de cicatrização;
É considerada um ótimo rejuvenescedor da pele, reduzindo rugas e marcas de expressão;
É capaz de ajudar o organismo na absorção do ferro não-heme (alimentos fonte de origem vegetal, como as verduras verde escuras), evitando a anemia por deficiência de ferro;
É uma das substâncias responsáveis pela produção da carnitina, composto formado a partir de aminoácidos essenciais, como a lisina e a metionina, que auxilia no emagrecimento ao potencializar a queima de gordura corporal.

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30/08/2021

Olha que oferta incrível preparamos pra você!

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Você sabe qual a diferença entre:Comprimidos, drágeas e Cápsulas?ComprimidosMistura do princípio ativo em pó com substân...
28/08/2021

Você sabe qual a diferença entre:
Comprimidos, drágeas e Cápsulas?

Comprimidos
Mistura do princípio ativo em pó com substâncias que dão liga, como o amido ou a goma arábica. Eles são compactados até f**arem uniformes.

Drágeas
Bem similares aos comprimidos. A diferença está numa película externa, que impede a degradação dos seus compostos.

Cápsulas
Revestidas de um material gelatinoso para proteger o conteúdo interno e facilitar a deglutição. Podem ser sólidas ou líquidas.

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27/08/2021

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Cuide da sua proteção íntima!

Uma luta histórica, a busca das mulheres pelo acesso a direitos civis, condições igualitárias de trabalho e representati...
26/08/2021

Uma luta histórica, a busca das mulheres pelo acesso a direitos civis, condições igualitárias de trabalho e representatividade política permanece sendo uma pauta atual. Definido como o Dia Internacional da Igualdade Feminina, 26 de agosto é uma data que reforça a necessidade de debate e de ações efetivas para o alcance da equidade nas mais diferentes esferas da sociedade.

Parabéns a todas as mulheres guerreiras!

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25/08/2021

Temos uma oferta especial pra você !!!

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Há muitas maneiras de lidar com sintomas da TPM, e nem todos são médicos, científicos ou baseados em evidências. Pode se...
25/08/2021

Há muitas maneiras de lidar com sintomas da TPM, e nem todos são médicos, científicos ou baseados em evidências. Pode ser um banho quente ou sua comida predileta. Mas se você quer saber sobre mais soluções científ**as sobre a TPM, leia agora algumas dicas:

1. Tenha uma dieta balanceada:

Assegure-se de nutrir seu corpo com uma dieta que proveja os nutrientes necessários para o dia a dia. Algumas pesquisas sugerem que dietas adequadas em cálcio e vitamina D podem reduzir o risco de TPM. Dietas ricas em tiamina (vitamina B1) e riboflavina (vitamina B2) também podem reduzir o risco de más experiências com tensão pré-menstrual.

2. Exercite-se regularmente:

Exercícios são uma parte crucial de uma vida balanceada, então ative seu corpo em nome de sua saúde em geral. É importante não fazer exercícios apenas ao sofrer com sintomas, mas sim manter uma rotina constante de atividades físicas. Exercitar-se regularmente pode ajudar contra dores de cabeças pré-menstruais, inchaços dos seios, diarreia, gases e vômitos.

3. Menos estresse = menos TPM

A combinação de estresse com tensão pré-menstrual pode criar um ciclo vicioso, exacerbado. Se ansiedade e irritação leves são parte de seus padrões de TPM, tente acalmar os nervos com yoga, exercícios de respiração, ou terapia de redução de estresses focadas na concentração ("mindfulness"). Algumas terapias como a de comportamento cognitivo podem ajudar nos sintomas de TPM, mas mais pesquisas sobre o tema são necessárias.

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24/08/2021

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Você sabia? Segurar a urina por muito tempo é prejudicial à saúde!Segurar a urina por muito tempo é prejudicial à saúde ...
23/08/2021

Você sabia? Segurar a urina por muito tempo é prejudicial à saúde!

Segurar a urina por muito tempo é prejudicial à saúde porque pode provocar infecção ou incontinência urinária e inclusive provocar a formação de pedra na bexiga.

O acúmulo de urina dentro da bexiga aumenta a formação de microrganismos e também quando se segura o xixi por muito tempo, a bexiga não relaxa completamente durante a micção e um pouco de urina pode f**ar acumulada aumentando o risco de infecções. Além disso, segurar o xixi por muito tempo vai diminuindo a elasticidade da bexiga e isso pode provocar incontinência urinária, que é quando a roupa íntima f**a molhada porque não se consegue segurar a urina devidamente.

Esse hábito também aumenta o risco de formação de pedras na bexiga, provocando dor quando vão ser eliminadas, em alguns casos pode mesmo ser necessário uma intervenção cirúrgica para a remoção da pedra.

Crianças que tendem a f**ar segurando o xixi por muito tempo, porque não querem parar de brincar, devem ser estimuladas a ir ao banheiro antes de ir dormir e logo que acordar. Além disso, a criança deve ser levada para fazer xixi pelo menos mais 4 vezes ao dia.

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22/08/2021

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Endereço

Rua Jardim Botanico 134
Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
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