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Doutor Caio Augusto Cunha

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Doutor Caio Augusto Cunha

Medicina Preventiva - Performance Humana Ortomolecular - Nutrologia - Emagrecimento Atendimento na Barra (21) 3282-5222 e Laranjeiras (21) 2557-3895

Medicina Preventiva - Performance Humana Ortomolecular - Nutrologia - Emagrecimento.

04/02/2026

A geração mais conectada… e a mais exausta.

Muito estímulo. Pouca pausa.
Alimentação inflamatória. Sedentarismo.
Poucas horas de sono.
Vivemos em estado de alerta o tempo todo.

E o corpo cobra…
Cansaço, ansiedade, inflamação, queda de energia. Não é fraqueza. É consequência. 🤯

Cuidar da saúde hoje não é luxo.
É necessidade. É liberdade.

É aprender a reduzir ruídos, fazer escolhas mais conscientes e devolver ao corpo o que ele precisa para funcionar bem, por dentro e por fora. 🧠

Se você sente que o seu corpo está pedindo socorro, talvez seja a hora de parar de normalizar o cansaço e começar a se cuidar de verdade.

👉 Agende sua consulta e viva sua melhor versão em 2026! 🚀

02/02/2026

Toda construção sólida nasce do esforço que poucos valorizam.

Quem move montanhas não começa com força extraordinária, começa com compromisso diário. Com a decisão silenciosa de fazer o que precisa ser feito, mesmo quando não há motivação, aplauso ou plateia. 💪🏼

É no acúmulo de pequenas ações bem executadas que se forma disciplina, consistência e resultado. O extraordinário não é um salto. É uma consequência. 🎯

Faça o básico com excelência. Todos os dias. O resto vem como resultado!

30/01/2026

Esses foram alguns dos atendimentos e resultados dessa semana.

Pessoas reais que decidiram sair do automático, assumir o cuidado com a própria saúde e mudar de vida com consciência e estratégia.

Resultados assim não acontecem por acaso. Acontecem quando existe decisão, acompanhamento e compromisso com o processo. 💪

29/01/2026

Quando o cuidado é feito do jeito certo, o resultado deixa de ser temporário. Você não vive mais refém do efeito sanfona, da culpa ou da sensação de recomeçar toda segunda-feira.

O processo passa a ter lógica. O corpo responde. A mente organiza. A rotina se sustenta. 🧠

É sobre fazer com direção, ciência e acompanhamento estratégico.🎯

Quem entra nesse caminho não busca apenas emagrecer. Busca constância, clareza e liberdade para viver com mais energia, presença e confiança.

Cuidar de você por inteiro muda tudo. E muda de verdade.

Se você quer viver essa transformação por completo, agende uma consulta e dê o primeiro passo rumo a sua melhor versão. 🚀

28/01/2026

Durante um período, eu vivi uma rotina muito corrida, fazia muitos plantões, vivia no automático e não priorizava meu autocuidado.

Mas viver com saúde… é algo bem diferente disso! 🎯

Quando você organiza sono, alimentação, treino, hormônios e mente, o corpo responde. A estética vem como consequência. O que muda de verdade é a energia, a clareza mental e a forma como você se enxerga.🚀

A transformação que aparece no espelho é só o sinal externo de um sistema que passou a operar do jeito certo. E isso não acontece por sorte, nem por atalhos vazios. Acontece por decisão, constância e estratégia. 💪📈

Hoje, meu propósito é encurtar esse caminho para quem está pronto. Com medicina, ciência e direção clara, você não precisa sofrer anos para viver o que pode começar agora.

Se você decidiu sair do modo sobrevivência, eu te mostro o próximo passo. 🔥👊

27/01/2026

Suplementação essencial para MULHER 40+. 💪🏻

Cansaço, baixa energia e perda de vitalidade não são “normais da idade”. São sinais de um corpo pedindo suporte.

Com avaliação e acompanhamento médico, o organismo volta a responder e a viver em equilíbrio. 🙏🏼

O tempo passa. A forma como você vive essa fase é uma escolha.

👉 Agende sua consulta e atravesse os 40+ com saúde, energia e vitalidade.

27/01/2026

A menopausa não é só sobre a mulher. Ela atravessa a família, impacta o casamento, mexe com o ambiente de trabalho e reverbera em todos ao redor.

Os sintomas físicos e emocionais influenciam as relações da mulher, sua produtividade, sua autoestima e até sua forma de ver o mundo.

Por isso, falar sobre menopausa não é um assunto apenas feminino: é um tema de saúde, de qualidade de vida e de apoio coletivo.

Com informação e tratamento adequado, essa fase pode ser vivida com mais equilíbrio e bem-estar — para a mulher e para todos que caminham ao lado dela.

💬 Marque e envia esse vídeo do relato da Claudia Raia para alguém que precisa entender melhor essa fase importante da vida da mulher!

26/01/2026

Se a sua satisfação só chega quando o resultado aparece, você vai viver sempre frustrado.

Resultado é consequência. Mas o processo é onde a transformação acontece.

É no treino feito sem aplauso. Na refeição escolhida com consciência. No dia em que você aparece mesmo sem vontade.

Quem aprende a respeitar o processo não desiste no meio do caminho. Porque entende que cada pequena escolha já é uma vitória. 🧠💪

O resultado vem. Mas a satisfação verdadeira nasce quando você se orgulha do que está fazendo todos os dias. E não apenas do que espera alcançar. 🚀

23/01/2026

Entrando na trend também! 2016 x 2026 😄

Nossa transformação não foi apenas física. Ela foi emocional, mental, espiritual e estrutural.

Mudamos a forma de viver, de cuidar da saúde, de nos relacionar e de construir nossos sonhos.

Aprendemos que evolução não acontece de uma vez. Ela acontece todos os dias, nas escolhas, nos hábitos, na constância e no propósito.

Nossa jornada foi e continua sendo uma transformação 360°. De dentro pra fora!

Agora… imagina como estaremos em 2036? ☺️💪🏼🚀

22/01/2026

Nem tudo o que parece fome precisa de resposta imediata.

Pausar, observar e escolher com consciência muda tudo: a mente clareia, o foco aumenta e o corpo sai do modo urgência. 🧠✨

O JEJUM bem orientado entra como estratégia, ajudando a controlar a fome, reduzir compulsões e devolver o comando ao seu corpo, sem rigidez, sem sofrimento.

Isso não é privação.
É domínio. É sair do automático e decidir com intenção. 🔥

Autodisciplina se constrói. Todos os dias. 🎯

👉 Quer usar o jejum de forma segura e estratégica? Agende sua consulta.

21/01/2026

Se você quer resultado visível até o Carnaval, não é sobre treinar mais, é sobre ativar o músculo do jeito certo, agora. 💪🏻

O nosso Protocolo SCULPT VIDA💥 acelera os resultados e promove contrações musculares que o treino convencional não alcança, tudo em apenas 30 minutos.

São mais de 1200 contrações profundas por minuto, 36.000 contrações em 30 minutos, com intensidade máxima e ativação real de músculo e metabolismo.

Isso significa:
⚡ definição mais rápida
⚡ mais tônus e força
⚡ redução de gordura localizada
⚡ abdômen, glúteos, pernas e braços ativados de verdade

O relógio está correndo, mas ainda dá tempo! 🥳

👉 Agende seu horário agora pelo link da bio.

20/01/2026

A transformação que você procura não mora na repetição silenciosa do básico bem feito. 🧠🔥

O corpo não responde a picos de empolgação. Ele responde a processos sustentáveis, aplicados dia após dia, mesmo quando a motivação falha.

É aí que quase todo mundo erra: espera resultado rápido, mas não respeita o tempo da fisiologia. Quer mudança grande, mas abandona o caminho correto.

Consistência não é intensidade. É presença. É continuar quando ninguém está vendo. É confiar que o acúmulo vence o impulso.

Quem não desiste, constrói.
E quem constrói com estratégia, colhe. ⚡️

Endereço

Avenida José Silva De Azevedo Neto, 200, Bloco 05, Sala 417/Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ

Telefone

21 98393-9442

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