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Podo Sisters

Podo Sisters - Espaço de Podologia, Estética, Massoterapia e Manicure.

27/01/2026

Dor ao caminhar, vermelhidão, inchaço e até infecção: a onicocriptose (unha encravada) vai muito além do incômodo estético e não deve ser ignorada.

O tratamento podológico é essencial para aliviar a dor, controlar a inflamação e evitar complicações. Ele pode incluir espiculaectomia (remoção do espículo), limpeza cuidadosa da região, controle da infecção, uso de instrumentais específicos, curativos com produtos cicatrizantes e antissépticos e, em casos indicados, laserterapia e ozonioterapia, que auxiliam na cicatrização e no alívio da inflamação.

Quanto antes o cuidado começa, mais rápido é o alívio e menor o risco de agravamento!

Agende sua avaliação gratuita com a Podo Sisters e trate com segurança e acompanhamento profissional.

📱 (21) 99728-0618
📍 Rua Agostinho Barbalho, 301 - Madureira, RJ

22/01/2026

Fissura no pé não desaparece sozinha. Ela melhora com hidratação diária, ingestão de água, o uso do calçado correto e cuidado contínuo.

Não existem milagres, o que realmente transforma a pele é a constância. 😉

Conte com orientação profissional da Podo Sisters para cuidar dos seus pés do jeito certo. Agende seu horário.

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13/01/2026

Começar o ano cuidando de você muda tudo. Quando a saúde volta, a confiança acompanha e cada passo f**a mais leve, seguro e cheio de autoestima.

Um tratamento feito no tempo certo devolve conforto, bem-estar e a vontade de se cuidar sem medo. Seu ano merece começar assim: com atenção, cuidado e resultados reais. 🤎

Agende seu horário e dê o primeiro passo para um ano mais saudável!

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09/01/2026

E saiu a notícia: voltamos do recesso! 🥳

A agenda da Podo Sisters está aberta. Já chama no WhatsApp e garanta seu horário.

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07/01/2026

No verão, o calor intensif**a a transpiração, e nos pés isso pode virar um grande desconforto. 😓

O suor f**a retido entre os dedos, nas meias e nos calçados, criando o ambiente ideal para mau odor, micoses, inflamações e infecções.

Mas atenção: nem sempre pés suados são apenas reação ao calor. Em alguns casos, a transpiração excessiva pode estar ligada à hiperidrose plantar, uma condição causada pela atividade exagerada das glândulas sudoríparas. Para algumas pessoas, ela é temporária; para outras, pode acompanhar por toda a vida.

No verão, esses sinais tendem a se intensif**ar, por isso a orientação podológica faz toda a diferença. Identif**ar a causa correta é o primeiro passo para manter os pés saudáveis, secos e protegidos durante toda a estação!

Se o suor excessivo está atrapalhando sua rotina, agende uma avaliação com a Podo Sisters e cuide dos seus pés com atenção especializada.

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01/01/2026

Um novo ano começa, e com ele a oportunidade de olhar para si com mais carinho, priorizar o bem-estar e valorizar cada passo do dia a dia. Que não falte saúde, equilíbrio e motivos para sorrir ao longo de todo o ano.

A Podo Sisters deseja a todos vocês um Feliz 2026! 🤍

30/12/2025

✨ Aviso Podo Sisters ✨

Estaremos de recesso do dia 31/12 ao dia 08/01. Durante esse período, os agendamentos continuarão sendo realizados normalmente pelo WhatsApp.

Aproveitamos para desejar boas festas, um fim de ano leve e um novo ano repleto de saúde, cuidado e bons momentos. 🤎

Nos vemos em breve!

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26/12/2025

Para quem convive com a diabetes, os cuidados com os pés precisam ser redobrados todos os dias. A diminuição da sensibilidade causada pela neuropatia pode fazer com que pequenos ferimentos passem despercebidos e evoluam rapidamente para problemas sérios.

O uso de chinelos comuns, principalmente os de dedo, aumenta o risco de cortes, atrito, bolhas, fissuras, instabilidade ao caminhar e infecções, já que não oferecem proteção nem absorção adequada de impacto.

Para mais segurança, o ideal é optar por calçados fechados, com bico largo, solado amortecido e antiderrapante, além de materiais macios e sem costuras internas.

⚠️ Alerta da Podo Sisters: uma lesão aparentemente simples no pé diabético pode evoluir para infecção grave e até amputação. Diabetes exige cuidado diário, e o acompanhamento podológico faz toda a diferença na prevenção.

Comece 2026 priorizando sua saúde! Agende seu horário e dê passos mais seguros no novo ano.

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24/12/2025

O Natal nos convida a pausar, cuidar mais e valorizar o que realmente importa. Que essa data renove a gratidão, o afeto e as pequenas alegrias do dia a dia.

A Podo Sisters deseja a todos vocês um Feliz Natal!🎄

16/12/2025

A confraternização de fim de ano da Podo Sisters foi cheia de risadas, momentos especiais e, claro, muita gratidão por tudo que vivemos juntos em 2025.

Foi um ano de crescimento, aprendizado e muitas conquistas compartilhadas, e esse encontro foi a forma perfeita de reconhecer cada passo dado ao longo do caminho. 🙏

Além de brindarmos todas essas conquistas, rolou muita diversão! Obrigado a todos que fizeram parte dessa jornada. Que 2026 traga ainda mais motivos para celebrar, cuidar e crescer juntos! 🤎

09/12/2025

Chinelo é quase um patrimônio nacional: prático, fresco e a cara do verão. Mas usar só chinelo pode trazer vários desconfortos para os pés.

Isso porque o chinelo não oferece suporte adequado ao arco plantar, deixando o pé totalmente plano e favorecendo o surgimento de fascite plantar, dores constantes na sola dos pés e inflamações na região do calcanhar. Além disso, no verão o calor + suor + calçados abertos criam o ambiente perfeito para o surgimento de infecções e problemas na pele, como:

➡️ Micoses (frieiras e micose de unha)
➡️ Bromidrose (chulé persistente)
➡️ Lesões por atrito
➡️ Rachaduras nos calcanhares
➡️ Contato direto com fungos e bactérias
➡️ Ferimentos por pedras, objetos, conchas e até animais peçonhentos

Por isso, mesmo no verão, é importante usar chinelos somente em momentos específicos: praia, piscina e dentro de casa (por pouco tempo). Para o restante do dia, prefira calçados que ofereçam estabilidade e suporte, como papetes estruturadas, sandálias com salto de 3 a 4 cm ou tênis, principalmente para longas caminhadas.

💡Dica da Podo Sisters: calçados com solado flatform (3 a 4 cm) feitos para conforto são ótimos aliados para o verão, reduzindo impacto e prevenindo inflamações.

Se notar dor, vermelhidão, descamação, coceira, rachaduras ou alterações nas unhas, marque uma avaliação gratuita com a gente. O verão exige cuidado redobrado com os pés, e nós estamos aqui para te ajudar!

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04/12/2025

Hoje celebramos quem transforma cuidados em alívio, acolhimento e bem-estar. Nossas podólogas fazem muito mais do que tratar pés, elas devolvem conforto, confiança e qualidade de vida a cada atendimento.

Parabéns, Andreia, Franciane, Luciana e Patricia! Vocês fazem toda a diferença em cada passo de nossos clientes. 🤎

Endereço

Rua Agostinho Barbalho, 301 Loja/Madureira
Rio De Janeiro, RJ
21310130

Horário de Funcionamento

Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	08:00 - 15:00

Telefone

+5521997280618

Site

https://www.instagram.com/podosisters/

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