Estúdio Daniel Sousa

05/05/2023

Foi um estúdio de pilates que funcionou entre 2012 e 2020.

08/03/2021

25/02/2021

O Treinamento Funcional é uma atividade que baseia seus exercícios em padrões de movimento, que são os movimentos naturais do corpo humano. Esse é o padrão de movimento conhecido como puxar vertical usando a pegada supinada.💪💪💪

24/02/2021

trabalhando dominância de joelho assimétrica. Treinamento funcional sendo feito no chair🦵💦

13/02/2021

Treinamento Funcional trabalha força e aumento de massa muscular 💪💪💪

12/02/2021

Mobilidade articular 💪

22/03/2020

Alunos, por responsabilidade social, em virtude da recomendação da Organização Mundial de Saúde, decidimos suspender as atividades, em princípio, por uma semana na sexta-feira 13/03. Dias depois, por decreto, foi resolvido o fechamento por 15 dias a contar do dia 18/03.
Até o momento não temos novo posicionamento formal das autoridades.
Sendo assim, informamos que o Estúdio continuará fechado até nova definição.
As aulas dos planos vigentes serão respostas futuramente de acordo com a disponibilidade do estúdio e do aluno.
Continuarei postando dicas e atividades durante esse período de quarentena para que vocês se mantenham ativos.
Esperamos vê-los em breve!
Em caso de dúvida é só entrar em contato via direct ou whatsapp.

18/03/2020

31/01/2020

Ficar parado o dia todo é um dos piores hábitos para o corpo humano. E como fazer exercícios nesse dia a dia corrido? Dr. Drauzio orienta. Site: http://www.d...