31/08/2021
Antigamente pouco se falava sobre relacionamento abusivo, mas hoje esse cenário já começa a mudar. Isso porque essas discussões tem ganhado mais visibilidade e espaço na mídia. Mas, afinal, você sabe identificar um relacionamento abusivo?
O relacionamento abusivo não acontece apenas em namoros e casamentos, mas também na família, no seu ambiente de trabalho e qualquer outro lugar. Além disso, relacionamentos abusivos são mais comuns do que imaginamos. Isso porque muitas vezes o abuso se disfarça de cuidado e pode passar despercebido.
Sinais do Relacionamento Abusivo – Frases comuns
Existem algumas frases comuns que pessoas que estão em um relacionamento abusivo tem que ouvir. Conheça algumas:
• “você não tem jeito!”
• “se sair não volte mais”
• “não deixo você ir”
• “eu não quero que você fique saindo com fulano ou beltrano”
• “ninguém mais vai te amar como eu te amo”
• “isso é uma coisa só nossa, ok?” (sobre as brigas e agressões)
• Quando o outro diz que você não tem capacidade, inteligência, beleza ou qualquer outro comentário negativo dito repetidas vezes e em tom sério
Sinais do Relacionamento Abusivo – Situações comuns
• Você sofre humilhação e julgamento por conta do seu passado. Ou seja, seu parceiro não gosta nada de relacionamentos anteriores, profissão e até comportamento sexual.
• Deixa de ter liberdade.
• Não pode ter relação com amigos ou família. Além disso, a situação pode ser um familiar te proibindo de alguma amizade.
• Sente uma constante culpa, porque as situações negativas são sempre sua culpa;
• Você não pode contrariar as vontades da outra pessoa. Ou seja, deixa de fazer o que quer para evitar brigas ou irritações;
• Tem opiniões invalidadas;
• Passar por traições, conflitos amorosos, e outras situações do tipo;
• Constrangimento em público;
Ciúmes obsessivo;
• As outras pessoas controlam a sua vida financeira, ou usam o dinheiro como forma de controle;
• Quando o outro quer sempre saber onde você está, pede localização, mensagem e ligações e quando você tem que enviar fotos que comprovem que você está falando a verdade;
• Sexualmente ter que atender a todas as necessidades e desejos do parceiro, mesmo sem vontade;
• Qualquer situação em que haja abuso de poder, racismo, preconceito ou machismo;
• Sentimento de posse por parte do outro;
• Você tem marcas de agressão, mesmo que não haja um ato violento como um soco, por exemplo, mas por te segurar com mais força;
• Situações de agressão física e punição ou ameaça através de violência;
• Constantemente ameaça que você não pode contar às outras pessoas o que acontece entre vocês.
Relacionamento abusivo em relacionamentos amorosos
• Você passa por humilhações e constrangimentos perpetrados por seu parceiro
• O seu parceiro sempre te põe para baixo
• O seu parceiro te critica com frequência
• O seu parceiro se recusa a conversar
• Ele te ignora ou te exclui
• O seu parceiro te trai
• Ele age de forma provocativa com outras pessoas do s**o oposto
• O seu parceiro é sarcástico ou tem um tom de voz grosseiro
• O seu parceiro tem ciúme sem motivo
• O seu parceiro tira sarro e faz piadas com você
• Ele diz: “Eu te amo, mas...?”
• O seu parceiro diz coisas como: “Se você não fizer ___, eu vou___"
• Você se sente controlado e dominado
• O seu parceiro te chantageia com ausência de afeto e carinho
• Você sente culpa com frequência
• O seu parceiro diz que tudo é culpa sua
• O seu parceiro isola você de seus amigos e familiares
• Ele te controla financeiramente
• O seu parceiro pergunta todo o tempo o que você está fazendo quando você não está com ele
• Ele é mal-humorado com frequência
• Ele ameaça se suicidar se você o deixar
É importante dar-se conta que está sofrendo uma relação abusiva para que seja possível trabalhar respeito, empatia e limites necessários na troca com o outro, prevenindo e cuidando de si e das relações da vida. http://renatasperanza.site.psc.br
