Luciana Marrara - Microfisioterapia

Luciana Marrara - Microfisioterapia Microfisioterapia. Indicações: dores em geral, distúrbios do sono, problemas de pele (dermatites,psoríase), déficit de atenção, outras.

🎄Que o Natal seja um convite à pausa.À escuta do corpo, ao respeito pelos próprios ritmos e à escolha consciente do que ...
23/12/2025

🎄Que o Natal seja um convite à pausa.

À escuta do corpo, ao respeito pelos próprios ritmos e à escolha consciente do que realmente importa.

Gratidão pela confiança, pela presença e principalmente pela permissão de caminhar junto em processos tão singulares durante esse ano.

Que possamos encerra-lo com mais presença, mais autocuidado e menos exigência.

Boas festas. ✨

16/12/2025

📅 Agenda de Janeiro aberta

Janeiro chega como um convite ao recomeço gentil.
Um tempo de escuta profunda, de acolher o corpo, as emoções e a história que cada um carrega.

📍 Atendimentos presenciais no Rio de Janeiro e Nova Friburgo
Microfisioterapia • Terapia Craniossacral • Terapia Manual Evolutiva

💻 Atendimentos online
Constelação Familiar • Leitura Biológica • Aromaterapia • Florais Quânticos

Se você sente que é hora de se cuidar com mais presença, respeitando o seu tempo e os seus processos, estou aqui para caminhar com você 🤍





🌳Na quietude percebo que cada experiência me ensinou mais sobre quem eu sou.🌿Ao olhar para a natureza, sinto que cada fa...
29/11/2025

🌳Na quietude percebo que cada experiência me ensinou mais sobre quem eu sou.

🌿Ao olhar para a natureza, sinto que cada fase da minha vida foi um convite ao autoconhecimento. O passado não é algo a ser revisitado, mas compreendido. É ali que encontro pistas sobre meus padrões, minhas forças, meus limites e minha verdade. Levo comigo a consciência do que aprendi, a clareza do que transformei e a serenidade de saber que estou sempre me encontrando. Caminhar em direção a mim mesma tem sido a jornada mais bonita.

17/11/2025

Quando recebo mensagens assim, minha alma se aquece.
Trabalhar com o que amo e, ao mesmo tempo, transformar vidas, é uma bênção e uma responsabilidade que carrego com muita verdade.
Cada história como essa reforça que estou no caminho certo. 💚

31/10/2025

Bom dia, Nova Friburgo ❄️✨
Hoje estarei atendendo nesse cantinho acolhedor da Serra — perfeito para cuidar de você e se reconectar com seu corpo.

Aproveite o clima friozinho para conhecer a Microfisioterapia, uma técnica suave que ajuda o organismo a liberar memórias emocionais e restaurar o equilíbrio natural. 💆‍♀️🌿

💚 Agende seu horário e venha viver essa experiência de autocuidado!

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🎂 Hoje, dia 30 de setembro, um novo ciclo se inicia para mim.Cada aniversário é a chance de recomeçar, de renovar os son...
30/09/2025

🎂 Hoje, dia 30 de setembro, um novo ciclo se inicia para mim.

Cada aniversário é a chance de recomeçar, de renovar os sonhos e de abrir espaço para o que ainda não vivi.

Trago comigo alegrias que me marcaram, aprendizados que me transformaram e também os dissabores — porque até eles me ajudaram a ser quem eu sou hoje. Cada desafio foi semente de força, de coragem e de consciência.

Entro nesta nova idade com o coração aberto: aberta ao inesperado, às conexões que fortalecem, às oportunidades que chegam como presente da vida e à beleza de simplesmente existir no agora.

Que este novo ciclo seja de coragem, leveza e doçura. Que eu saiba acolher cada novo dia como um presente — porque é exatamente isso que a vida é. ✨🎂

☀️☀️☀️

26/09/2025

💆‍♀️Seu bem-estar e saúde merecem prioridade. 💕

Permita-se esse cuidado.

📅 Agende seu momento especial.
Atendimento dia 01/10 Largo do Machado e dias 03 e 04/10 na Barra da Tijuca.

Hoje é o Dia Mundial da Fisioterapia 💚💜Uma data que me lembra da escolha mais acertada da minha vida: ter seguido esse c...
08/09/2025

Hoje é o Dia Mundial da Fisioterapia 💚💜
Uma data que me lembra da escolha mais acertada da minha vida: ter seguido esse caminho que se transformou no meu propósito.

A fisioterapia não é só a minha profissão, é a forma como me conecto com as pessoas, ajudando-as a reencontrar equilíbrio, movimento e bem-estar. Cada paciente, cada história, cada conquista me reafirma que estou exatamente onde deveria estar.

Ser fisioterapeuta é mais do que tratar o corpo: é ouvir, acolher, compreender que por trás de cada dor existe uma história. E é nesse encontro entre ciência e cuidado humano que eu me sinto realizada. 🌸

Hoje celebro não só a fisioterapia, mas a missão de transformar vidas através dela — e agradeço por viver todos os dias aquilo que realmente me move: ajudar as pessoas a viverem com mais leveza, saúde e plenitude. ✨

💚 Parabéns à todos os fisioterapeutas pelo Mundo!




🌼 Setembro Amarelo – A vida é a melhor escolha!Cuidar de si vai muito além do físico. 🌿O Setembro Amarelo nos lembra que...
02/09/2025

🌼 Setembro Amarelo – A vida é a melhor escolha!

Cuidar de si vai muito além do físico. 🌿
O Setembro Amarelo nos lembra que saúde mental é parte essencial da vida, e que reconhecer quando precisamos de apoio é um passo de coragem rumo a uma vida mais leve.

A Microfisioterapia pode ser uma aliada nesse caminho, pois atua também nas questões emocionais, ajudando o corpo a liberar memórias de traumas e restaurar seu equilíbrio natural. 💛

✨ Lembre-se:

Pedir ajuda é um ato de força, não de fraqueza.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho (a).





🌤 Olhe para o céu azul… e respire.Em meio à correria, um simples olhar para o céu pode transformar o seu dia.✨ Acalma a ...
15/08/2025

🌤 Olhe para o céu azul… e respire.

Em meio à correria, um simples olhar para o céu pode transformar o seu dia.
✨ Acalma a mente – o azul estimula o relaxamento e reduz o estresse.
☀️ Melhora o humor – a luz natural aumenta a produção de serotonina.
👀 Descansa os olhos – reduz a fadiga causada pelo excesso de telas.
💭 Traz sensação de liberdade – amplia a percepção e alivia a sensação de confinamento.
🧘‍♀️ Aumenta a presença – ajuda a focar no momento e silenciar pensamentos acelerados.

Da próxima vez que se sentir sobrecarregado(a), pare por um minuto, respire fundo e simplesmente… olhe para o céu.
O bem-estar pode estar mais perto (e mais acima) do que você imagina. 💙

Dia dos Pais 💙Hoje é um dia que desperta memórias e também silêncios.Sua história, nossa história e presença me ajudaram...
10/08/2025

Dia dos Pais 💙

Hoje é um dia que desperta memórias e também silêncios.

Sua história, nossa história e presença me ajudaram
a ser quem sou.

Carrego comigo o que aprendi e também a decisão de transformar as ausências em força.

Que este dia seja, para todos nós, um momento de refletir, agradecer pelo que foi possível e seguir construindo relações mais leves e amorosas.

❤️

🍕✨ Finalizei mais um curso, dessa vez de pizzaiolo!Sim, as mãos que cuidam, agora também criam massas, sabores e memória...
06/08/2025

🍕✨ Finalizei mais um curso, dessa vez de pizzaiolo!
Sim, as mãos que cuidam, agora também criam massas, sabores e memórias!

Amo o trabalho manual, seja ele na fisioterapia ou na cozinha. Ambos exigem presença, sensibilidade e um toque especial que só vem com amor e dedicação. Aprender algo novo nos mantém vivos, curiosos e abertos ao inesperado — e é exatamente isso que me encanta!

Esse curso foi um presente para a alma: um hobby que virou paixão, uma pausa produtiva na rotina e um lembrete de que sempre podemos recomeçar, experimentar, criar.

🧘‍♀️ E para os pacientes que já vieram me perguntar se estou trocando a fisioterapia pela pizza: fiquem tranquilos! Continuo firme na minha missão de cuidar de vocês com o mesmo carinho de sempre. A pizza veio para somar, não para substituir. 😄

🧑‍🍳 Meu carinho e gratidão ao professor ,ao Senac Nova Friburgo, aos funcionários sempre atenciosos e aos colegas de turma que tornaram esse percurso ainda mais leve e saboroso.

Gratidão por cada etapa do caminho. E que venham mais aprendizados — com farinha, com ciência e com coração. 💛

Endereço

Avenida Abelardo Bueno N1
Rio De Janeiro, RJ
22775040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:30
Terça-feira 07:00 - 19:30
Quarta-feira 07:00 - 19:30
Quinta-feira 07:00 - 19:30
Sexta-feira 07:00 - 19:30
Sábado 07:00 - 14:00

Telefone

+5521981877440

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