24/03/2026
Você já escutou alguém dizer que “é coisa da sua cabeça”… mesmo convivendo com dor todos os dias?
Para quem tem fibromialgia, um dos maiores desafios não é só o desconforto constante, mas a falta de empatia.
A fibromialgia não aparece facilmente em exames tradicionais, porque não se trata de uma inflamação comum. É uma condição ligada ao sistema nervoso, o que faz com que muitos resultados venham normais e infelizmente abre espaço para dúvidas de quem está ao redor, incluindo até alguns profissionais de saúde.
Mas a dor existe. E ela é legítima, nesse quadro, o cérebro passa por um processo chamado sensibilização central. Isso significa que estímulos simples, que normalmente não causariam dor, são interpretados como algo intenso. Um toque leve, uma roupa mais justa ou até um abraço podem ser dolorosos.
Para quem vê de fora, pode parecer exagero, mas para quem sente, pode ser limitante.
E quando essa dor é desacreditada, o impacto vai além do físico: surgem mais estresse, isolamento, sentimentos de culpa, muitas vezes, até um aumento na própria dor.
Hoje já se entende que, além das alterações em neurotransmissores, algumas pessoas com fibromialgia também apresentam desequilíbrios no sistema endocanabinoide, que ajuda a regular funções como dor, sono, humor e resposta inflamatória.
Por isso a combinação das técnicas integrativas surgem como uma possível estratégia terapêutica, ajudando a reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida.
Ficou com alguma dúvida sobre fibromialgia ou formas de tratamento? Me conta aqui nos comentários 💬
