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Podo Sisters

Podo Sisters - Espaço de Podologia, Estética, Massoterapia e Manicure.

28/04/2026

Mesmo sendo raro, o câncer de unha pode surgir de forma silenciosa e muitas vezes é confundido com outras condições, como micose ou traumas. Por isso, mudanças na cor, no formato ou lesões que não cicatrizam merecem atenção.

O melanoma ungueal, por exemplo, pode aparecer como uma mancha escura ou faixa que cresce com o tempo, enquanto o carcinoma pode surgir como uma ferida persistente com descolamento da unha.

Mas nem toda alteração é maligna. Existe também o tumor glômico, que é benigno, porém pode causar dor intensa, sensibilidade ao frio e desconforto ao toque, e também precisa de avaliação e tratamento adequado.

Percebeu algo diferente? Agenda sua avaliação profissional gratuita com a Podo Sisters.

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📍 Rua Agostinho Barbalho, 301 - Madureira, RJ

21/04/2026

Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um cuidado no momento certo!

Esse antes e depois mostra como a atenção profissional faz diferença, trazendo mais leveza, conforto e aquela sensação de estar em dia consigo mesma. Cuidar dos pés não é só rotina, é autocuidado de verdade.

Se você está adiando, esse pode ser o sinal que faltava. 😉

Agende seu horário com a Podo Sisters e comece hoje.

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16/04/2026

No fim das contas, sempre tem um motivo pra se cuidar, ou simplesmente porque você merece. 💅✨

Seu momento, seu cuidado, seu bem-estar.

Já garantiu seu horário? Agende agora com a Podo Sisters.

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14/04/2026

Quando você se permite pausar e olhar para si, até os pequenos detalhes fazem diferença no seu bem-estar e na sua autoestima.

Cuidar dos pés é sobre conforto, saúde e qualidade de vida no dia a dia.

Se você também quer sentir essa diferença, esse é o momento de começar.

Agenda aberta na Podo Sisters. Entre em contato agora mesmo.

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10/04/2026

Você sabe o que é melanoníquia?

A melanoníquia é caracterizada pelo aparecimento de linhas ou manchas que variam do marrom ao preto, e pode ter diferentes causas, como traumas, fatores genéticos, uso de medicamentos ou até alterações mais sérias.

Por isso, observar mudanças é essencial. Alterações na cor, no tamanho ou no formato da mancha são sinais de alerta e não devem ser ignorados.

Além disso, o profissional de podologia ajuda a identificar alterações e orientar o encaminhamento adequado quando necessário.

Cuidar dos detalhes faz toda a diferença na sua saúde!

Percebeu algo diferente na unha? Agende sua avaliação gratuita com a Podo Sisters.

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07/04/2026

O cuidado certo faz toda a diferença, e o antes e depois mostra isso.

Pequenos detalhes transformam não só os pés, mas também a forma como você se sente no dia a dia.

Se você também quer esse resultado, é hora de se cuidar!

Agende seu horário com a Podo Sisters e comece sua transformação.

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05/04/2026

Esse é um momento de renovar, desacelerar e olhar com mais carinho para o que realmente importa, inclusive para você.

A Podo Sisters deseja a todos clientes e amigos uma Feliz Páscoa para você e sua família! 🤎

02/04/2026

Você sabia que muitas pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) podem apresentar hipersensibilidade nos pés?

Situações simples do dia a dia, como o toque, o corte das unhas ou até o uso de determinados calçados, podem gerar grande desconforto. Isso acontece por conta da forma como o sistema sensorial percebe e reage aos estímulos.

Por isso, o atendimento podológico deve ir além da técnica. É essencial respeitar o tempo de cada pessoa, adaptar o ambiente e tornar o momento o mais tranquilo e acolhedor possível.

💙 Abril Azul - Mês de Conscientização do Autismo

31/03/2026

A calosidade não aparece por acaso. Ela é uma resposta de defesa da pele contra pressão, atrito e sobrecarga repetitiva. Ou seja: quando uma região do pé sofre impacto demais, a pele engrossa para se proteger.

E, muitas vezes, o motivo está no tipo de calçado que você usa no dia a dia:

➡️ Chinelos muito retos ou finos
Têm pouco apoio e pouca absorção de impacto, fazendo o pé sofrer mais atrito ao caminhar.

➡️ Segurar o chinelo com os dedos
Esse movimento gera sobrecarga na planta do pé e tensão desnecessária na pisada.

➡️ Sapatos apertados
Comprimem os pés e aumentam a pressão em pontos específicos.

➡️ Sapatos com solado muito duro
Absorvem menos impacto, favorecendo áreas de pressão.

➡️ Sapatos largos ou folgados demais
Podem parecer confortáveis, mas fazem o pé deslizar dentro do calçado, causando mais atrito, instabilidade e pressão repetitiva, o que contribui para calosidade, dor e desconforto.

Por isso, o ideal é um calçado que tenha:
✔️ Bom ajuste no pé
✔️ Conforto sem apertar
✔️ Solado adequado
✔️ Estabilidade ao caminhar
✔️ Apoio correto para a sua pisada

Nem apertado demais, nem largo demais! O melhor calçado é aquele que acomoda bem o pé, sem deixar ele “sambando” lá dentro.

Se a calosidade aparece com frequência, isso pode ser um sinal de que algo na sua pisada ou no seu calçado precisa ser corrigido.

Agende sua avaliação gratuita e cuide da saúde dos seus pés com a Podo Sisters.

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27/03/2026

Se a sua unha encrava com frequência ou cresce de forma curvada, existe uma solução eficaz e pouco invasiva: a Órtese FMM (Fibra de Memória Molecular).

Essa técnica atua corrigindo gradualmente a curvatura da unha, aliviando a pressão nas laterais e ajudando no crescimento saudável. É um procedimento confortável, discreto e com excelentes resultados ao longo do tratamento. Mais do que tratar, a órtese ajuda a prevenir recidivas, devolvendo bem-estar e qualidade de vida no dia a dia.

Cada caso é avaliado de forma individual para indicar o melhor cuidado e garantir segurança em todas as etapas!

Agende sua avaliação gratuita com a Podo Sisters e descubra se a Órtese FMM é indicada para você. 😉

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24/03/2026

Quer recuperar suas cutículas em poucos dias? Além desses cuidados, é fundamental evitar alguns hábitos que impedem a regeneração da pele.

❌ Evite tirar o excesso de cutícula
❌ Não roer ou puxar as “pelinhas”
❌ Evite removedores com muita acetona

Com os cuidados certos sua cutícula se recupera muito mais rápido e saudável.

Cuide hoje para ver o resultado em poucos dias! E para um cuidado seguro e eficaz, procure a Podo Sisters e agende seu horário.

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17/03/2026

Dor ao caminhar, sensibilidade no dedo e aquela sensação constante de incômodo… muitas vezes tudo isso é causado por um pequeno espículo da unha.

A espiculaectomia é o procedimento podológico realizado para remover esse fragmento da unha que está causando o encravamento. Com a técnica adequada, é possível aliviar a pressão na região, reduzir a inflamação e devolver conforto ao caminhar.

Esse antes e depois mostra como a remoção correta do espículo faz diferença para a saúde e o bem-estar dos pés.

Sentindo dor ou desconforto no dedo? Não espere piorar. Agende sua avaliação e cuide dos seus pés com acompanhamento da Podo Sisters.

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Site

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