31/03/2026
Dra. Deborah Calasans
Nutricionista nada básica
Nutrição e Estética Avançada 💚💆🏻♀️
Equilíbrio e Nutrição
Muitas vezes, a busca pela saúde nos faz focar apenas em restrições, mas a verdadeira vitalidade reside na variedade. É fundamental entender que não existe um "superalimento" isolado, mas sim a sinergia entre eles.
Seu corpo precisa de um pouco do que cada alimento pode oferecer.
As Cores: Cada pigmento vegetal traz um antioxidante diferente.
As Fontes: Proteínas, gorduras boas e carboidratos complexos trabalham em conjunto para sua energia e recuperação.
O Prazer: A relação com a comida também envolve bem-estar emocional e social.
Nutrir-se é um ato de respeito à complexidade do seu organismo. Vamos juntos construir um plano alimentar que não exclua, mas que integre tudo o que você precisa para viver melhor.
Como posso ajudar você hoje?
Seja para uma reeducação alimentar, performance esportiva ou cuidados com a saúde, estou à disposição para guiá-lo nessa jornada de descobertas e equilíbrio.
“Que seu alimento seja seu medicamento, e seu medicamento seu alimento.”
📚 Especialidades e Formação:
📍 Nutrição Esportiva | Nefrologia Multidisciplinar
📍 Estética e Obesidade | Emagrecimento
📍 Fitoterapia Aplicada | Aspectos Endocrinológicos
📍 Cirurgia Bariátrica
📍 Atendimento Presencial:
🚩 Rua Alberto Teixeira da Cunha, n. 38, sala 507 - Centro, Nilópolis
🏛️ (Antigo Prédio da Excentric)
📲 Agende sua consulta:
WhatsApp: (21) 99825-8998
Instagram: .deborahcalasans
