05/12/2025
Cuidar da saúde vai muito além de consultas e exames, é tudo que a gente faz no dia a dia para se sentir bem e cheio de energia.
O jeitinho carioca de viver, próximo à natureza e em movimento, combina com pequenas práticas que ajudam a reduzir o estresse e aumentar a disposição. Um estudo do European Centre for Environment & Human Health mostrou que pessoas que vivem mais próximas da costa relatam níveis melhores de saúde.
Para reforçar esse cuidado, conte com o Sérgio Franco. Deixe as desculpas de lado e mantenha seus exames em dia e siga vivendo com leveza, energia e bem-estar. 💙
-estar