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Rafael Ferreira - Psicólogo

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Rafael Ferreira - Psicólogo

Psicoterapia. Atendimento psicoterápico. Psicólogo.

05/11/2025

Fazer uma escolha é abrir mão das outras possibilidades. É claro que podemos ter flexibilidade e mudar a rota se for necessário, mas é importante "comprar" as nossas escolhas, se concentrar nos benefícios dela e não ficar preso naquilo que não foi.

Rafael Ferreira de Araújo - Psicólogo Clínico.
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30/10/2025

Reflexão sobre adaptações e perda de identidade. 🤔

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27/10/2025

O que não resolvemos internamente vira sintoma.

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10/10/2025

"Eu não creio que a sensibilidade seja fraqueza. Creio, por exemplo, que chorar pode ser um grande ato de coragem."

Herbert de Souza (Betinho).

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03/06/2025

Fale! Fale quantas vezes for preciso, mas fale!

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13/05/2025

A busca pelo perfeito pode gerar um ciclo de cansaço, ansiedade e frustração. Não há problema em buscar melhorar, se aperfeiçoar. O grande problema é a busca por esse perfeito o tempo todo, as coisas só têm valor se forem perfeitas. Na busca compulsiva pela perfeição, não enxergamos o bom ou o muito bom, tudo é ruim se não for perfeito. O perfeccionismo é um sintoma e não uma qualidade. 😉

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15/04/2025

Saber escutar não é fácil, mas é tão importante para a qualidade das nossas relações. Tanto o local de fala quanto o local de escuta devem sem trabalhados para que possamos nos sentir confortáveis em nosso contato com o outro.

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06/03/2025

Aprofundando e rompendo camadas conseguimos entender o motivo de muitos comportamos.

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24/02/2025

Às vezes, mesmo amando, não é possível...

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22/02/2025

Nossa saúde mental dita a forma como iremos experienciar as relações e as situações do cotidiano. Não negligencie sua saúde mental.

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03/02/2025

Se te afeta, é importante e tem significado. 😉

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03/02/2025

Qual é o seu vazio? Como esse vazio influencia na sua vida hoje? 🤔

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