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Ana Cunha Psicologia

Espaço dedicado à Psicologia e à Psicoterapia on-line Atendimento online e presencial

05/01/2026

Olá!

Uma nova apresentação, porque muita coisa aconteceu desde a última vez que postei quem sou eu. Estudos, formações e muitas trocas profissionais e pessoais.

A gente vai mudando à medida que incorporamos novas e experiências e isto é muito bom. O repertório da vida vai ampliando, a qualificação profissional também.

E assim, vamos fechando e abrindo ciclos.

31/12/2025

A tradicional retrospectiva da virada

Entre desafios familiares e conquistas profissionais, deu tudo certo.
Foi um ano bom.

No balanço, termino com mais conhecimento, com mais experiência, com mais clareza dia próximos passos para 2026.

Um destaque especial para a união familiar, que foi tão necessária neste final de ano e aconteceu, e funcionou, ela existe. Fico feliz com isso.

Para 2026, colocar algumas ideias em funcionamento. Não me faltam conteúdo e referências. É começar. Os primeiros passos já estão dados. As bases já estão consolidadas. É confiar e seguir.

Um Feliz Ano Novo para mim e pra você!🙌💖

25/12/2025

Ter um bom Natal também é uma construção.

Construção de prioridades, de valores, de auto estima. Construção de uma data com aquilo que faça sentido neste momento.

Mantenha suas tradições, sabendo que é possível recriá-las se for necessário. Preserve as boas memórias, dando lugar às que vão surgindo.

Faça seu Natal acontecer! Você merece!

01/12/2025

Conhecendo Foz do Iguaçu

Uma cidade que não estaria na linha lista, pra falar a verdade.
Mas, foi uma boa supresa. Uma riqueza da natureza.

As Cataratas merecem uma postagem especial. Uma experiência!

01/12/2025

VII Congresso Brasileiro de EMDR & II Congreso de La Alianza Latino América y Caribe

Quatro dias de muito conhecimento e trocas incrivelmente enriquecedoras. Com profissionais incríveis e muito competentes do Brasil, da Espanha, dos EUA e de toda a América Latina e Caribe.

Dias de encontros ao vivo, presenciais com amizades iniciadas online, como a querida , que já era companheira na Psicologia Intercultural e, agora, referência também no EMDR.

Dias de conhecer, presencialmente, quem me formou nesta abordagem referendada pelo CFP, Dra. Ana Lucia Castelo, da e que tanto nos enriquece com a sua experiência.

Dias para consolidar, ainda mais, a escolha por este trabalho que tem me auxiliado tanto na clínica. E agradecer à , que me apresentou ao EMDR.

30/08/2025

Psiday 2025

Uma parceria que já tem 8 anos. E seguimos.

É muito bom quando se tem o trabalho reconhecido e validado.
O olhar do outro é muito importante, não para se comparar, mas para compartilhar. Porque, às vezes, é complicado pra gente mesmo se reconhecer. É um exercício..

Agradeco pelo aconchego, .

30/08/2025

InterCultural Vidas em Movimento
A primeira revista da .brapi - Associação Brasileira de Psicologia Intercultural

A primeira de muitas. Porque vidas em movimento precisam de estudo, precisam de suporte, precisam de excelência.

Fico muito feliz em ter a oportunidade de colaborar com este canal de difusão da Psicologia Intercultural, um instrumento de comunicação da multi e da interdisciplinaridade intercultural.

Um momento muito importante.

Parabéns aos autores dos textos deste primeiro número por fazerem dele tão especial e às colegas “Desbravadoras”, por acreditarem nesta conquista.

27/08/2025

Mais um Dia do Psicólogo e a certeza do caminho certo.

ANA LUCIA CUNHA
CRP 05/21769
Psicóloga e psicoterapeuta

Trabalho com as abordagens clínicas da Gestalt terapia e do EMDR

Atendimento a brasileiros no exterior com base na Psicologia Intercultural

18/07/2025

Relembrando este dia.

O dia em que fui convidada pelo a apresentar um caso no Clube da Clínica Intercultural Aplicada.
Um Clube de trocas profissionais que agrega muito conhecimento a nossas práticas interculturais.

Um grupo de networking, de suporte, de reconhecimento de práticas profissionais e de validação da Psicologia Intercultural.

Um grupo que me acolheu neste dia, como profissional, como pessoa e que validou minha meu trabalho como Gestalt terapeuta, como psicóloga intercultural e como terapeuta EMDR.

Quem me conhece, sabe que não fico confortável em me expor. Estava nervosa. Bem nervosa. Mas, recebi o apoio necessário de pessoas queridas para confirmar que é importante dividir com outras os colegas o trabalho que eu tenho para oferecer.

Todos temos algo de bom para oferecer. E é assim que vamos nos enriquecendo pessoal e profissionalmente: eu te ofereço e você me oferece.

Agradeço demais ao pela oportunidade e pela confiança.
E, agradeço, muito, muito à querida .psicologa pelas palavras de incentivo. Foram muito importante pra mim, minha amiga.

A todos os colegas que estiveram presentes, muito obrigada pelo acolhimento.💖

12/06/2025

CEO Fórum | 11/06/25
Liderança Estratégica: Criando um Ambiente de Alto Desempenho e Conectando a Organização para o Futuro

Quais são os atributos do líder de alta performance em um mundo em constante transformação?
Segundo os palestrantes deste ótimo evento da e da .educacaoexecutiva, ele precisa ser um “líder arquiteto “ que co-cria, que cataliza, que constrói pontes.

Deve conectar as pessoas e recuperar a capacidade do diálogo.

Precisa criar mecanismos para o enfrentamento do incômodo. Afinal, não há transformação sem incômodo.

Deve criar vínculos e ter uma comunicação aberta.
Tem que estar presente e participar de todos os processos.

Precisa ter capacidade de pensar com autonomia, se adaptar às mudanças, aceitar o erro, investir no novo. Ser resiliente e confiável, verdadeiro e facilitador.

Ter empatia. Precisa entender de gente.

São muitos os atributos e as responsabilidades.
E o que eu achei mais importante foi ouvir sobre a necessidade do autoconhecimento para este profissional tão estratégico. Que ele precisa de ajuda para desenvolver a sua inteligência emocional.

Que bom que estes temas estão no radar das organizações! Porque, com um mercado que é pautado por incertezas, desenvolver tantas habilidades tem um custo emocional alto.

Ele precisa saber quem é e onde quer chegar para engajar com todo o seu potencial.

09/06/2025

II Encontro Internacional de Profissionais Interculturais do

Desta vez, participei online. Uma outra experiência.

Muito bom rever colegas que conheci no Primeiro Encontro e acompanhar os seus progressos profissionais.
Muito bom, também, conhecer o trabalho de outros profissionais que, como eu, se dedicam ao atendimento de brasileiros no exterior.
Um evento de muita qualidade, com temas dos mais importantes na área da Psicologia Intercultural.

Como é bom ter um recurso que nos permite “participar sem estar” e, assim, reforçar laços profissionais e pessoais nestes Encontros da vida.
Mesmo assim, senti uma vontade grande de estar lá, presente, como no ano passado. Porque a gente quer pertencer, não é mesmo?! A gente que fazer parte e estar pertinho não tem preço.

Ano que vem é no Brasil. A mala já está pronta.

09/06/2025

31 de maio de 2025

Sonia fez 80!
Uma felicidade ver minha mãe completando uma idade tão bonita.

Ela veio do interior da Bahia, ainda criança, e encontrou com um português no Rio de Janeiro.
E estamos nós, aqui, os filhos e os netos deste casal intercultural.

Meu pai português, Joaquim, não está mais aqui. Mas, sua família portuguesa continua com a gente. E vieram todos prestigiar minha mãe neste dia tão especial.

Obrigada, tios e primos, por estarem com a gente. A presença de vocês foi muito importante.
Agradeço, também, àqueles que foram na nossa frente preparando o caminho. Meus avós baianos, meus avós portugueses e, principalmente, meu pai, que foi por este encontro dos dois, ela baiana, ele português, que estou aqui, hoje.

Parabéns, mãe!💖

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