Clínica Otosom

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24/11/2025

Sente enjoo, sudorese, tontura ou mal-estar ao andar de carro, ônibus, barco ou avião?
Isso pode ser cinetose, também chamada de “enjoo do movimento”.

E aqui vai a boa notícia: existe tratamento!

Por que isso acontece?
O labirinto (responsável pelo equilíbrio) envia ao cérebro a informação de movimento.
Mas quando os olhos e o corpo percebem outra coisa, o cérebro recebe mensagens desencontradas e os sintomas aparecem.

Sintomas mais comuns:
* Tontura ou sensação de desorientação
* Palidez, náusea e suor frio
* Dor de cabeça ou mal-estar intenso

Como tratar?
* Orientações comportamentais para viagens
* Tratamento medicamentoso em alguns casos

Não precisa sofrer ou evitar viagens, com avaliação e orientação, é possível controlar e até eliminar a cinetose.

20/11/2025

O zumbido pode ser um sintoma passageiro, mas em alguns casos, ele pode se tornar um alerta muito importante do seu corpo.

Arraste para o lado e acompanhe os sinais que você não pode deixar de lado. Quanto mais cedo um diagnóstico, maior a chance de tratar a causa e evitar suas consequências.

Não espere, entre em contato com um otorrinolaringologista, o zumbido pode ser o primeiro sinal de uma alteração auditiva que precisa de cuidado!

Dra. Claudia Caetano Mendes
CRM 52 58642-9
RQE 24779

📍Av. Maria Teresa, 260, sala 305 - Campo Grande, Rio de Janeiro - RJ
📍 Estrada dos três Rios 1200, sala 418 - Jacarepaguá (Ideale Offices)

17/11/2025

O zumbido no ouvido e o emocional estão mais conectados do que muita gente imagina.
Situações de estresse, ansiedade e noites mal dormidas podem intensif**ar o tinnitus, deixando o som ainda mais incômodo.

O que acontece no corpo?
O estresse ativa o sistema de alerta do cérebro, que aumenta a sensibilidade aos estímulos do ambiente, inclusive os sons internos.
Ou seja: quanto mais tenso você f**a, mais o cérebro “amplif**a” o zumbido.

Sinais de que o emocional pode estar influenciando:
- Zumbido mais forte em dias estressantes
- Piora ao deitar ou quando está em silêncio
- Irritação, dificuldade de concentração e insônia

O que ajudar nesses momenos:
- Acompanhamento com otorrino + suporte psicológico quando indicado
- Cuidar da saúde mental também é cuidar da saúde auditiva.
- Técnicas de relaxamento e respiração
- Terapia sonora
- Hábitos de sono saudáveis

Dra. Claudia Caetano Mendes
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13/11/2025

A reabilitação vestibular é um tratamento terapêutico que reeduca o sistema de equilíbrio, ajudando o cérebro a se adaptar e compensar alterações do labirinto.

Para quem é indicada?
- Doenças relacionadas ao labirinto
- Sequelas após crises de tontura
- Tontura crônica
- Cinetose
- Distúrbios de equilíbrio em idosos

Como funciona?
Através de exercícios personalizados, feitos por profissionais capacitados, o cérebro aprende a reorganizar as informações do equilíbrio, reduzindo a tontura e devolvendo a segurança para caminhar e realizar atividades do dia a dia.

Com isso é possível ter menos quedas, menos insegurança, mais autonomia e qualidade de vida.

Dra. Claudia Caetano Mendes
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10/11/2025

Pode parecer simples, mas a água é uma grande aliada da saúde do ouvido, nariz e garganta.

Quando o corpo está desidratado, as mucosas f**am mais secas e desprotegidas, facilitando irritações e infecções.

Como a água ajuda o sistema ORL?
- Mantém as mucosas hidratadas e protegidas
- Facilita a fluidif**ação de secreções
- Ajuda na defesa contra vírus e bactérias
- Reduz irritação da garganta e ressecamento nasal
- Contribui para a saúde vocal

Atenção:
Bebidas como café, álcool e refrigerante não substituem água e podem até aumentar a desidratação.

Priorize água ao longo do dia. Seu corpo sente a diferença e seu ouvido, nariz e garganta também.

Dra. Claudia Caetano Mendes
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06/11/2025

Você já sentiu um apito, chiado, campainha ou “barulho de TV fora do ar” dentro do ouvido?
Algo no seu organismo não vai bem!

Esse é o zumbido, e apesar de ser comum, não é normal. É um sinal de que algo no seu sistema auditivo precisa de atenção.

O Novembro Laranja chegou para lembrar que o zumbido não é “coisa da idade”, não é frescura e não pode ser ignorado.

🔶 Zumbido pode ser causado por:
* Exposição ao som alto (shows, fones de ouvido, ruído no trabalho)
* Acúmulo de cera
* Ansiedade e estresse
* Perda auditiva
* Problemas no labirinto
* Alterações vasculares e metabólicas
Com a avaliação correta, é possível identif**ar a origem do problema e iniciar um tratamento que reduz o incômodo e melhora a qualidade de vida.

Ouvir bem é viver bem.

Dra. Claudia Caetano Mendes
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25/10/2025

Durante a pandemia, a perda de olfato e paladar ficou muito conhecida como sintoma da COVID-19. Mas esses sinais não aparecem apenas nessa situação.

Quando os sintomas persistem por mais dias, podem estar relacionados a:

• Pólipos nasais: pequenas formações que obstruem o fluxo de ar no nariz
• Rinite crônica e sinusite: inflamações que comprometem a percepção dos odores
• Doenças neurológicas: em alguns casos, o sintoma pode ser um dos primeiros sinais de alterações mais complexas

Perder esses sentidos impacta diretamente a qualidade de vida: prejudica a alimentação, aumenta o risco de acidentes (como não sentir cheiro de gás ou fumaça) e até afeta o bem-estar emocional.

Se você ou alguém próximo apresenta perda de olfato e paladar sem melhora, não espere. Uma avaliação com otorrino é essencial para identif**ar a causa e indicar o tratamento adequado.

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22/10/2025

A voz é um dos instrumentos mais poderosos de comunicação, e para muitos profissionais, como professores, palestrantes, cantores e atores, ela é a principal ferramenta de trabalho.

No entanto, o uso constante e, muitas vezes, inadequado da voz pode causar rouquidão persistente. Esse sintoma, quando ultrapassa 15 dias, não deve ser ignorado.

As causas mais comuns incluem:

• Esforço vocal sem técnica adequada
• Refluxo gastroesofágico
• Nódulos ou pólipos nas pregas vocais
• Tabagismo e consumo de álcool

Além de prejudicar a comunicação, a rouquidão pode ser sinal de problemas mais graves, como lesões que precisam de acompanhamento especializado.

Se sua voz não melhora com repouso ou se há sintomas associados (dor, dificuldade para engolir, tosse com sangue), procure um otorrinolaringologista.

Cuidar da voz é cuidar da sua identidade e da sua qualidade de vida.

Dra. Claudia Caetano Mendes
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18/10/2025

Quando ouvimos falar em otite, logo pensamos em crianças. De fato, elas são mais vulneráveis.
Mas a verdade é que adultos também podem sofrer e muito com infecções no ouvido.

As causas são diversas:

• Mergulhos em piscina ou mar, principalmente em águas contaminadas
• Uso inadequado de cotonetes, que podem ferir o canal auditivo
• Alergias respiratórias que favorecem inflamações
• Refluxo gastroesofágico, que pode atingir a região da orelha média
• Resfriados mal tratados ou automedicação incorreta

Os sintomas incluem dor intensa, sensação de ouvido entupido, secreção, febre e até perda auditiva temporária.
E atenção: em alguns casos, a otite pode se tornar crônica e gerar complicações sérias, como mastoidite ou perfuração do tímpano.

Por isso, não ignore sinais de alerta. Procure um otorrinolaringologista para diagnóstico preciso e tratamento adequado.

Dra. Claudia Caetano Mendes
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16/10/2025

Quando falamos em alergia alimentar, a maioria pensa em sintomas como manchas na pele, dor abdominal ou inchaço.
Mas poucas pessoas sabem que ela também pode afetar a área de atuação da otorrinolaringologia.

Dependendo do alimento envolvido e da sensibilidade de cada pessoa, podem surgir sintomas como:

• Obstrução nasal persistente
• Tosse crônica sem causa aparente
• Otites de repetição em crianças e adultos
• Refluxo laríngeo, que causa rouquidão e irritação na garganta

Essa relação acontece porque a alergia é uma resposta inflamatória que pode atingir diferentes sistemas do corpo.

Por isso, o acompanhamento multidisciplinar é tão importante: alergistas, gastroenterologistas e otorrinolaringologistas podem trabalhar juntos para identif**ar e tratar corretamente esses casos.

Dra. Claudia Caetano Mendes
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08/10/2025

Muitas pessoas tratam a rinite como “apenas uma alergia” , mas os impactos vão muito além do incômodo do nariz entupido.

Arraste para o lado e entenda quais impactos podem ter na qualidade de vida

Esse quadro, repetido ao longo do tempo, compromete seriamente a qualidade de vida. A boa notícia é que existem diversas opções de tratamento desde medidas ambientais, uso de medicações específ**as até terapias mais avançadas.

Não deixe que a rinite limite o seu dia a dia.

Procure acompanhamento médico e viva com mais qualidade.

30/09/2025

Hoje é dia de reconhecer quem cuida dos detalhes que fazem toda a diferença! 💼✨

Às secretárias, que com dedicação, carinho e organização acolhem cada paciente e tornam o ambiente mais humano: nossa eterna gratidão.

Vocês são a alma da recepção, o sorriso que recebe, a voz que acalma e o apoio que sustenta. 💙
Feliz Dia da Secretária! 🌸

Endereço

Avenida Maria Teresa, 260
Rio De Janeiro, RJ
23050-160

Site

https://otosom.med.br/

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