Rede Postinho de Saúde

Rede Postinho de Saúde ONG Saúde preventiva da Mulher

05/03/2026

Desafio 3x3 pela saúde das mulheres 💗

Neste mês de março, mês da mulher, a médica oncologista e voluntária da Rede Postinho de Saúde, Dra. Alexssandra Lima, oncologista, propõe um desafio simples que pode salvar vidas.

Escolha 3 mulheres, faça 3 perguntas e peça para elas passarem a mensagem para mais 3 mulheres.

Pergunta 1️⃣
Você conhece meninos ou meninas de 9 a 14 anos que ainda não tomaram a vacina do HPV?
Se sim, peça para que procurem a Clínica da Família para se vacinar.
Lembrando que o Ministério da Saúde ampliou a campanha até os 19 anos.
👉 Meninos e meninas de 9 a 19 anos que ainda não tomaram a vacina podem se vacinar.
A vacina contra o HPV salva vidas e previne vários tipos de câncer.

Pergunta 2️⃣
Seus exames estão em dia?
Mamografia, preventivo ou qualquer outro exame que seu médico tenha pedido?
👉 Aproveite este mês de março para olhar para sua saúde:
• tem exame para marcar?
• fez exame e ainda não pegou o resultado?
• precisa voltar ao médico com o resultado?
Esse cuidado também é um ato de amor consigo mesma.

Pergunta 3️⃣
Você conhece alguma mulher que já estava na menopausa (muito tempo sem menstruar) e voltou a ter sangramento vaginal?
⚠️ Isso não é normal.
Se isso aconteceu, é importante procurar atendimento médico e ir à Clínica da Família.
Vamos espalhar esse cuidado?

3 mulheres, 3 perguntas, mais 3 mulheres.





Juntos, transformamos o Maracanã em um lugar de emoções únicas e sorrisos que ficam para sempre.O projeto Nação no Marac...
04/03/2026

Juntos, transformamos o Maracanã em um lugar de emoções únicas e sorrisos que ficam para sempre.

O projeto Nação no Maraca, iniciativa social do Clube de Regatas do Flamengo, leva ao Maracanã pessoas atendidas por instituições sociais, promovendo inclusão e acesso ao esporte e do lazer.

E dessa vez, nossas pacientes e seus familiares puderam viver a emoção de assistir a Flamengo x Madureira de perto.

Momentos assim fortalecem vínculos, elevam a autoestima e mostram que cuidado também é proporcionar alegria, pertencimento e novas memórias.

Muito obrigada por essa experiência tão especial!


Estamos de volta 🩷Depois de um período de pausa, o Postinho retoma seus atendimentos com o mesmo propósito de sempre: cu...
26/01/2026

Estamos de volta 🩷

Depois de um período de pausa, o Postinho retoma seus atendimentos com o mesmo propósito de sempre: cuidar, acolher e transformar vida através da saúde.

Que 2026 seja mais um ano de encontros, cuidado e união. 🧡

Neste Natal, celebramos não apenas a data, mas o laço profundo que une nossa rede: o cuidado, o afeto e o compromisso co...
24/12/2025

Neste Natal, celebramos não apenas a data, mas o laço profundo que une nossa rede: o cuidado, o afeto e o compromisso com cada pessoa que passa pelo Postinho.

2025 foi um ano de encontros, desafios superados e muitas histórias transformadas pela força do voluntariado e pela confiança da comunidade PPG.

Juntos, seguimos provando que saúde também é acolhimento, presença e união.

Que o Natal traga luz e renovação para cada família, e que 2026 chegue repleto de esperança, novas oportunidades, prosperidade e muita saúde.

Estamos de portas abertas, com o coração disponível para cuidar e transformar.

Rede Postinho de Saúde 🧡🩷

Na Rede Postinho, cada ano é uma oportunidade para inovação e crescimento.Agradecemos aos nossos voluntários que tornam ...
19/12/2025

Na Rede Postinho, cada ano é uma oportunidade para inovação e crescimento.

Agradecemos aos nossos voluntários que tornam nossa trabalho possível, vcs são a força motriz por trás do nosso impacto positivo na comunidade.

Vamos juntos! 🧡🩷

Parabéns, voluntários!Vocês são a alma do Postinho e a razão pela qual seguimos firmes há 15 anos, levando esperança e c...
05/12/2025

Parabéns, voluntários!
Vocês são a alma do Postinho e a razão pela qual seguimos firmes há 15 anos, levando esperança e cuidado para quem mais precisa.
E se você acredita na força do bem coletivo, no poder da empatia e quer fazer parte dessa rede de afeto e serviço, venha ser voluntário com a gente!

De braços abertos, estamos sempre prontos para receber novas pessoas que desejam somar.

Entre em contato conosco!

Rede Postinho de Saúde 🩷🧡

Postinho de Portas Abertas: Especial Saúde da PeleNo próximo sábado, 06 de dezembro, das 9h às 12h, abriremos novamente ...
01/12/2025

Postinho de Portas Abertas: Especial Saúde da Pele

No próximo sábado, 06 de dezembro, das 9h às 12h, abriremos novamente as portas do Postinho para uma manhã inteira dedicada ao cuidado, ao bem-estar e à autoestima das mulheres da comunidade PPG.

Teremos:
Consultas gratuitas com dermatologistas
Massoterapia
Serviços de maquiagem
Assessoria jurídica
Um café da manhã especial preparado com carinho

Será um momento de acolhimento, saúde e autocuidado — feito por mulheres e para mulheres.

Esperamos você!

Rede Postinho de Saúde — a união, que juntos conseguimos.





Desperte sua energia vital e inicie sua jornada de autocura!O que você vai vivenciar: • Iniciação nas técnicas do Reiki ...
13/10/2025

Desperte sua energia vital e inicie sua jornada de autocura!

O que você vai vivenciar:
• Iniciação nas técnicas do Reiki Nível 1
•Chakras que são os centro de energia
•Captação e canalização da energia universal
• Limpeza energética do corpo, objetos e ambientes
• A força da mentalização positiva e da intenção
• Práticas de autocura e equilíbrio emocional

O Reiki é uma prática japonesa de cura natural, criada por Mikao Usui em 1922, que canaliza a energia vital universal para promover equilíbrio, harmonia e bem-estar físico, mental e espiritual.
Sorteio de um livro sobre Reiki e energia!

Sábado, dia 18 de outubro das 13h às 17h
Vagas limitadas!

Em sintonia com o Outubro Rosa
Momento de autocuidado, amor-próprio e conscientização sobre a importância do autoexame.

Inscriçōes 21 97477.7667

VAMOS VENCER O CÂNCER DE MAMA?Venha fazer Aula de Culinária Vegetariana e Educação Nutricional para a Redução do Risco d...
09/10/2025

VAMOS VENCER O CÂNCER DE MAMA?

Venha fazer Aula de Culinária Vegetariana e Educação Nutricional para a Redução do Risco de Câncer de Mama.

Você pode reduzir o risco de câncer de mama com esses 4 passos:
Escolha alimentos de origem vegetal Exercite-se com regularidade Limite o consumo de álcool Mantenha um peso saudável

Aulas nos dias 20, 22, 27, 29 e 3l de outubro, das 14:30 às 16:30h na sede da Rede Postinho.

INSCREVA-SE!
21 97477.7667



Venha aprender a fazer arte e gerar renda!Uma oportunidade de conhecer algumas técnicas de artesanato como:• Arte em Fel...
06/10/2025

Venha aprender a fazer arte e gerar renda!

Uma oportunidade de conhecer algumas técnicas de artesanato como:

• Arte em Feltro
• Laços Infantis
• Tiaras Bordadas

Além de aprender sobre empreendedorismo, precificação do seu artesanato, vendas e como montar um Instagram para vendas.

As aulas acontecerão todas as sextas de outubro - dias 10, 17, 24 e 31 de 9:30 às 11:30h.

Gratuito e com vagas limitadas!

Mais informações e inscrições entre em contato com o Postinho.
21 97477.7667

VAMOS VENCER O CÂNCER DE MAMA?Venha fazer Aula de Culinária Vegetariana e Educação Nutricional para a Redução do Risco d...
03/10/2025

VAMOS VENCER O CÂNCER DE MAMA?

Venha fazer Aula de Culinária Vegetariana e Educação Nutricional para a Redução do Risco de Câncer de Mama

Você pode reduzir o risco de câncer de mama com esses 4 passos:
1. Escolha alimentos de origem vegetal
2. Exercite-se com regularidade
3. Limite o consumo de álcool
4. Mantenha um peso saudável

Aulas nos dias 20, 22, 27, 29 e 3l de outubro, das 14:30 às 16:30h na sede da Rede Postinho.

Inscreva-se!
21 97477.7667

Curso recomendado para pessoas que desejam realizar a transição para o vegetarianismo ou que queiram reduzir o consumo d...
04/09/2025

Curso recomendado para pessoas que desejam realizar a transição para o vegetarianismo ou que queiram reduzir o consumo de alimentos de origem animal.

Você participa das aulas, degusta os pratos preparados e recebe material com informações nutricionais e receitas.

Dias:
17 e 24 de setembro
01 de outubro

14:30 às 16:30h, na sede da Rede Postinho

São poucas vagas, corre lá!

INSCREVA-SE! 21 97477.7667

Endereço

EStrada Do Cantagalo, 78, Morro Do Cantagalo
Rio De Janeiro, RJ
23036-430

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 12:00
13:30 - 17:00

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