Dra. Flávia Junqueira

Dra. Flávia Junqueira Médica Endocrinologista especializada em Metabologia e Medicina Preventiva.

Por que quase ninguém ouviu falar do Estetrol até agora?Apesar de ter sido descoberto nos anos 60, o Estetrol (E4) ficou...
14/10/2025

Por que quase ninguém ouviu falar do Estetrol até agora?

Apesar de ter sido descoberto nos anos 60, o Estetrol (E4) ficou esquecido por muito tempo.

Só recentemente, com o avanço das pesquisas e da tecnologia, conseguimos entender melhor o potencial dele no corpo da mulher.

E vocês sabem que eu adoro acompanhar as novidades da medicina!

Hoje, ele volta com força total:

🔬 Em formulações modernas e com estudos promissores na menopausa, contracepção e até nos casos com risco de câncer de mama.

Ainda é novidade no Brasil, por isso, poucas mulheres ouviram falar.

Mas pode se tornar uma opção valiosa nos próximos anos, principalmente pra quem busca mais segurança e individualização no cuidado hormonal.

Compartilha com alguma amiga que vai amar saber disso.

👉 E você, já tinha ouvido falar do Estetrol?

O corpo fala através de sintomas!Esses sinais que muita gente normaliza (queda de cabelo, cansaço crônico, câimbras freq...
07/10/2025

O corpo fala através de sintomas!
Esses sinais que muita gente normaliza (queda de cabelo, cansaço crônico, câimbras frequentes) podem indicar desequilíbrios nutricionais e hormonais que os exames de rotina básicos não captam.

Não tô falando pra você, se autodiagnosticar, mas pra chegar na consulta sabendo quais investigações podem fazer sentido pro seu caso.

Sintomas persistentes merecem investigação adequada - não apenas tratamento superficial.
👉 Salve esse post pra lembrar quais exames pedir na próxima consulta!

Às vezes a gente pensa que estatísticas são só “números frios”.Mas, quando o assunto é saúde da mulher, esses dados cont...
30/09/2025

Às vezes a gente pensa que estatísticas são só “números frios”.

Mas, quando o assunto é saúde da mulher, esses dados contam histórias reais: de hormônios em desequilíbrio, de noites mal dormidas, de ansiedade que pesa mais no feminino, e até de como nutrientes básicos, como a vitamina D, podem mudar o bem-estar.

✨ Cada dado é um lembrete de que o corpo feminino tem necessidades únicas, e que olhar para ele com cuidado faz toda a diferença!

Agora eu quero saber: desses números, qual mais chamou a sua atenção? Ou tem algum outro dado que você já conhecia e acha que não pode faltar nessa conversa? Me conta! 👇

Às vezes a gente pensa que estatísticas são só “números frios”.Mas, quando o assunto é saúde da mulher, esses dados cont...
25/09/2025

Às vezes a gente pensa que estatísticas são só “números frios”.

Mas, quando o assunto é saúde da mulher, esses dados contam histórias reais: de hormônios em desequilíbrio, de noites mal dormidas, de ansiedade que pesa mais no feminino, e até de como nutrientes básicos, como a vitamina D, podem mudar o bem-estar.

Cada dado é um lembrete de que o corpo feminino tem necessidades únicas, e que olhar para ele com cuidado faz toda a diferença!

Agora eu quero saber: desses números, qual mais chamou a sua atenção? Ou tem algum outro dado que você já conhecia e acha que não pode faltar nessa conversa? Me conta! 👇

Você sabia que um exame com resultado “normal”, pode esconder sinais de desequilíbrio?A interpretação da medicina funcio...
05/08/2025

Você sabia que um exame com resultado “normal”, pode esconder sinais de desequilíbrio?

A interpretação da medicina funcional vai além dos números. Ela considera o histórico, as queixas, o estilo de vida e busca antecipar desequilíbrios antes que eles se tornem doenças.

Sua saúde merece uma análise mais cuidadosa! 💛

Um novo medicamento vem chamando atenção na endocrinologia! Ainda em estudo, a Retatrutida pode representar um avanço im...
29/07/2025

Um novo medicamento vem chamando atenção na endocrinologia!
Ainda em estudo, a Retatrutida pode representar um avanço importante no tratamento da obesidade.

Arraste para o lado e entenda por que ela tem gerado tanto interesse.

⚠️ Não esqueça que o uso sem prescrição é ilegal e arriscado!

Aquele cansaço mental que não passa, lapsos de memória, dificuldade de concentração, sensação de “mente embaralhada”... ...
23/06/2025

Aquele cansaço mental que não passa, lapsos de memória, dificuldade de concentração, sensação de “mente embaralhada”... isso tem nome: Brain Fog.
A névoa mental pode ser sinal de desequilíbrio hormonal, carência de nutrientes, alterações metabólicas ou até inflamação crônica.

Esses exames são um ponto de partida. O ideal é sempre interpretar junto com seus sintomas e sua rotina.

📌 Salva esse post pra quando for conversar com seu médico. Informação é poder — e clareza mental também é saúde!

E vocês meninas, já sentiram essa névoa mental no dia a dia?

Suplementos só funcionam se você REALMENTE precisa!🔎 Antes de gastar dinheiro:✔ Consulte um médico ou nutricionista.✔ Pr...
24/04/2025

Suplementos só funcionam se você REALMENTE precisa!

🔎 Antes de gastar dinheiro:
✔ Consulte um médico ou nutricionista.
✔ Priorize alimentação e hábitos saudáveis.

Compartilhe, e me conta quais dessas pegadinhas de marketing de suplemento você já caiu?

Uma dieta com baixo índice glicêmico pode ajudar você a:✅ Controlar o peso✅ Equilibrar os níveis de açúcar no sangue✅ Ma...
22/04/2025

Uma dieta com baixo índice glicêmico pode ajudar você a:

✅ Controlar o peso
✅ Equilibrar os níveis de açúcar no sangue
✅ Manter energia durante todo o dia
✅ Melhorar a concentração
✅ Aumentar a saciedade
✅ Reduzir riscos de doenças (como câncer, cardiopatias e outras)

Essas dicas são ainda mais importantes se você tem diabetes tipo 2, está no grupo de risco ou em processo de emagrecimento.

💚 Salve este post e me conta: qual dessas dicas você já coloca em prática?

Sabia que seu músculo "conversa" com seu cérebro durante o exercício? Vou explicar melhor:Um estudo de Harvard descobriu...
15/04/2025

Sabia que seu músculo "conversa" com seu cérebro durante o exercício?
Vou explicar melhor:

Um estudo de Harvard descobriu que a IRISINA, o hormônio que só é liberado durante a atividade física, não só ajuda a regular o metabolismo (ótimo para quem busca equilíbrio hormonal e controle de peso) como também protege a FUNÇÃO COGNITIVA!

Ou seja, fazer exercício físico, seja musculação, correr, dançar… não só vai trazer os benefícios próprios de cada um, como vai proteger seus neurônios, melhorando a memória, a capacidade de aprendizagem, e reduzindo o risco de doenças como Alzheimer!

Meu então conselho para vocês: Se movimentem!!!

Mesmo que seja uma caminhada rápida, pular corda ou subir escadas – seu cérebro agradece.

E se quiser turbinar o efeito, combine exercício com sono de qualidade e alimentação anti-inflamatória (ômega-3, berries, cúrcuma…).

O segredo da longevidade, meninas, está no corpo em ação!

Agora me conta: você já treinou hoje? 👇

Hirsutismo não é 'normal’, é sinal de desequilíbrio! Você merece tratar a CAUSA. Me conta nos comentários se tiver dúvid...
01/04/2025

Hirsutismo não é 'normal’, é sinal de desequilíbrio!

Você merece tratar a CAUSA.

Me conta nos comentários se tiver dúvidas! ❤

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