30/12/2022
Além das muitas alterações que as mamães passam na gestação, o intestino é um ponto de interesse na nossa avaliação!
Umas das queixas mais frequentes está na mudança do padrão intestinal !
A “culpa” desse desconforto está principalmente no aumento do hormônio progesterona, que passa a ser produzido em maior quantidade pela placenta!
E sabe o que ela faz? Reduz a contração da musculatura lisa, logo o trânsito intestinal f**a mais lento!
A flora intestinal da gestante também sofre mudanças podendo afetar a microbiota da gestante e a saúde dos bebês.
Portanto em muitas situações a suplementação com probióticos e/ou prebióticos é necessária, para garantir uma microbiota saudável, principalmente quando a modulação através da alimentação não é suficiente.
E sem falar do fator mecânico...pois a medida em que o útero vai crescendo, ele pressiona o intestino, piorando o problema.
O resultado da combinação desses fatores é um intestino mais preguiçoso e uma grande tendência a desagradável constipação.😫
Para melhorar o quadro, além de uma avaliação individualizada, temos algumas sugestões.
Passe para o lado e venha ver 6 dicas que preparamos para você lidar com essa fase da melhor forma possível!
