Drª Amanda Rocha

🐸 Tudo sobre saúde feminina!
🏆 Especialista em Laser e Cirurgia Íntima
🌺 Ginecologia Regenerativa

28/04/2026

🗣️ “Dra, eu tô cansada…”
🗣️ “Eu não durmo bem…”
🗣️ “Eu tô irritada, sem paciência…”
🗣️ “Meu corpo mudou e eu não me reconheço mais…”

E quase sempre vem junto um: “Mas meus exames estão normais.”

🚨 E é aqui que mora o problema. A gente foi ensinada a acreditar que, se o exame não mostra nada… então está tudo bem. Mas não está.

Na menopausa, os nossos hormônios não funcionam como uma linha reta. Eles oscilam... eles sobem, descem, mudam o tempo todo. Então aquele exame “norma" não signif**a que você está bem, provavelmente você está na PERIMENOPAUSA, o que signif**a que, naquele momento, o número caiu dentro de um padrão.

Menopausa é um diagnóstico clínico baseado nos sintomas, na escuta e na história. Não em um papel. Tem muita mulher sofrendo sem nem saber que poderia estar vivendo muito melhor. 🌷

Vamos conversar sobre? Agende sua consulta e vamos descobrir juntas como voltar a ter qualidade de vida. 📲

27/04/2026

Atualizar-se é preciso. ✨ Final de semana intenso no CIES, focado no que há de mais moderno em tratamentos injetáveis e medicina regenerativa.

A mudança da composição corporal e a medicina de alta precisão são os pilares para quem busca saúde e resultados reais hoje em dia. Levando muitas novidades e protocolos refinados para o consultório!

Quem aí também ama acompanhar a evolução da medicina? 👇

24/04/2026

Manda para uma mãezinha amiga que precisa ler esse carrossel também!

Vocês estão fazendo um excelente trabalho. 🧡

23/04/2026

Seu corpo pode estar dando sinais! 🚨

Esses sinais, tão comuns após os 40, muitas vezes são tratados como ‘estresse’ ou ‘coisa da idade’, mas podem ser o seu organismo pedindo ajuda para reequilibrar-se.

⚠️ Cansaço inexplicável, fogachos, irritabilidade e mudanças na pele e no cabelo são sintomas clássicos de desajustes hormonais que acontecem no climatério. Ignorá-los é normalizar uma queda na sua qualidade de vida.

Com uma avaliação especializada, é possível entender a raiz de cada sinal e traçar um plano para que você recupere sua energia, seu equilíbrio e seu bem-estar.

Se você se identificou, não ignore. Investigar é o primeiro passo para a transformação. 👩🏻‍⚕️

22/04/2026

Um spoiler de um ensaio incrível e especial pelas lentes de 📸✨

20/04/2026

Em qual fase da gestação você está quando viu esse vídeo? Me conta aqui embaixo! 👇🏻😅

A gravidez transforma o nosso corpo, além da barriga que cresce e estica, o útero também aumenta, os seios f**am doloridos e sensíveis, enjoos e fadiga intensa. O volume sanguíneo sobe, o coração trabalha até 50% mais, o olfato f**a mais apurado, os hormônios "relaxam" as articulações, e a pele pode escurecer em certas áreas, como a linha nigra.

E cada uma vive essa transformação de uma forma, por isso quando você ver uma gestante seja gentil com ela, porque o corpo dela está em constante transformação exigindo cada vez mais dela! 🤰🌷

16/04/2026

O Implanon é um método contraceptivo altamente ef**az,mas como todo tratamento, é cercado de dúvidas e mitos.

Nem todas as pacientes terão os mesmos efeitos, e a indicação depende do seu histórico e das suas necessidades. Mas…

❌ Esse método hormonal engorda? NÃO! A maioria das pacientes não apresenta alteração de peso.

✅Pode causar ausência de menstruação? SIM! A amenorreia é um efeito colateral possível.

✅Quem tem SOP pode usar? Sim, quem tem Síndrome do Ovário Policístico (SOP) pode usar o Implanon, pois ele pode ser um método de contracepção ef**az e ainda ajuda a controlar alguns sintomas da SOP, como o sangramento uterino anormal e a irregularidade menstrual.

🤱🏻 E pra você que está no puerpério, amamentando também pode ser uma excelente opção de método contraceptivo.

Já conhecia esse método? Conta aqui nos comentários!

15/04/2026

⚠️ Lipedema não é gordura comum e definitivamente não é falta de esforço.

É uma condição crônica do tecido adiposo, marcada por inflamação, fibrose, dor, sensibilidade, inchaço e acúmulo de gordura resistente especialmente em mulheres e em fases de maior influência hormonal.

Por isso:
❌ Dieta restritiva isolada não resolve
❌ Ficar parado piora os sintomas
❌Culpa e autocobrança só atrasam o tratamento

O controle do lipedema exige estratégia, não punição:
✅ Alimentação anti-inflamatória
✅ Movimento e treino de força
✅ Melhora da circulação e do sistema linfático
✅ Avaliação hormonal individualizada
✅ Tratamentos como a Radiofrequência ajuda a diminuir a inflamação do tecido adiposo quebrando o tecido adiposo.

Seu corpo não é seu inimigo. Ele está pedindo ajuda e ela existe.

14/04/2026

⏰ A menopausa é uma longa transição biológica.
Você não “entra” na menopausa, você passa por ela!

E ela também não acaba pós-menopausa, ela vira a sua nova realidade hormonal para o resto da vida. A menopausa é marcada por um único dia: o marco dos 12 meses após a última menstruação.

⏳Ela pode começar aos 40, 45 anos (ou até antes) e durar quase uma década. É aqui que os hormônios começam a oscilar, que o corpo muda, que os sintomas aparecem.

E depois da menopausa vem a pós-menopausa, que é o resto da sua vida. Décadas inteiras com uma nova configuração hormonal. Por isso, entender essas fases é tão importante, porque o que você faz durante a perimenopausa define como você vai viver a pós-menopausa. 😉

Cuidar dessa transição tem a ver com otimizar saúde, funcionalidade e qualidade de vida para as próximas décadas, não com "aceitar o envelhecimento". 🌷

13/04/2026

Sejam boas amigas umas com as outras. 🌷

Cada uma tem seu tempo, por isso todo apoio e compreensão é válido.

Compartilha com alguém que precisa ler isso também.

09/04/2026

Um mês de muitas descobertas úteis para uma mamãe de segunda viagem. 🤱🏻

Alguns itens já conhecia e mantive o uso nesse segundo puerpério, mas outros foram excelentes novidades e tem me ajudado muito nos cuidados com a Júlia!

Gostou dessas dicas? Comenta aqui qual que você mais gostou, ou se você tem alguma dica pra me dar também! 😉😍

Endereço

Rua Do Catete 311
Rio De Janeiro, RJ
21043-070

Site

http://linktr.ee/dra.amandarosa

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